Цени себя

Доброе утро. Первое сентября - это второй Новый год. Только тише и без обещаний, которые всё равно не выполнишь. Сегодня хороший день, чтобы начать что-то маленькое. Не с понедельника, не с января, не когда станет полегче. Поставь ❤️ и напиши в комментариях "начинаю сначала". Цени себя

Ну вот и всё, лето закончилось. И сейчас многие сядут подводить итоги: куда съездила, что успела, сколько фотографий получилось красивых. А потом расстроятся, потому что у кого-то в ленте лето выглядело ярче. Давай не будем. Лето не измеряется поездками. Оно измеряется тем, сколько раз тебе было по-настоящему хорошо. Тёплый вечер на балконе. Ягоды прямо у прилавка. Чей-то смех во дворе, когда ты уже засыпала. День, когда ты никуда не спешила. Если такое было хоть несколько раз - лето удалось. Правда удалось, что бы ты сама себе ни говорила. А впереди осень. Она не хуже. Просто в ней другое тепло - то, которое внутри дома, а не снаружи. ❤️ - лето было хорошим 🙏 - жду осень Цени себя

Что для мужчины важнее секса? ❤️‍🔥 95% женщин ответят: «Ничего». И поэтому теряют лучших мужчин, оставаясь для них лишь временным развлечением. Правда в том, что есть кое-что посильнее. То, ради чего мы готовы свернуть горы. То, чего мы ждем от женщины, но почти никогда не получаем. Я веду канал «Да, ты была права», где перевожу с мужского на женский! Я НЕ буду учить тебя новым позам. Я научу тебя видеть его насквозь. Понимать его страхи, мотивы и то, почему он поступает так, а не иначе! Подпишись, и он будет думать не просто о сексе с тобой. Он будет думать О ТЕБЕ 👇

Знакомая рассказала, как этим летом впервые за пятнадцать лет не поехала с семьёй на море. Не потому что поссорились. Просто честно сказала: я хочу остаться дома. Муж с детьми уехали, она осталась одна на четыре дня. Говорит, первый день было странно. Она мыла посуду, убирала, что-то доделывала - по привычке искала себе занятие. К вечеру поймала себя на том, что готовит ужин на четверых. А на второй день села с чаем на кухне и просто просидела час. Не в телефоне, не с сериалом. Просто так. И вдруг заплакала. Не от горя - от того, что не помнила, когда последний раз оставалась наедине с собой без чувства, что она что-то нарушает. Через четыре дня семья вернулась, всё пошло как обычно. Но что-то у неё сдвинулось. Она говорит: я поняла, что тишина - это не пустота. Это единственное место, где я себя слышу. Цени себя

Интеллект — самое сексуальное качество в человеке Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально «подсаживают» на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика поведения — их главные оружия. И чтобы им стать – не нужно читать кучу книг и зубрить слова. Достаточно подписаться на «Мысли великих» Тут тебя избавят от слов-паразитов, заменят маты на колкие фразы и научат зажигать окружающих своей речью. 👉 Подписывайтесь, чтобы стать привлекательнее в глазах окружающих: Мысли великих

ЧТО ЭТО ЛЕТО ЗАБРАЛО - И ЧТО ДАЛО ВЗАМЕН 1. Забрало иллюзию, что человек изменится, если подождать ещё немного. Дало ясность, с кем ты на самом деле. 2. Забрало привычку соглашаться сразу. Дало паузу перед ответом. 3. Забрало нескольких людей из переписки. Дало тишину в телефоне и, честно говоря, облегчение. 4. Забрало веру, что отдых надо заслужить. Дало пару дней, прожитых без вины. 5. Забрало силы. Дало понимание, на что их больше не стоит тратить. Мы обычно считаем только потери. А ведь за каждой стоит что-то, чего раньше не было. ❤️ - было такое 👍 - узнала себя Цени себя

Скажи честно, каким было это лето? Не по фотографиям и не по тому, что рассказывала знакомым. А по внутреннему ощущению. ❤️ - тёплым 🔥 - тяжёлым Цени себя

Как равнодушного мужчину сделать одержимым Заякорить его на себя так, чтобы он испытывал кайф от одной мысли о тебе. А когда ты рядом - вообще крышу сносило. Один правильный якорь = он думает о тебе 24/7. А если таких якорей 5? 10? Ну ты поняла... Пара недель практики и он не сможет без тебя жить. Здесь делятся техниками, которые психологи используют сами, но не рассказывают клиентам. Работает на всех: на том, кто тебя бросил, на том, кто тебя не замечает, на том, кто остыл после 15 лет брака. Если мужик жив - якорение сработает. Подписывайся и получишь 100+ техник якорения, которые обычно продают за 35-40 тысяч на платных курсах 👉 Шабаш

Всё лето ты откладывала отдых на "когда будет посвободнее". Посвободнее не стало. Просто закончилось лето. И вот в чём штука: свободного времени не бывает вообще. Оно не появляется само, когда закроются все дела - дела не закончатся никогда, на то они и дела. Время бывает только выделенное. То, которое ты взяла и назначила своим. 💯 - в точку ❤️ - опять про меня Цени себя

😁 Цени себя

Как одеваться модно с твоим ростом? 🤔 Выбирай свой рост и смотри секреты стиля специально для тебя! 150-155 156-161 162-167 168-173 174-179 180-185 186+ Одевайся стильней молодых девок 😜👇

Ну вот и всё, лето закончилось. Хочется по привычке подвести итоги: что успела, куда съездила, что так и не сделала. Но давай не будем. Лето - это не отчёт. Это тёплый воздух по вечерам, окна нараспашку, чей-то смех во дворе, ягоды, которые ты ела прямо у прилавка. Это не измеряется списками. И даже если тебе кажется, что оно прошло мимо - оно всё равно было твоим. Каждый его день ты прожила, как смогла, и этого достаточно. А впереди осень. Она не хуже, просто другая: тёплые свитера, свет в окнах раньше обычного, чай, который снова хочется горячим. Спокойной ночи. Пусть это лето останется хорошим воспоминанием. ❤️ - лето было хорошим 🙏 - жду осень Цени себя

Даже у самого «верного» мужчины есть женщина, к которой он ушел бы прямо сегодня Вы можете годами делить одну постель, строить планы на будущее и думать, что вы — главная женщина в его жизни. Но правда в том, что 80% мужчин в отношениях не от великой любви. Они могут быть с вами из-за бытового комфорта, привычки или трусости что-то менять. Вы уверены, что вы для него — любимая женщина, а не просто та, с кем он спит, пока мечтает о другой? Я — Ирина Ельская. И да, меня ненавидят все мужчины, за то что я выдаю женщинам их главные секреты и манипуляции. В своем канале я рассказываю, как они мыслят на самом деле Читать, только если у вас крепкая психика и вы не боитесь правды👇

Не жди понедельника, первого сентября и новой жизни с чистого листа. Лист становится чистым ровно в тот момент, когда ты решила на нём писать. 💯 - если согласна Цени себя

Как стать зависимостью любого человека? (Техники развития харизмы) Харизматичные люди получают от жизни всё. В них влюбляются за 1 минуту, слушают с восхищением и выполняют любую их просьбу Причём, этот навык можно освоить за пару дней и выглядеть сногсшибательно в любом обществе, а поможет в этом канал «Между нами любовь» 2 минуты в день сделают из вас ходячую зависимость и научат получать желаемое, независимо от внешности и социального статуса Подпишитесь, люди начнут падать к вашим ногам: @ссылка

Осень для тебя - это грусть или новое начало? ❤️ - новое начало 🔥 - всё-таки грусть Цени себя

Ещё один вопрос из комментариев. Отвечаю, потому что тема тяжёлая и очень частая. "Как понять, что пора уходить, если вроде и не плохо, но и не хорошо? Не бьёт, не изменяет, просто пусто." Вот что я думаю. Уходить из плохого - страшно, но понятно. Там есть за что зацепиться: скандал, измена, обида. Есть причина, которую можно назвать вслух, и все кивнут. А уходить из никакого - гораздо труднее. Потому что предъявить нечего. Ни ему, ни маме, ни подругам, ни себе. Но пустота - это тоже ответ. Просто он тихий. Есть один вопрос, который расставляет всё по местам. Не "уйти или остаться", а другой: если через десять лет всё будет ровно так же, как сейчас, - ты согласна? Не "он изменится". Не "потом наладится". А ровно так же. Если внутри что-то сжалось от одной этой мысли - у тебя уже есть ответ. Осталось только дать себе время его услышать. Если есть свой вопрос - пишите в комментариях. Цени себя

Пока он целует вас, в его голове может быть совершенно другая... Женщины почему-то уверены: если физической измены нет — значит, мужчина полностью принадлежит им. Но они не понимают главного: настоящая измена происходит не в постели. Она происходит в его голове. На канале «Все в твоих руках» нет сладкой лжи из разряда «вдохновляйте мужчину, и он не уйдет». Только жесткая правда о том, как устроена мужская психика: 👉 Как понять, что мужчина уже мысленно с другой (3 неочевидных признака) 👉 Главная тайна женщин, ради которых мужчины рушат 20-летние браки? Прочитай, пока он не нашел ту, которая уже знает эти правила👇

5 признаков, что это лето тебя чему-то научило. 1. Ты быстрее понимаешь, с кем тебе тяжело. Раньше уходили месяцы, теперь хватает одного разговора. 2. Ты перестала объяснять свой выбор тем, кто всё равно не поймёт. Просто говоришь как есть и не разворачиваешь. 3. Ты научилась говорить "не сегодня". Без длинных причин и без чувства, что кого-то предала. 4. Ты заметила, что отдых не нужно оправдывать. Он просто нужен - как еда и сон. 5. Ты поняла, кто пишет первым. И перестала считать это мелочью. Мы редко фиксируем такие вещи. Растём тихо, без объявлений, а потом сами удивляемся, откуда взялось спокойствие. 👍 - узнала себя ❤️ - выросла за это лето Цени себя

У кого так? 😁 Да... - 💯 Нет - ❤️ Цени себя

❗️Путешествия полезнее секса 2-3 поездки в год снимут стресс, перезагрузят после работы или учёбы и улучшат здоровье. Тем более, что для путешествий не нужны дорогие билеты, загранпаспорт и перелёты, достаточно читать канал Мир Путешествий. В нём кратко, но по делу рассказывают о каждом уголке нашей планеты. До некоторых локаций можно доехать с крупных городов на машине или электричке за 40 минут. Подписывайтесь и наслаждайтесь красотой Мира Путешествий

Доброе утро. Последний день лета в этом году. И он ещё целый - в нём поместится и медленный завтрак, и прогулка, и что-то, о чём потом будет приятно вспомнить. Проведи его для себя. Осень никуда не денется. Поставь ❤️ и напиши в комментариях "моё время". Цени себя

Суббота кончилась, а половина списка так и не сделана. И знаешь что? Список подождёт. А суббота - нет. ❤️ - так и было 😊 - я всё успела Цени себя

Есть вопрос, на который хочется услышать просто «да» или «нет»? 👀 «Стоит ли писать первой?» «Соглашаться на новую работу?» «Давать этим отношениям ещё один шанс?» «Сейчас подходящее время или лучше подождать?» Задайте свой вопрос Таро и вытяните одну карту. Бот объяснит, что карта может подсвечивать именно в вашей ситуации: где есть потенциал, что может помешать и на что стоит обратить внимание. А если захочется разобраться глубже, там же будет подробная расшифровка карты. 👉 Спросить у карты

"В твоём возрасте уже не начинают." Интересно, а кто устанавливал сроки? Есть какая-то воображаемая таблица, по которой к двадцати пяти положено определиться, к тридцати выйти замуж, к сорока состояться, а после пятидесяти уже ничего не положено - только доживать спокойно и не выделяться. Этой таблицы не существует. Её никто не составлял, никто не утверждал и никто по ней не проверяет. А в реальной жизни женщины поступают в институт в сорок пять. Разводятся в пятьдесят и наконец выдыхают. Открывают своё дело в шестьдесят. Учатся водить в шестьдесят пять. И это не героизм. Просто в какой-то момент человек садится и считает, сколько лет ещё впереди. И видит, что это много. Слишком много, чтобы провести их, ничего не начав. 💯 - если согласна Цени себя

⚠️ ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ СЕНТЯБРЯ ИЗМЕНИТ ПЛАНЫ МНОГИХ: КОМУ СУДЬБА ГОТОВИТ РЕЗКИЙ ПОВОРОТ? В первую неделю сентября многое начнёт меняться неожиданно, и для некоторых знаков одно событие может стать судьбоносным. 👇 Нажми на свой знак и узнай, к чему стоит подготовиться: ♈ ОВЕН Человек из прошлого неожиданно снова появится в вашей жизни. Но его настоящие намерения окажутся совсем не такими, какими покажутся сначала... Читать далее ♉ ТЕЛЕЦ В первые дни сентября вам придётся выбирать между привычной стабильностью и возможностью, которая выпадает крайне редко. Главное — понять, почему она появилась именно сейчас... Читать далее ♊ БЛИЗНЕЦЫ В первые дни осени кто-то неожиданно изменит своё отношение к вам. Но за этим поступком будет скрываться причина, о которой вы пока даже не догадываетесь... Читать далее ♋ РАК В начале сентября одна случайность перевернёт ваши планы. Главное — не проигнорировать знак, который судьба уже совсем скоро вам покажет... Читать далее ♌ ЛЕВ В первых числах сентября вы получите подтверждение того, что ваши подозрения были не напрасны. После этого придётся принять решение, которое вы слишком долго откладывали... Читать далее ♍ ДЕВА В начале осени вам откроется правда, которую долго скрывали. Главное — не принимать первое решение на эмоциях... Читать далее ♎ ВЕСЫ В первую неделю сентября вам предложат то, от чего будет трудно отказаться. Но прежде чем соглашаться, обратите внимание на одну странную деталь... Читать далее ♏ СКОРПИОН В первые дни осени завершится история, которая долго не давала вам двигаться дальше. Но её финал окажется совсем не таким, каким вы его представляли... Читать далее ♐ СТРЕЛЕЦ В первую неделю сентября вы случайно увидите то, что не должны были видеть. Эта деталь сложит пазл, который вы складывали годами. После этого станет ясно, кто... Читать далее ♑ КОЗЕРОГ Ваши планы нарушит неожиданная новость. Сначала она покажется неприятной, но вскоре вы поймёте, какую возможность она перед вами открывает... Читать далее ♒ ВОДОЛЕЙ В первые дни сентября вы узнаете, что один человек всё это время наблюдал за вашими действиями. Совсем скоро станет понятно, зачем ему это было нужно... Читать далее ♓ РЫБЫ Вы окажетесь в шаге от большой ошибки. Судьба даст подсказку, но заметят её далеко не все... Читать далее

У знакомых на даче соседка - женщина шестидесяти восьми лет. Этим летом она научилась плавать. Впервые в жизни. Начала в июне. Приходила на озеро каждое утро в семь, пока никого нет, и заходила по пояс. Стояла. Потом присаживалась. Потом пробовала оттолкнуться. Внуки посмеивались - беззлобно, но всё же. Бабуль, ну куда ты. Дочь переживала, просила не ходить одной. А она ходила. К августу она проплывала метров двадцать. Не красиво, не быстро, по-своему. Но проплывала. Знакомая спросила её: зачем вам это вообще понадобилось? И она ответила так, что я потом весь день об этом думала. - Я всю жизнь сидела на берегу и держала чужие вещи. Сначала мамины, потом мужа, потом детей, потом внуков. Все плавали, а я сторожила полотенца. И вот однажды поняла: если сейчас не научусь, так и просижу на берегу до конца. Она не про плавание говорила, конечно. "Поздно" - это придуманное слово. Его обычно произносят те, кто сами не решились. Цени себя

В выходные ты чаще отдыхаешь или доделываешь? ❤️ - отдыхаю 🔥 - доделываю Цени себя

❗️Нельзя ныть. Нельзя жаловаться. Нельзя бояться. Ученые доказали, что все проблемы идут НЕ из детства, а из вашей головы. Они развиваются из-за стресса и негативных мыслей, а не от воспитания родителей. Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, неудач в учебе или на работе, комплексов по внешности и тревожных мыслей, сохраните канал: Мир Психологии Там на пальцах объясняют, как выгнать всех тараканов из своей головы, чтобы даже из тихони превратиться в сильного лидера. Без долгих копаний в прошлом и мучительных выходов из зоны комфорта. Подписывайтесь, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии

Ты не "слишком много хочешь". Ты просто впервые сказала вслух то, чего хотела всегда. А это всегда звучит громче, чем привыкли окружающие. 🔥 - если было такое Цени себя

🤣 Цени себя

Я получаю оргазм, когда слушаю людей с богатым словарным запасом. – Они не используют слова-паразиты – Диалог строится сам собой – Нет неловких пауз и ощущения, что говоришь с незнакомым человеком Если вы хотите, чтобы ваша речь вызывала у окружающих вау-эффект, загляните в канал «Читательский рай» С ним вы научитесь говорить чётко и выразительно, попутно разнообразив свою речь красивыми вставками и остроумными выражениями. Подписывайтесь, людей встречают по языку: «Читательский рай»

Доброе утро. Один вопрос, пока день не начался: чего тебе от него хочется? Не что надо сделать, а именно чего хочется. Напиши одним словом в комментариях. И поставь ❤️, если давно себя об этом не спрашивала. Цени себя

Пятничный вечер. И знаешь, что мне в нём нравится больше всего? Его не нужно заслуживать. Не важно, была ли неделя удачной. Не важно, всё ли ты успела и со всеми ли договорилась. Пятница наступает одинаково для тех, кто справился блестяще, и для тех, кто еле дотянул. Так что не подводи сегодня итоги. Не считай, что не сделала. Итоги - дело понедельника, а сегодня можно просто выдохнуть. Налей что-нибудь, включи что-нибудь глупое и приятное. Ты дошла до пятницы, а это уже само по себе достижение. ❤️ - неделя была тяжёлой 🙏 - неделя была нормальной Цени себя

Как понять, что человек крадет твою энергию? Хочется спать. Всё раздражает. Настроение резко падает. А иногда после определённого человека нужно несколько часов, чтобы просто прийти в себя. Особенно странно, когда это повторяется после общения с одним и тем же человеком. Совпадение? Особенности общения? Или вы действительно слишком сильно реагируете на чужое состояние? В канале «Голос Души» разбирают такие ситуации через эзотерику, энергетику и внутренние ощущения человека. 👉 Узнать, на что стоит обратить внимание

В посёлке у моря жил мастер, который чинил лодки. К нему шли со всей округи. Он никому не отказывал: латал днища, менял доски, конопатил щели. Лодки после него ходили ещё по двадцать лет. А его собственная лодка лежала на берегу перевёрнутая. С дырой в борту. Однажды сын спросил: - Отец, почему ты свою не починишь? Ты же лучший на всём побережье. Мастер помолчал и говорит: - Пока чиню чужую, я мастер. А как возьмусь за свою - придётся признать, что она дырявая. И что я это допустил. Чужое чинить всегда проще. Там ты - тот, у кого всё в порядке. Цени себя

Есть работа, которой не видно. Она не в списке дел и не в трудовой книжке. Её нельзя показать, потому что показывать нечего - результата как бы и нет. Это работа помнить. Помнить, что у ребёнка в четверг физкультура, а в пятницу нужна справка. Что у свекрови в среду давление и надо позвонить. Что заканчивается корм для кота, стиральный порошок и таблетки, которые пьёт муж. Что за квартиру платят до двадцатого. Что подруга неделю назад упоминала УЗИ и надо спросить, как всё прошло. Никто этот список не составлял. Он просто живёт в одной голове. В твоей. И самое интересное: когда всё идёт хорошо, этой работы не замечает никто. Она видна только в момент сбоя. Забыла справку - вот тогда все заметили. Поэтому на вопрос "ты чего устала, ты же дома была" так трудно ответить. Потому что устала ты не от дел. Ты устала от того, что диспетчерская в голове не выключается никогда - ни в отпуске, ни ночью, ни когда болеешь. Я не знаю быстрого способа это починить. Но точно знаю: если ты чувствуешь себя выжатой, а перечислить нечего - ты не ленивая и не слабая. Ты просто держишь на себе то, чего не видно. И это - тоже работа. Даже если так никто и не сказал. ❤️‍🩹 - это про меня 🙏 - держусь Цени себя

"Я же не жалуюсь." А зря. Молчание не делает нагрузку меньше - оно делает её невидимой. В том числе для тех, кто мог бы помочь. 💯 - если это про тебя Цени себя

Как ты понимаешь, что человек - твой? ❤️ - по спокойствию рядом 🔥 - по поступкам ❤️‍🩹 - пока не поняла Цени себя

🤣 Цени себя

2024: плачу после каждого спора 2025: молчу и терплю 2026: жёстко ставлю всех на место На самом деле, я просто перестала быть «удобной» и бояться конфликтов. Весь секрет оказался в простых психотехниках, подсмотренных на канале ПСИХОЛОГИЯ | ДАМЫ ВПЕРЁД Там каждый день выкладывают рабочие схемы: как моментально распознавать ложь, отвечать на наглость и добиваться своего. Никакой нудной теории — только практики из жизни. Выбирайте свой возраст и забирайте пошаговую инструкцию под себя: 👇 👉 До 20 лет 👉 20–30 лет 👉 30–40 лет 👉 40–50 лет 👉 Выше 50 лет Инструкции доступны ровно 48 часов, спешите забрать: max.ru/Psiholojy

Доброе утро. Даже когда кажется, что всё замерло и ничего не меняется, - что-то уже идёт к тебе. Просто ты пока не видишь дороги целиком. Хорошее будет. И довольно скоро. Напиши в комментариях "да будет так" или просто "да". Цени себя

К вечеру устают все. Только почему-то принято считать, что усталость - это признак того, что ты не справляешься. Ничего подобного. Усталость - это след прожитого дня. Она означает ровно одно: ты сегодня жила, делала, тащила, решала. Человек, который ничего не делал, к вечеру бодр и свеж - и что с того. Так что не оправдывайся за то, что вечером у тебя нет сил на подвиги. Их и не должно быть. Просто закрой этот день. Он был. А в комментариях напиши одно слово - чего тебе хочется завтра. Иногда достаточно назвать, чтобы оно случилось. Цени себя

«Я Лев, но терпеть не могу быть в центре внимания». «Я Скорпион, но вообще не ревнивый». «Я Телец, а стабильность меня только раздражает». Знакомо? Когда человек говорит «я Лев» или «я Козерог», обычно речь идёт только о положении Солнца в момент рождения. Но в астрологии смотрят ещё на Луну, асцендент и другие положения в натальной карте. Поэтому два человека одного знака могут быть совсем не похожи друг на друга. Если вы давно думаете «описание моего знака вообще не про меня», возможно, одного знака действительно недостаточно. 👉 Разобраться глубже

Напиши в комментариях кодовую фразу: «Хочу послание Вселенной» 🌿 И я вытащу картинку именно для тебя и отвечу с ней в комментариях 💌 Каждая карта несёт важный смысл: отношения, финансы, здоровье, семья, самореализация, изобилие. Иногда они становятся поддержкой, иногда подсказкой, а иногда — мягким направлением вперёд. Главное — что ты почувствуешь, когда увидишь своё послание 🥰 Цени себя

Если тебя ценят только когда ты полезна - это не любовь. Это удобство. Любовь не считает, сколько ты успела за день. 🔥 - если попало Цени себя

Её назвали ведьмой, а она просто перестала стареть Лия Тянгу - Китайский врач-психиатр 19 века, которая за 2 недели помолодела на 12 лет, в 46 став выглядеть на 34 года Местные прозвали её ведьмой, а она разработала тексты "Вечной молодости", которые собрал канал "Свет внутри" 4 минуты чтения запускает восстановление отмерших из-за стресса клеток, молодят кожу, улучшают память и делают мысли ясными и насыщенными покоем Попробуйте, чтобы годы точно не брали своё: https://max.ru/join/9qiotTXsouBf01LBmsVuD3eK5_228DQn5v9TGUwj2zI