Max

Духовка ПРОСТО

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/gf2LMEvq7ZsWKy_XVNFc_MS2eRBdfn7om_HnVnj8a8c

Баллы: 17

Описание канала в MAX

Простые Рецепты в Духовке на каждый день! По всем вопросам: ссылка скрыта ссылка скрыта Помощница: ссылка скрыта Менеджер: ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта

Категории

Кулинария Хобби и деятельность

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

41 472

+180день

+1 121неделя

+4 661месяц

Охват поста

5 106

5 106за 24 часа

5 609в среднем

Вовлечённость

12,3%

12,3%за 24 часа

13,5%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 779 раз в 361 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Свежая аудитория, привлечённая на прямой рекламный пост исключительно из Max. Подписчики активные, вовлечённые и целевые, с высокой платежеспособностью. Закупы и привлечение трафика ведутся только внутри Max

Похожие каналы

ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ

Max

206 191

Женская аудитория

ERR 49%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

85 000 ₽

Выпечка к чаю ✨

Max

156 374

Женская аудитория

ERR 21%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

9 999 ₽

Женский журнал | Кулинария

Max

114 777

Женская аудитория

ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 1) https://vk.cc/cW4YDZ https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа: https://telega.in/m/lqn1sjxVJtAElKDUcs9gM7pN5vIdarenU3X6Av1Zeu4

2 999 ₽

° Домашняя Пекарня °

Max

91 339

Женская аудитория

ERR 13%

1000+ рецептов ароматной выпечки! Реклама: https://clck.ru/3RGHEe Рекл. Менеджер: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70610053190981/

10 000 ₽

Простые ПП Рецепты

Max

204 843

Женская аудитория

ERR 10%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999 ₽

Хлебопечка | Вкусная выпечка на каждый день

Max

82 041

Женская аудитория

ERR 20%

Мы поможем вам разнообразить свой рацион и порадовать близких вкусной, домашней выпечкой. По рекламе: https://vk.cc/cSido8 https://iimax.ru/danpimnv clck.ru/3QYEkD Менеджер: https://iimax.ru/lexrus Реклама для юр. лиц: https://telega.in/m/kinocneki или s.marketly.ru/OL2leEcT Материалы могут содержать чужой контент, но по обращению автора удаляются

6 500 ₽

Формат размещения

3 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,7 ₽

CPV · за показ

685 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 5 106/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Духовка ПРОСТО

MAX · канал

Сочнейшие котлеты 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Говяжий фарш - 800 гр. - Перец сладкий - 2 шт. - Лук репчатый - 2 шт. - Кинза - хороший пучок - Чеснок - 3 зубчика - Соль и специи - Овощи и зелень измельчаем в блендере не совсем в кашу, а чтобы совсем мелкие кусочки получились. - Смешиваем овощи с фаршем, солью и специями - хорошо вымешиваем массу, накрываем пленкой в контакт и убираем в холодильник на 1 час. - Далее влажными руками формируем котлетки (не делайте слишком маленькие - они хорошо ужарятся в духовке), выкладываем на пергамент, тонко смазываем растительным маслом. - Рисуем полосочки с помощью деревянной палочки для суши, например, и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 25-30 минут. Подаем с овощным салатом. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

2 456 просм.31 авг., 21:00

🛍️Срочно! У этих товаров уже завтра истекает скидка более 90%‼️ 1. Кофемашина --- 1399₽ 41700₽ 2. Пылесос --- 799₽ 16400₽ 3. Чайник --- 899₽ 47022₽ 4. Кухонный комбайн --- 979₽ 21682₽ ‼️Все артикулы здесь: https://max.ru/join/TiGdeEtoNashel

2 361 просм.31 авг., 20:00

Стейк из капусты с курицей 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Капуста - Курица - Сыр - Помидор - Лук - Яйцо - Мука - Укроп - Растительное масло - Паприка - Прованские травы #мясо | #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

3 558 просм.31 авг., 18:11

Дорадо в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Рыба дорадо - 2 шт. - Масло оливковое - 4-5 ст.л. - Приправа для рыбы - 2 ч.л. - Лимон - 1 шт. - Соль - по вкусу - Процесс приготовления показан на видео. Выпекать 20 минут при 180° градусах до вкусной румяности и наслаждаемся #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

3 879 просм.31 авг., 16:13

👩 Эту женщину ненавидят все клининговые компании, потому что она учит людей убираться за 10 минут Всеми советами она делится у себя в канале Хитрости Домохозяйки😍 Хочешь так же? Подпишись и решай домашние дела в два счета👇👇👇 max.ru/hitrosti_domohozyaiki

4 037 просм.31 авг., 15:13

Маковый рулет без лишних калорий 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Тесто: - Творог - 360 гр. - Яичный белок - 60 гр. - Мука - 100 гр. - Подсластитель - по вкусу - Желток - для смазывания Начинка: - Мак - 70 гр. - Молоко - 150 мл. - Яичный белок - 1 шт. - Подсластитель - по вкусу #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 365 просм.31 авг., 12:11

Лимонный тарт 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Печенье - 220 гр. - Масло сливочное - 90 гр. - Лимон - 2 шт. - Яйца - 3 шт. - Сгущенка - 350 гр. - Сахар - 3 ст.л. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 747 просм.31 авг., 10:07

❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно👇 https://max.ru/prostoePP

4 712 просм.31 авг., 09:07

Форель с овощами 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Стейки форели - 3 шт. - Соль и перец - Оливковое масло - Кабачок- 1 шт. - Баклажан - 1 шт. - Болгарский перец - 1 шт. - Морковь - 1 шт. - Картофель - 2 шт. #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 392 просм.30 авг., 21:00

🔴1 чайная ложка обычной соды — и организм начинает очищаться сам! Паразиты, шлаки и лишний вес уходят за считанные дни Фото: Советский способ всего за 9 рублей — чище любого дорогого детокса и клизм.... Читать рецепт Тело начинает работать по-другому — 1 ложка соды на стакан тёплой... Читать рецепт Я — Валентина Петровна, терапевт с 38-летним стажем. За всю практику я устала смотреть, как люди тратят десятки тысяч на «чистки», а результат нулевой. Паразиты, зашлакованная печень, постоянные отёки, высокий сахар и лишний вес — всё это взаимосвязано. Когда я начала рассказывать пациентам про этот простой метод, многие просто не верили. А потом приходили и говорили: «Валентина Петровна, что происходит?!» Что происходит на самом деле: Уже на 2–3 день уходят отёки и «тяжесть» в ногах. Печень и желчный начинают активно очищаться (всё лишнее выходит естественным путём). Паразиты и грибки теряют привычную кислую среду и ослабевают. Сахар в крови стабилизируется. Суставы становятся легче, а энергия появляется уже с утра. Многие замечают, как начинает уходить висцеральный жир (особенно в области живота). Это не магия. Это простая химия + знания, которые использовали ещё наши бабушки, а потом «забыли». Хотите узнать точный рецепт и схему приёма, которая даёт максимальный результат? Я веду канал «Простое Здоровье», где делюсь действительно рабочими методами, которые не требуют больших денег и сложных схем. Подписывайтесь, пока этот пост не скрыли: max.ru/zdorovaya Там уже более 47 тысяч человек, которые устали тратить деньги на таблетки и хотят вернуть контроль над своим здоровьем.

4 470 просм.30 авг., 20:00

Вишневые пирожки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мука - 550-600 гр. - Сухие дрожжи - 6 гр. - Молоко - 200 мл. - Сахар - 90 гр. - Яйца - 2 шт. - Сливочное масло - 50 гр. - Ряженка - 100 гр. - Соль - 1/4 ч.л. Начинка: - Вишня - 500 гр. - Сахар - 125 гр. - Кукурузный крахмал: 25 гр. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 178 просм.30 авг., 18:11

Мягкие рогалики с яблоком 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Тёплое молоко - 600 мл. - Сахар - 200 гр. - Сухие дрожжи - 1 ст.л. - Соль - 1 ч.л. без горки - Яйца - 3 шт. - Сливочное масло - пачка - Мука - 1 кг. - Яблоко 3-4 шт. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 374 просм.30 авг., 16:13

❗️ВЫ ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ, КАК ПОРТИТЕ СВОЙ УРОЖАЙ Каждый год делала «как все» — и каждый год получала средний результат. Пока не узнала одну вещь… которую почему-то никто не объясняет. Теперь: 🍅 помидоры растут плотными рядами 🥒 огурцы не болеют вообще 🧅 лук — крупный, как на выставке И всё из-за пары простых действий👇 — что добавить в лунку… (Смотреть) — что перестать делать с огурцами… (Смотреть) — какая ошибка убивает лук… (Смотреть) ⚠️ Не упускайте редкую возможность! 👇 Смотрите, пока открыто Любимая дача — здесь все советы.

5 444 просм.30 авг., 15:13

Домашняя яблочная шарлотка 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яблоки (кисло-сладкие) - Яйца - Сахар - Ванильный сахар - Мука - Разрыхлитель - Соль - Лимонный сок - Корица - Сливочное масло - Кориандр - Сахарная пудра - Кокосовая стружка #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 647 просм.30 авг., 12:22

Запеканка с минтаем и картофелем 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Картофель - 800 гр. - Лук - 1 шт. - Чеснок - 4 зуб. - Морковь - 3 шт. - Майонез или сметана - Соль, перец, приправа к рыбе - Растительное масло - Зелень #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 699 просм.30 авг., 11:05

Случайно наткнулась на канал , где наконец-то нормальные мастер-классы по вязанию — без воды, без “вяжем как почувствуете” и прочей чепухи 🌟Всё чётко: — понятные схемы — пошаговые инструкции — красивые идеи, которые реально хочется вязать — и всё это — БЕСПЛАТНО! 😍Я прям зависла там... Уже выбрала себе 3 модели на весну. Если тоже хочешь вязать с кайфом и без головной боли — делюсь находкой: 👇👇👇 https://max.ru/hobbyamigurumi ❤️ Потом не говори, что не знала!

5 537 просм.30 авг., 09:07

Быстрый рецепт минтая 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Филе минтая - 600 гр. - Лук - 1 шт. - Морковь - 2 шт. - Растительное масло - 3-4 ст.л. - Соль, перец, сухой чеснок Заливка: - Яйца - 3 шт. - Сметана - 3 ст.л. - Сыр тертый - 170 гр. - Процесс приготовления показан на видео - В духовку при температуре 180° на 25-30 минут. #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 271 просм.29 авг., 21:00

Я нашла лучший канал с рецептами из печи «Пекарня🥨Угощений» - это не просто канал, это лучший сборник вкуснейшей выпечки Тут есть всё: - Кексы - Торты - Булочки - Пироги - Печенье Переходи и готовь вместе со мной 👇 https://max.ru/join/uqsOpPZhbNwS0nvjt0iPIWYXz1lx88yL6vV7pqKkbRY

2 303 просм.29 авг., 20:00

Рулет из кабачков с нежной сырной начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Для основы: - Кабачки - 800 гр. - Яйца - 3 шт. - Пшеничная мука - 50 гр. - Сметана нежирная - 100 гр. - Творожный сыр - 60 гр. - Зелень по вкусу - укроп, зелёный лук - Соль, специи по вкусу Начинка: - Помидоры - 200 гр. - Плавленый сыр - 150 гр. - Творожный сыр - 60 гр. - Сметана нежирная - 100 гр. - Чеснок - 1 зубчик - Зелень по вкусу #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 236 просм.29 авг., 18:11

Фриттата с кабачком 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яйцо - 4 шт. - Кабачок - 300 гр. - Сыр Фета - 80 гр. - Моцарелла - 70 гр. - Кабачок натираем на крупной тёрке и отжимаем лишнюю жидкость. В форме для запекания смешиваем яйца, кабачок, сыр фета и сверху посыпаем тёртым сыром. Ставим разогретую до 180° в духовку на 25 – 30 минут. Выпекаем до золотистого цвета, ориентируйтесь по своей духовке. Даём остыть и подаём к столу. #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 958 просм.29 авг., 16:13

🧶 После декрета должна была выйти на работу, но теперь зарабатываю на вязании Когда-то я просто училась вязать по вечерам, а теперь делаю вещи своими руками и получаю от этого доход. А всё необходимое для обучения и вдохновения нашла в одном месте — в канале ВЯЖЕМ С ДУШОЙ Там собраны красивые модели, интересные идеи и понятные уроки — даже если вы только берёте спицы в руки. Девочки, если давно хотели научиться вязать — загляните сюда👇 https://max.ru/VYAZHEMSDUSHOY

4 369 просм.29 авг., 15:13

Куриные рулетики с начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриный фарш - Грибы 2-3 шт. - Лук - 1 шт. - Сыр моцарелла - Укроп - Соль, перец - Макароны (на гарнир) - Панировочные сухари - Пергаментная бумага - Взять готовый куриный Фарш или пропустить блендером куриное филе. К фаршу добавить соль и перец. Обжарить лук, грибы, добавить укроп и специи. Разделить пергаментную бумагу на четыре части. На каждую часть разделить куриную массу в форме кружка. На одну сторону разложить обжаренные лук и грибы и сверху положить сыр. С помощью пергамента накрыть второй половиной, формируя форму полукруга. Сверху посыпать панировочными сухарями. Отправить в духовку при 200С на 25-30 минут, до румяной корочки. - На гарнир отварила макароны #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 402 просм.29 авг., 13:44

Закуска из баклажанов 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Баклажаны - 2 шт. - Куриная грудка - 250 гр. - Соевый соус - 2 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Сладкая паприка - Зелень - Сыр - 100 гр. - Перец сладкий - 2 шт. - Яйцо - 1 шт. - Соль #мясо | #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 596 просм.29 авг., 11:22

🚨 СОСЕДИ СМЕЯЛИСЬ, КОГДА МЫ С МУЖЕМ КУПИЛИ ЭТУ ДАЧУ ЗА КОПЕЙКИ… ТЕПЕРЬ ДУМАЮТ, ЧТО МЫ ВЛОЖИЛИ МИЛЛИОНЫ Чтобы так преобразить дачу, я думала, нужно либо продать квартиру, либо выиграть в лотерею Но оказывается есть канал ДАЧА И УЮТ, где опытные дачники показывают как преобразить любой участок и сэкономить при этом сотни тысяч рублей. 💡Самое главное урожай превзошёл все ожидания! Также вас ждут: → Проверенные хитрости, → Простые и полезные советы, → Креативные идеи для дома и сада, которые действительно работают! Подписывайся, чтобы соседи начали завидовать по-доброму👇 https://max.ru/DACHAIUYT

5 402 просм.29 авг., 09:07

Скумбрия в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Скумбрия- 500 гр. - Лук - 1 шт. - Сметана 15% - 1 ст.л. - Майонез - 1 ст.л. - Горчица в зернах - 1 ч.л. - Чеснок - 1 шт. - Соль - 1 ч.л. - Черный перец - по вкусу #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 239 просм.28 авг., 21:00

🚨 Подруга чуть с ума не сошла, когда увидела, как я подкармливаю фикус всего 2 таблетками ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ Но когда через неделю из него вымахали сочные, тёмно-зелёные листья, она первой прибежала ко мне с блокнотом — записывать рецепт! А я и не жадничала — сразу показала ей канал КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ, где постоянно нахожу необычные и полезные способы ухода за цветами: ➜ Мошки больше не будут летать над цветами, если поставить в горшок одну простую вещь… (Смотреть) ➜ Забудьте о жёлтых листьях! Одна простая добавка поможет вернуть цветам здоровый и насыщенный вид… (Смотреть) ➜ Орхидея снова зацветёт, если добавить в полив один простой ингредиент, который есть почти в каждом доме… (Смотреть) ➜ Перестаньте заливать свои растения! Один элементарный способ поможет за минуту понять, действительно ли им нужна вода… (Смотреть) Надоело смотреть, как растения гибнут? 👉 ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ 👈

4 030 просм.28 авг., 20:00

Курица с гречей 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриные голени - 600 гр. - Гречка - 200 гр. - Вода - 400 мл. - Сливочное масло - 50 гр. - Свежий чеснок - пара зубчиков - Сухой чеснок - 1 ст.л. - Сладкая паприка - 1 ст.л. - Соль, свежемолотый перец - по вкусу - Немного растительного масла для маринада - К куриным голеням добавляем паприку, сухой чеснок, соль, перец и немного масла. Хорошо перемешиваем и оставляем пропитаться. - В форму для запекания высыпаем промытую гречку и заливаем водой. - Сверху крошим свежий чеснок и равномерно выкладываем кусочки сливочного масла - это главный секрет сочности! - Выкладываем замаринованную курицу на гречку. - Плотно закрываем форму фольгой и отправляем в духовку при 190°C примерно на 40-50 минут. За 10 минут до готовности можно снять фольгу, чтобы курочка подрумянилась. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 183 просм.28 авг., 18:01

Курица с медовой глазурью 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриные крылья - 1 кг. - Чеснок - 2–3 зубчика - Паприка - 1 ст.л. - Мёд - 1,5 ст.л. - Соевый соус - 70 мл. - Крылья делим на три части, кончики крылышек я не добавляю. - Далее добавляем к мясу чеснок, пропущенный через пресс, паприку, мёд, соевый соус и всё очень хорошо перемешиваем. - Закрываем миску пищевой плёнкой и оставляем мариноваться на 1 час, в идеале 1–2 раза крылья перемешать. - Выкладываем крылья на противень и отправляем в разогретую до 180° духовку на 30 минут. За 10 минут до готовности обильно смазываем остатками соуса. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 384 просм.28 авг., 16:13

Аджика из кабачков, которую не отличить от классической Этот рецепт станет настоящим открытием: даже те, кто не любит кабачки, будут просить добавки. Закуска идеально сочетается с отварным картофелем или свежим хлебом. Ингредиенты: 🍅 3 кг кабачков 🍅 1,5 кг помидоров.. ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ..

5 264 просм.28 авг., 15:13

Фрикадельки с овощами 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Для фрикаделек: - Фарш - 500 гр. - Лук - 1 шт. - Яйцо - 1 шт. - Панировочные сухари - 2–3 ст.л. - Соль, перец, паприка - по вкусу - Картофель - 5-6 шт. - Морковь - 1 шт. - Перец - 1 шт. - Кабачок - 1 шт. - Брокколи - 1/3 кочана - Чеснок - 5-6 зубчик - Растительное масло - 3 ст.л. - Соль, паприка, сушёный чеснок, итальянские травы - по вкусу - Смешайте все ингредиенты для фрикаделек и сформируйте шарики. Овощи нарежьте крупно, добавьте масло и специи, хорошо перемешайте. - В рукав для запекания выложите овощи и сверху фрикадельки. Завяжите рукав, сделайте сверху несколько проколов. Запекайте при 190°C примерно 45–55 минут. #мясо | #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 914 просм.28 авг., 12:04

Корзинки с мясной начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Готовое слоеное дрожжевое тесто - Куриная грудка - 350-400 гр. - Лук - 1 шт. - Болгарский перец - 1 шт. - Помидор - 1 шт. - Соль, специи - Сыр - Зелень - Чеснок Для соуса: - Сливочное масло - 25 гр. - Молоко - 300 мл. - Мука - 2,5 ст.л. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 905 просм.28 авг., 10:07

ПОЖАЛЕЕТЕ, ЧТО ЗАКРЫЛИ МАЛО! Яблочные дольки в сиропе — зимой и к чаю, и для шарлотки 🍎✨🍏 Это не просто заготовка, это настоящий золотой запас на зиму! Яблочки получаются янтарными, прозрачными, плотными и сохраняют свой потрясающий свежий аромат. ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ..

5 840 просм.28 авг., 09:07

Чизкейк Нью-Йорк 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Основа: - Пачка печенья - 200-220 гр. - Масло сливочное - 80 гр. - Щепотка соли Сырный слой: - Сыр творожный - 400 гр. - Сметана 20% - 150 гр. - Яйца (3 шт) - 150 гр. - Сахар - 150 гр. - Щепотка ванилина #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 136 просм.27 авг., 21:00

Всего за 2 часа закрыла 24 банки огурцов — и теперь все, кто их попробовал, маринуют только так: невероятно хрустящие, душистые и с особенным вкусом! Эти огурчики — не просто обычная засолка, а настоящая находка для всех, кто обожает хрустящие домашние заготовки. ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ..

4 695 просм.27 авг., 20:01

Котлеты в беконе 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Фарш - 700 гр. - Морковь - 1 шт. - Лук - 2 шт. - Сыр - 100 гр. - Укроп - Соль, перец, паприка, сушеный чеснок - Бекон #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 190 просм.27 авг., 18:11

Кабачковый рулет 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Корж: - Кабачки - 2 шт. - Яйца - 2 шт. - Сметана - 100 гр. - Мука - 5 ст.л. Начинка: - Яйца - 4 шт. - Тунец (в собственном соку) - 240 гр. - Сыр(твердый) - 90 гр. - Чеснок - 4 зубчика - Укроп - 50 гр. - Греческий йогурт - 250 гр. - Соль - по вкусу - Черный молотый перец - щепотка - Огурцы - 2 шт. #овощи | #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 731 просм.27 авг., 16:13

Наконец-то худею на 3-4 кг в месяц без спорта и напрягов Нашла огромную базу проверенных ПП-рецептов с расчетом КБЖУ на 100 грамм, которая позволяет есть и худеть, без срывов и с пользой для здоровья! 600+ простых ПП-рецептов по категориям Подпишись, чтобы всегда быть в форме👉 https://max.ru/dietsrecipes

5 099 просм.27 авг., 15:13

Ужин для ленивых 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мини-картошка - Шампиньоны - Соевый соус - Гранатовый соус - Зернистая горчица - Томатный соус - Сырный соус - Соль, перец, смесь перцев - Немного итальянских трав #мясо | #картофель | #грибы ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

8 065 просм.27 авг., 12:04

Лазанья из баклажанов 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Фарш - 600 гр. - Лук репчатый - 1 шт. - Чеснок - 1 зубчик - Баклажан - 1 шт. - Соль, паприка, черный перец - Томаты в собственном соку мелко рубленные - 250 гр. - Томатная паста - 1 ст.л. - Вода - 250 мл. #овощи | #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 203 просм.27 авг., 10:07

Диабетикам можно есть все! Врачи нашли "заклятого врага" сахарного диабета.. Сахарный диабет – это глобальная проблема всего мира. Он начинает разрушать абсолютно все органы и человек со временем погибает. Один из лучших врачей - эндокринологов Николай Соловьев, на своём личном канале подробно рассказал, как избавиться от этой и других проблем со здоровьем: - Врачи выявили основного врага диабета! [вы будете в шоке] - 5 признаков повышенного сахара в крови, о которых мало кто догадывался! [читать] - Кау избавиться от диабета естественным путём? Способ, который знают единицы. [подробности] Подписывайтесь и устраните болезни, которые губят ваш организм👇

3 951 просм.27 авг., 09:07

Медовый кекс 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мука - 180 гр. - Мёда натурального - 150 гр. - Сахар - 30 гр. - Молоко - 110 мл. - Яйцо - 1 шт. - Разрыхлитель - 10 гр. - Корица - щепотка - Мускатный орех - щепотка - Цедра апельсина или лимона - Грецкий орех - по желанию #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 887 просм.27 авг., 08:15

Ⓘ Вам пришло уведомление! 🕕Администрация обратила внимание, что Вы активный пользователь телеграмм и часто посещаете каналы по уходу за собой и своим здоровьем ⚠️ В связи с этим дарим Вам бесплатный доступ в закрытый канал, где ежедневно публикуются секретные рецепты для вашей красоты и здоровья. Вы узнаете: Раковые клетки умирают за 45 ДНЕЙ‼️ Сок по рецепту от знаменитого авcтрийца cпаc 45 000 людей от рака и других неизлечимых болезней! 👉УЗНАТЬ РЕЦЕПТ «Убийца» диабета и ожирения, всего одна ложка в день и вы избавитесь от 15 кг жира и шлаков за месяц! 👉УЗНАТЬ РЕЦЕПТ Из толстой кишки выйдет 9 кг шлаков и слизи если на ночь выпить обычный отвар из… 👉УЗНАТЬ РЕЦЕПТ Брюшной жир растворится и выведутся все солевые отложения, если пить этот волшебный сок 👉УЗНАТЬ РЕЦЕПТ И это еще не все секреты, заходи на наш закрытый канал и будьте здоровы 👇

2 624 просм.26 авг., 20:01

Котлетки под морковно-сырной шапочкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мясной фарш (любой) - 500-600 гр. - Лук - 2 шт. - Морковь - 2 шт. - Сыр - 150 гр. - Майонез - 3 ст.л. - Чеснок - 2-3 зуб. - Соль и перец - по вкусу - Немного растительного масла - Одну среднюю луковицу нарезаю четвертинками колец и обжариваю с добавлением небольшого кол-ва растительного масла минут 5-7. Затем добавляю морковь, натёртую на крупной тёрке, добавляю немного воды и масла и готовлю всё под крышкой, периодически помешивая, ещё минут 20 (убавив нагрев). Затем слегка солю и остужаю. - Остывшую морковь соединяю с натертым сыром, чесноком и майонезом. - К мясному фаршу добавляю одну измельчённую луковицу, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешиваю и формирую плоские котлетки. Перекладываю их на противень, застеленный ковриком для выпечки либо пергаментом, сверху раскладываю морковно-сырную массу и ставлю запекаться в разогретую до 190°С духовку на 30 минут. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 423 просм.26 авг., 18:11

Куриные ватрушки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 300 гр. - Сыр - 40 гр. - Сиртаки 35% - 80 гр. - Панировочные сухари - 10 гр. - Оливки - 40 гр. - Яйцо - 1 шт. - Томаты - 100 гр. - В блендер добавляем филе, яйцо, сыр, панировочные сухари. Формируем ватрушку и запекаем 20 минут при 200 градусах. Для начинки смешиваем сиртаки, оливки, томаты и выкладываем на ватрушку. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 586 просм.26 авг., 16:13

Вы just читаете этот text, а ваш brain напрягает извилины и translates с английского на russian. Таким образом вы learn английские words, поскольку your мозг постепенно начинает think на двух языках. Вы уже запомнили 9 new words. Легко, right? С каждым day они будут comfortable повышать % english words в messages. Такую методику изучения языка практикуют на канале «Английский для лентяев» присоединяйся!

3 641 просм.26 авг., 15:13

Вишнёвый кекс 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Вишнёвая начинка: - Вишня без косточек (замороженная) - 200 гр. - Сахар - 50 гр. - Крахмал - 15 гр. - Вода - 20 мл. Тесто: - Сливочное масло (комнатной температуры) - 80 гр. - Сахар - 150 гр. - Ванильный сахар - 10 гр. - Яйца (С0) - 3 шт. - Приготовление начинки. Вишню засыпать сахаром и довести до кипения. Крахмал смешать с водой, влить к вишне и, постоянно помешивая, проварить 2 минуты до загустения. Полностью остудить. - Мягкое сливочное масло взбить с сахаром и ванильным сахаром до пышной светлой массы. - По одному добавить яйца, каждый раз хорошо взбивая. Сметану смешать с содой и соединить с масляной смесью. Всыпать просеянную муку, разрыхлитель и соль. Перемешать до однородности. - Добавить цедру и сок лимона с лаймом. Форму смазать сливочным маслом и слегка присыпать мукой. Выложить половину теста, распределить вишнёвую начинку и накрыть оставшимся тестом. Выпекать при 170°C 45–55 минут, до сухой шпажки #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 586 просм.26 авг., 12:22

Слойки с фруктами 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Слоеное тесто - 500 гр. - Сахар - 3-4 ст.л. - Корица - 1 ч.л. - Любые фрукты #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 891 просм.26 авг., 10:07

Секс-символы прошлого столетия, слезы диктаторов и палачей на фотографиях из рассекреченных архивов. Все это на канале РетроГрадЪ. Говорят, что история никогда не умирает. На нашем канале она оживает и играет новыми красками, открывая свои самые тайные страницы.

5 256 просм.26 авг., 09:07

Белковая запеканка из кабачков с тунцом 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яйцо - 4 шт. - Кабачки - 400 гр. - Тунец в собственном соку - 180 гр. - Мука - 50 гр. - Творожный сыр - 1 ст.л. - Лёгкий сыр - 50 гр. - Зеленый лук - Соль по вкусу - Кабачок натираем и отжимаем, смешиваем все ингредиенты в форме и посыпаем сыром. Выпекаем при 180° примерно 35 минут #овощи | #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

8 314 просм.25 авг., 21:00

🍞Стала пользоваться хлебопечкой и ни разу не пожалела! Домашний хлеб по рецептам канала «Хлебопечка» получается очень вкусным и натуральным! Магазинный даже и рядом не стоял! 👇Теперь никак не могу обойтись без этих рецептов https://max.ru/join/hV-JPkwt2K6F2TLwy4YAFnve96dN_tPdSHjxhRk3XxA

2 195 просм.25 авг., 20:01

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.