479 просм.31 авг., 20:02
Описание канала в Telegram
"Красота внутри" Ссылка для подруг: ссылка скрыта На бирже: ссылка скрыта Покупка рекламы: ссылка скрыта ссылка скрыта ссылка скрыта Менеджеры: ссылка скрыта ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
28 025
-39день
-278неделя
-1 292месяц
Охват поста
780
780за 24 часа
938в среднем
Вовлечённость
2,8%
2,8%за 24 часа
4,6%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 2 122 раза в 310 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Подписчики из тг
Похожие каналы
34 276
Женская аудитория
ERR 23%
Маникюр 2026 на все сезоны: весна-лето, осенний, зимний. По всем вопросам (владелец): http://clck.ru/3Qf5o5 Биржа телега ин: https://telega.in/m/manikyur__2025 Сотрудничаем с: https://maxln.ru/SpiralMiya Биржа Помогач — https://pomogach.io/c/bvGgmPK Мода, ногти, модный маникюр, идеи маникюра, осенний и зимний дизайн ногтей.
1 / 24
5 500 ₽
8 365
Женская аудитория
ERR 25%
Купить рекламу: https://telega.in/?r=KrWRXzUZiv7m Купить рекламу на канале: https://telega.in/m/club227863814
1 / 24
850 ₽
72 342
Женская аудитория
ERR 22%
Модный дизайн ногтей новинки осень 2026 фото видео красивые идеи на короткие длинные квадрат миндаль осенние тренды реклама telega.in/nm/manikyur_dizajn_nogtej
1 / 24
4 500 ₽
13 107
Женская аудитория
ERR 37%
маникюр, дизайн ногтей, нейл-арт, маникюр 2026, идеи маникюра, гель-лак, наращивание ногтей, покрытие ногтей, педикюр,модный маникюр, трендовый маникюр, минимализм на ногтях, летний маникюр, зимний маникюр, Купить рекламу: https://telega.in/m/channel_anonka РКН:№7910423135 По рекламе писать: iimax.ru/dedofff
1 / 24
4 200 ₽
17 605
Женская аудитория
ERR 31%
Личный блог | Бьюти | Стиль Сотрудничество и реклама: MAX - https://vk.cc/cWLvbj Tg - https://t.me/nozmsk Купить рекламу: https://telega.in/m/patriotkaVprada
1 / 24
4 900 ₽
8 390
Женская аудитория
ERR 18%
Здоровая кожа: советы по уходу за кожей лица и тела. Авторский канал. По всем вопросам: http://clck.ru/3Qf5o5 Биржа Телега Ин: https://telega.in/m/otkritki_pozdravleniya Биржа Помогач: Купить рекламу — https://pomogach.io/c/hxvxb4z Косметика, красота, молодость, здоровье, косметология, косметолог, бьюти процедуры, маски для лица, морщины, акне, пигментация
1 / 24
2 800 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
1 100₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,4 ₽
CPV · за показ
1 410 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 780/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
girl’s routine
Telegram · канал
Вечерний уход, который нельзя пропускать🩷
🩷Сначала смой макияж специальным средством, затем умойся
🩷Не растирай кожу и глаза — приложи ватный диск на несколько секунд
🩷После очищения нанеси сыворотку или крем
🩷Не ложись спать с макияжем — кожа скажет тебе спасибо утром
Всегда снимаешь макияж? Да — 😍 Иногда — ❤️Girls routine 🩷
476 просм.31 авг., 20:02
Яркий голубой макияж🤩
Любишь экспериментировать с макияжем? Да — ❤️ Иногда — 👍Girls routine 🩷
623 просм.31 авг., 15:05
813 просм.31 авг., 10:00
Нужно ли мыть голову дважды?🩷
Это не просто маркетинговый ход. Двойное мытьё помогает лучше очистить волосы и кожу головы:
🩷Первый раз смывает пыль, жир и остатки средств
🩷Второй — более тщательно очищает кожу головы и длину
А ты моешь голову сколько раз? ❤️ — два 👍 — одинGirls routine 🩷
811 просм.31 авг., 10:00
934 просм.30 авг., 20:03
Стрижка, которая действительно тебе подойдёт
🩷Учитывай форму лица и то, сколько времени ты готова тратить на укладку
🩷Выбирай длину, за которой тебе будет легко ухаживать
Хороший мастер поможет подобрать стрижку, которая подчеркнёт твои черты🩷
Главное — стрижка должна украшать тебя и облегчать жизнь, а не добавлять забот🩷
Сложно решиться на новую стрижку? Да — ❤️ Нет — 👍Girls routine 🩷
937 просм.30 авг., 20:03
920 просм.30 авг., 15:05
Скраб без вреда для кожи
💖Выбирай мягкий скраб с мелкими частицами и используй его 1 раз в неделю
💖Наноси на влажную кожу и массируй лёгкими движениями
💖Не используй скраб на раздражённой или воспалённой коже
💖Помни: бережный уход работает лучше, чем агрессивное очищение
Пользуешься скрабом? Да – 😍 Нет – ❤️Girls routine 🩷
934 просм.30 авг., 15:05
Простая маска для чистой кожи 🩶
Используешь домашние маски от высыпаний? Да — ❤️ Иногда — 😍Girls routine 🩷
915 просм.30 авг., 10:03
1 002 просм.29 авг., 20:00
Как уменьшить акне
🌸Умывайся мягким средством утром и вечером.
🌸Не выдавливай прыщи — так можно получить следы и рубцы.
🌸Используй средства с азелаиновой или салициловой кислотой, начиная с 2–3 раз в неделю.
🌸Увлажняй кожу и не забывай про SPF 30+.
🌸Регулярно меняй наволочку и старайся не трогать лицо руками.
❌ Не используй зубную пасту, лимон и спирт — они могут вызвать раздражение.
Есть акне? 👍 — да 😍 — нетGirls routine 🩷
1 024 просм.29 авг., 20:00
Как улучшить внешность без лишних усилий📝
⚡️Ухаживай не только за лицом, но и за шеей и декольте — увлажняй кожу и используй SPF.
⚡️Не перегружай образ. Иногда минимум аксессуаров выглядит намного эффектнее.
⚡️Следи за осанкой. Ровная спина и расправленные плечи визуально вытягивают силуэт.
⚡️Попробуй другой пробор — он может изменить восприятие формы лица и добавить объём волосам.
😍 — спасибо ❤️— хороший пост, узнала много новогоGirls routine 🩷
1 009 просм.29 авг., 15:05
Какая ты в эти выходные? 🔥
1 — ❤️ 2 — 👍Girls routine 🩷
1 009 просм.29 авг., 10:02
1 099 просм.28 авг., 20:01
Как притягивать к себе взгляды🩷
🩷Ухоженность — кожа, волосы, руки и приятный аромат.
🩷Уверенность — ровная осанка, спокойная речь и взгляд.
🩷Свой стиль — подчёркивайте индивидуальность.
🩷Энергия — доброжелательность и позитив притягивают людей.
🩷Загадочность — не раскрывайте всё о себе сразу.
👍 — если было полезно 😍— спасибо, отправлю подругеGirls routine 🩷
1 114 просм.28 авг., 20:01
1 117 просм.28 авг., 15:05
Уход за кожей тела🩷
🩷Тёплый душ
🩷Скраб 1 раз в неделю
🩷Увлажнение каждый день
🩷Уход за локтями и коленями
🩷SPF летом
Ухаживаете за телом? Да — 😍 Забываете — ❤️Girls routine 🩷
1 123 просм.28 авг., 15:05
▶
Красили волосы самостоятельно дома?🩷
Да — 😍 Нет — ❤️Girls routine 🩷
1 129 просм.28 авг., 10:04
1 188 просм.27 авг., 20:02
Можно ли похудеть за неделю?😁
Резкое похудение — стресс для организма, и вес часто возвращается.🤩
🙏Лучше постепенно корректировать питание и добавлять больше движения. Даже за неделю можно почувствовать лёгкость и улучшить самочувствие.
Хотите быстро похудеть?
Да — 😍
Нет — ❤️
Girls routine 🩷
1 234 просм.27 авг., 20:02
▶
Тренировка для шеи🌸
Делаете упражнения для шеи? Да — 👍 Надо начать — ❤️Girls routine 🩷
1 146 просм.27 авг., 15:05
▶
Образ в школу♥️
Вам важно выглядеть стильно в школе? Да — ❤️ Иногда — 👍Girls routine 🩷
1 139 просм.27 авг., 10:04
▶
Туториал на макияж в стиле сериала «Эйфория»🩷
Нравится такой макияж? 👍— дааа ❤️— неGirls routine 🩷
1 175 просм.26 авг., 20:02
Лимфодренаж для лица от отёков🫶
Мягко массируйте лицо от центра к ушам, затем от подбородка вниз по шее.
5–7 минут утром помогут уменьшить отёчность и освежить лицо.☀️
Делаешь массаж лица? ❤️— даааа 👍— редкоGirls routine 🩷
1 229 просм.26 авг., 15:05
1 236 просм.26 авг., 10:03
Правила ухода за ушами👌
Не используйте ватные палочки глубоко в слуховом проходе — они могут протолкнуть серу внутрь.💨
🎀Достаточно аккуратно промывать ушную раковину тёплой водой. При боли, заложенности или дискомфорте лучше обратиться к врачу.
Следите за уходом за ушами? Да — ❤️ Не задумывалась — 👍Girls routine 🩷
1 269 просм.26 авг., 10:03
0 просм.25 авг., 23:53
Прическа на грязные волосы ♥️
Как вам?
❤️— шикарно
👍— стоит попробоватьGirls routine 🩷
1 375 просм.25 авг., 20:00
1 295 просм.25 авг., 15:05
Спрей для ускорения роста волос
⚫️Вода — 40 мл
⚫️Никотиновая кислота — 1 ампула
⚫️Жидкий алоэ — 2 ампулы
Все компоненты можно приобрести в аптеке.
🫶Смешайте ингредиенты и перелийте в удобный флакон с распылителем. Наносите средство на корни после мытья головы.
Спрей помогает ухаживать за кожей головы, укреплять корни и поддерживать здоровый рост волос.📝
Girls routine 🩷
1 374 просм.25 авг., 15:05
1 088 просм.25 авг., 10:04
Ошибка в макияже — подводка только на нижнем веке🩷
🩷Если подводить только нижнее веко, глаза могут визуально казаться меньше, а взгляд — уставшим.
Для более гармоничного макияжа сочетайте подводку на верхнем и нижнем веках🩷
😍— буду знатьGirls routine 🩷
1 171 просм.25 авг., 10:04
1 257 просм.24 авг., 20:01
Как правильно хранить косметику🩷
🩷После мытья кистей не ставьте их вертикально — сначала полностью высушите в горизонтальном положении.
🩷Лайнеры лучше хранить вертикально, кончиком вниз — так они дольше не пересыхают.
🩷Кремовые средства в прозрачной упаковке держите подальше от прямых солнечных лучей.
❤️— ничего себе
😍— я знаюGirls routine 🩷
1 313 просм.24 авг., 20:01
1 229 просм.24 авг., 15:05
Маска для очищения кожи и выравнивания тона🩷
🩷Активированный уголь — 3 таблетки
🩷Аскорбиновая кислота — 2 ампулы
🩷Голубая глина — 1 ст. л.
🩷Немного воды
Измельчите уголь, соедините с глиной, добавьте аскорбиновую кислоту и немного воды. Перемешайте до однородной консистенции и нанесите на очищенную кожу.🩷
Оставьте на 10–15 минут, затем смойте водой. Используйте не чаще 1–2 раз в неделю.🩷
❤️— обязательно сделаю
👍— очень эффективно работает маскаGirls routine 🩷
1 278 просм.24 авг., 15:05
1 159 просм.24 авг., 10:02
Ошибка: подкрашивать ресницы в течение дня😁
🎀Нанесение нового слоя туши на уже высохшие ресницы создаёт дополнительную нагрузку и может сделать их более ломкими.
❤️— никогда так не делаю
👍— отправлю подругамGirls routine 🩷
1 222 просм.24 авг., 10:02
▶
Идеальные скулы💄
Пробовали повторить такой приём?
Да — ❤️
Нет — 👍Girls routine 🩷
1 234 просм.23 авг., 20:04
Разбираемся какую сыворотку от Anua выбрать 🩷
❤️ — если нашла свое
👍— если ничего не подходитGirls routine 🩷
1 180 просм.23 авг., 15:05
1 371 просм.23 авг., 15:05
1 287 просм.23 авг., 15:05
1 236 просм.23 авг., 15:05
1 253 просм.23 авг., 10:03
Экспресс-уход за сухими губами за 15 минут⚡️
Радевит можно приобрести в аптеке.
Нанесите крем на губы плотным слоем и оставьте на 10–15 минут. Затем аккуратно удалите остатки ватным диском.🩶
🫶Губы станут мягкими и ухоженными даже без помады.
❤️— ничего себе, круто
😍— сделаюGirls routine 🩷
1 288 просм.23 авг., 10:03
Причины появления чёрных точек:
🩷гормональные изменения
🩷неправильный уход за кожей
🩷недостаток увлажнения
🩷хронические заболевания
🩷вредные привычки
🩷частое прикосновение к коже
🩷несбалансированное питание
🩷стресс
🩷неправильно подобранная косметика
А у Вас есть чёрные точки?
Нет — ❤️
Да — 😍Girls routine 🩷
1 222 просм.22 авг., 20:00
1 205 просм.22 авг., 20:00
Как правильно хранить крем после вскрытия?🩷
🩷Не храните в ванной — влажность и перепады температуры сокращают срок годности.
🩷Всегда плотно закрывайте упаковку.
🩷Натуральную косметику храните в холодильнике, если это указано производителем.
🩷Остальную косметику — в прохладном тёмном месте.
Girls routine 🩷
1 127 просм.22 авг., 15:05
1 257 просм.22 авг., 15:05
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.