Max

Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/idei_dom
Баллы: 15,5
Описание канала в MAX

Канал о Здоровом Образе Жизни Мы в телеграмм - ссылка скрыта Сотрудничество: ссылка скрыта Купить рекламу: ссылка скрыта Купить рекламу в канале — ссылка скрыта Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.

Аудитория
Смешанная аудитория
Подписчики
13 123
+16день
+206неделя
+1 067месяц
Охват поста
2 338
2 338за 24 часа
2 935в среднем
Вовлечённость
17,8%
17,8%за 24 часа
22,4%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 2 355 раз в 21 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

59 469
Женская аудитория
ERR 20%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000 ₽
203 591
Женская аудитория
ERR 10%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000 ₽
146 838
Женская аудитория
ERR 9%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000 ₽
40 351
Женская аудитория
ERR 17%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500 ₽
48 979
Женская аудитория
ERR 9%

Народные рецепты прямиком с Родины Владелец: https://iimax.ru/lobashev_auto Реклама: https://iimax.ru/petrov_da

12 000 ₽
24 010
Женская аудитория
ERR 17%

Ваш проводник в мир настоящей народной медицины: только проверенные временем способы исцеления и старинные травы. Обратная связь - https://clck.ru/3SuzMG Купить рекламу на бирже: https://telega.in/m/yA_zqUHouggEs4bD9_kkZJseN1L8sIC6X8GLUZffYdA Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/jsFJQdnl Все рекомендации представлены в ознакомительных целях и не заменяют медицинскую помощь.

2 600 ₽
Формат размещения
3 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,5 ₽
CPV · за показ
1 497 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 338/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
Первое размещение — за вами
Посты в канале
Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ
MAX · канал
Начинайте утро с напитка долголетия Этот напиток очень полезен для здоровья и способствует снижению веса! Его рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет. Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода. Как готовить: В горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
1 647 просм.31 авг., 19:00
⚠️ 4 утренние привычки, которые могут вредить печени Разбираем распространённые действия после пробуждения и объясняем, какие из них действительно стоит пересмотреть. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
1 888 просм.31 авг., 16:00
Главные факторы долголетия Раньше считалось, что долгожительство зависит от генов. Однако фактов становится больше, и мнение меняется. После расшифровки генома человека ученые пришли к выводу, что гены определяют продолжительность жизни всего на 50%. Факторы долголетия: ▪️Хороший сон – плюс 5–6 лет ▪️Отказ от курения – плюс 15 лет ▪️Физическая активность – плюс 3–6 лет ▪️Ежедневный смех – плюс 5 лет ▪️Увеличение жидкости в рационе – плюс 5 лет ▪️Уменьшение потребления сахара – плюс 4–6 лет ▪️Снижение жирной пищи в рационе и увеличение белковой – плюс 4 года. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
1 907 просм.31 авг., 13:00
Шпаргалка, которая поможет понять к какому врачу обратиться при болях в ногах! — Боль сзади или сбоку, которая отдает в поясницу - обратитесь к неврологу — Болит колено или голеностоп - к травматологу — Изолированная боль в стопе, боль под стопой - к ортопеду — Боль во время ходьбы - к сосудистому хирургу — Распирающая боль в икре, наличие выпирающих вен - к флебологу ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 145 просм.31 авг., 10:00
💊 КАКОЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ ВЫБРАТЬ? Сохраняйте шпаргалку! Голова, спина, суставы, температура — обезболивающие работают по-разному, поэтому одна и та же таблетка подходит далеко не для каждой ситуации. 🔸 Парацетамол — снижает температуру и помогает при лёгкой или умеренной боли. 🔸 Ибупрофен — уменьшает боль, жар и воспаление. 🔸 Напроксен — НПВП, применяется при боли и воспалении, в том числе при заболеваниях суставов. 🔸 Диклофенак — НПВП с обезболивающим и противовоспалительным действием. 🔸 Целекоксиб — рецептурный НПВП, применяется в том числе при некоторых видах артрита. 🔸 Аспирин — применяется как обезболивающее и жаропонижающее, а в определённых дозах — как антиагрегант по медицинским показаниям. 🔸 Кодеин и трамадол — опиоидные препараты; во многих странах их применение ограничено и требует назначения врача. ⚠️ Важно: картинка — только общая памятка, а не руководство по самостоятельному выбору лекарства. У НПВП есть противопоказания и риск побочных эффектов, особенно со стороны желудочно-кишечного тракта, почек и сердечно-сосудистой системы. Не сочетайте несколько НПВП без назначения врача. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 361 просм.31 авг., 07:00
Как правильно подобрать магний 👍 ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 744 просм.30 авг., 19:00
☝️ Массаж одной точки: что стоит знать о таком приёме Акупрессурные техники используют для расслабления и снятия напряжения. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 719 просм.30 авг., 16:00
На заметку 📝 ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 791 просм.30 авг., 13:00
Βceгo 5 минут утpoм: дeлaeтcя cpaзу пocлe пpoбуждeния, кaк пoднялиcь c кpoвaти ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 888 просм.30 авг., 10:00
🔔Приглашаем вас в новый канал с красивыми видео открытками КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ🎁 ‼️Вам подарили доступ к самой лучшей коллекции открыток 📍Подписывайтесь И оставайтесь с нами! Здесь душевно!🌷🌷🌷 https://max.ru/tvorirukami
2 152 просм.30 авг., 07:41
Отвар для пoджелудoчнoй железы👇 📗 Для очищения поджелудочной железы отлично пoдхoдят семена укропа. 🍵 1 чайную ложку семян укрoпa залейте стаканом кипятка. Затем оставьте средство настаиваться на час. ❗️Употребляйте егo внутрь, предвaрительнo прoцедив. Βеcь объём настоя cледует упoтребить в течение дня, oтпивaя пoнемнoгу. Сохрани, чтобы не потерять! ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
2 879 просм.30 авг., 07:00
Лечебное масло для желудка! 🔘Пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла; 🔘Чайная ложка травы тысячелистника; 🔘Чайная ложка зверобоя; 🔘Столовая ложка цветов календулы; Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (кофемолка, мясорубка). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло. Далее. На черный хлеб (пшеничный или гречневый), размером как два спичечных коробка намазываем чайную ложку полученного травяного масла. Едим за полчаса до еды (только пережевывайте его тщательно!). ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 120 просм.29 авг., 19:00
Если на лице и руках появляются пигментные пятна, попробуйте курс лечения специальной мазью, приготовленной по простому рецепту. ▫️Со временем кожа станет светлее и мягче. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 172 просм.29 авг., 16:00
Каркаде для лечения гипертонии! Этот чай — отличная помощь гипертоникам, ведь он способствует мягкому снижению давления. К тому же каркаде полезен и для здоровья в целом, ведь в нем содержатся витамины А, РР, В, С, фосфор, калий, магний, натрий, флавоноиды. Выпив чашку прохладного каркаде, вы улучшите состояние: иммунной системы сердечно-сосудистой системы желудочно-кишечного тракта ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 002 просм.29 авг., 13:00
Вода с полезными добавками 💧 ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 074 просм.29 авг., 11:00
Врачи отказались оперировать грязную цыганку, а когда молодая хирург спасла ей жизнь — та открыла правду, от которой Валентина лишилась дара. — Валентина Сергеевна, там в приёмном покое... — начала санитарка Марина Григорьевна и растерянно махнула рукой. — Что там? — Валя нахмурилась. — Даже не знаю, как вам объяснить. В общем, там пациент. Похоже, тяжёлый. Ну, с улицы — грязь, вонь, всё как обычно. — Марина Григорьевна, говорите уже по делу...👇
3 082 просм.29 авг., 09:58
Что должно быть в аптечке от ожогов и ссадин 👍 ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 190 просм.29 авг., 07:00
💊 ФОРТЕ, РЕТАРД, РАПИД — а вы знаете, что на самом деле означают эти слова на упаковках лекарств? Многие видят их постоянно, но не всегда понимают разницу. Сохраняйте эту простую шпаргалку 👇 🔹 Форте — обычно указывает на усиленную дозировку или формулу. 🔹 Ретард — форма с замедленным/пролонгированным высвобождением. 🔹 Рапид — название может указывать на более быстрое действие или высвобождение. 🔹 Нео — часто используется производителем для обозначения новой или изменённой версии. 🔹 Плюс — обычно означает добавление ещё одного компонента. 🔹 Дуо — часто подчёркивает сочетание двух компонентов или механизмов. 🔹 Экстра — может обозначать усиленную или отличающуюся от базовой версию. 🔹 Лонг — обычно связано с продолжительным действием. 🔹 Актив — чаще маркетинговое обозначение; само по себе не говорит о конкретной дозировке или составе. ⚠️ Важно: эти слова не имеют одного универсального значения для всех лекарств. Точный состав, дозировку и способ высвобождения всегда проверяйте в инструкции конкретного препарата. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 358 просм.28 авг., 19:00
МОЛИТВА ОТ ВСЕХ БЕД! Каждый день нас окружает то, чего мы не видим. Чужие мысли, зависть, пустые тревоги. Эта молитва ставит невидимую стену между вами и любой бедой. Читайте её утром — и день пройдёт под защитой. Сохраните, чтобы всегда быть под защитой. Читать полностью...👇
3 247 просм.28 авг., 17:30
Почему важно спать с 23 до 3 ночи! ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 544 просм.28 авг., 16:00
❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 522 просм.28 авг., 13:00
Кушай по ложечке в день и ты будешь бегать и прыгать до 90 лет! Настоящее природное чудо для регенерации костей и суставов! Ингредиенты: - Семена льна - Кунжут - Семена тыквы - Желатин - Мёд ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 831 просм.28 авг., 10:00
Правда ли, что арбуз нельзя есть с косточками? Это миф. Семена арбуза абсолютно безопасны. Более того, они богаты белком, магнием и цинком. В некоторых странах их даже сушат и едят как семечки подсолнуха. ❗️Нюанс: Косточки нужно тщательно разжевывать, иначе они просто пройдут через организм «транзитом», не отдав свои полезные свойства. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 787 просм.28 авг., 07:00
Давление важно измерять правильно и регулярно. Сохраняйте памятку и берегите здоровье ❤️ ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 957 просм.27 авг., 19:00
💆‍♀️Легендарная гимнастика для шеи на каждый день ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 020 просм.27 авг., 16:00
Через 2 недели штаны будут слетать 💪 Очень эффективная диета. Минус 11 кг за 2 недели! Особенно это касается жировых отложений ВОКРУГ ЖИВОТА. ⠀ Отличная выручалочка для тех кто хочет быстро похудеть. Неделя 1 Понедельник: 2 вареных яйца и.. Читать продолжение
3 861 просм.27 авг., 14:40
🌿 КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ КУРКУМУ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ? 👇 Куркума — одна из самых популярных специй, которая содержит природное вещество куркумин. Но мало кто знает, что без правильного употребления он усваивается значительно хуже! ✨ Вот как можно повысить усвоение: 🟡 1 чайная ложка куркумы на стакан тёплой воды, молока или растительного напитка. 🖤 Добавьте щепотку чёрного перца — он помогает организму лучше усваивать куркумин. 🥥 Добавьте немного полезного жира (например, кокосовое, оливковое или сливочное масло), так как куркумин лучше усваивается вместе с жирами. ⏰ Пейте 1 раз в день во время или после еды, если нет противопоказаний. 📅 Курс — 3–4 недели, затем сделайте перерыв. 💛 Куркуму часто включают в рацион благодаря её антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Однако она не заменяет лечение и может быть противопоказана при некоторых заболеваниях (например, желчнокаменной болезни), а также во время беременности без консультации врача. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 983 просм.27 авг., 13:00
❤️Как убрать застой крови? ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 066 просм.27 авг., 10:00
Что НЕ НАДО делать с вашим ЖКТ? 💊  Рассказывает врач функциональной медицины Наталья Кондакова. 1. Пить таблетки от изжоги и гастрита годами. Омепразол, Нольпаза, Де-Нол — это просто заглушка симптома, которая разрушает ваш кишечник ещё сильнее. 2. Следовать хайповым советам из инстаграма: пить кефир, есть клетчатку, голодать — всё подряд и без понимания причин. Это чистая бомба для воспаленного ЖКТ. Результата нет, а состояние ухудшается каждый месяц. А что же тогда можно и нужно делать для восстановления ЖКТ? ⏰ Уже завтра стартует 3-дневный интенсив, где врач функциональной медицины Наталья Кондакова (помогла 27 000 человек восстановить здоровье без таблеток, является членом комиссии Госдумы по оздоровлению населения России) расскажет всю правду про восстановление кишечника, печени и желудка. 🖇️ На интенсиве «Как восстановить кишечник, печень и желудок и вернуть себе энергию?» вы узнаете: ✅ Какие анализы сдать, чтобы понять реальное состояние вашего ЖКТ? ✅ Как избавиться от хеликобактера без антибиотиков ✅ Почему образуются полипы в кишечнике и как остановить их рост ✅ Как восстановить микрофлору и убрать кандиду без дублирования схем ✅ ТОП ошибок в питании, которые совершают 99,9% людей с проблемами ЖКТ Всего за 3 дня интенсива вы поймете почему одно нарушение в ЖКТ запускает цепочку проблем по всему телу - и как ее остановить. Стоимость интенсива 10 000 руб, но сейчас участие бесплатное. Не пропустите. Мест всего 48, успевайте зарегистрироваться: 👉 https://natalinaturopat.ru 🎁БОНУС при регистрации: 5 мощных подарков на сумму более чем 7500 руб для диагностики, восстановления и профилактики ЖКТ на дому. Узнаете за 10 минут, что на самом деле происходит в вашем ЖКТ, как это исправить и как предотвратить.   P.s. Особенно рекомендуем забрать «Домашний чекап ЖКТ» - это 🔥
3 534 просм.27 авг., 08:00
❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 171 просм.27 авг., 07:00
Лук перед сном — странно, но многие пробуют 🤔 Кладёте кусочек лука в носки — и оставляете на ночь. Что говорят те, кто практикует: • тело как будто «разгружается» • дыхание становится свободнее • утром ощущается больше энергии • усталость уходит быстрее ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 361 просм.26 авг., 19:00
3-х дневный практический курс по нутрициологии и питанию Как помочь себе и близким, если советы о здоровье противоречат друг другу? Какие анализы действительно нужны? Как составить полноценный рацион? Почему ребёнок быстро устаёт или постоянно просит сладкое? Какие витамины выбрать среди сотен вариантов? На бесплатном 3-дневном курсе «Основы современной нутрициологии» вы научитесь внимательнее относиться к сигналам тела и получите практические инструменты для заботы о себе и семье. В программе: ✅ 18 сигналов тела, которые расскажут о состоянии здоровья ✅ 7 главных анализов для чек-апа ✅ разбор ошибок в питании ✅ алгоритм составления сбалансированного рациона ✅ полезные рецепты и гайд по витаминам и БАДам Сделайте первый шаг к более осознанной заботе о здоровье семьи. Регистрируйтесь и получайте первые подарки Зарегистрироваться #реклама 16+ nutrition-university.com О рекламодателе
2 628 просм.26 авг., 18:48
🦶 Как убрать усталость ног после тяжёлого рабочего дня Простые упражнения и техники расслабления помогают снять напряжение и вернуть ногам ощущение лёгкости. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 513 просм.26 авг., 16:00
Газель NN: комфорт для туристов и экономия до 20% Туристический автобус Газель NN — это не просто транспорт. Это часть впечатлений ваших клиентов. Просторный салон высотой более 190 см, 19 анатомических кресел, багажное отделение 600 л, мощный кондиционер 14,5 кВт — всё для того, чтобы поездка была комфортной даже на дальние расстояния. И теперь — особые условия для бизнеса. До 31 августа можно приобрести туристический автобус Газель NN с выгодой до 1 218 000 ₽! Почему Газель NN — выгодное вложение: ✅Низкий расход топлива — от 10.5 л на 100 км 💰Телематика «Спутник» в базе — экономия до 20% на эксплуатации 🚗Минимальный радиус разворота — от 5.7 м (маневренность в городе и на узких дорогах) 👍Надёжный дизель G-серии (Евро-5) ⚡Проверьте остаток машин и получите индивидуальный расчёт на stt.ru Перейти на сайт #реклама stt.ru О рекламодателе
2 976 просм.26 авг., 15:10
🧡 Мажем пятки йодом? Старый армейский лайфхак из аптечки Когда мой отец служил в армии, их врач частенько повторял солдатам одну фразу: «Намажьте пятки йодом — и всё само пройдет!» Звучит как шутка или байка, а на самом деле в этом есть свой смысл. Недавно я решила проверить этот способ сама. Всё просто: перед сном наносим йод на чистые пятки и надеваем хлопковые носки. Утром смотрим на результат: 💡 Пятки розовые, след остался— йод не впитался. Значит, организму йода хватает, и продолжать процедуру не нужно. 💡 След исчез без остатка — организм активно впитал йод. Это сигнал о том, что ему необходима поддержка! В таком случае можно повторять процедуру каждый вечер. Продолжайте, пока утром пятки перестанут впитывать йод — вот тогда такую домашнюю «йодотерапию» можно завершить. Считается, что это своеобразный сигнал того, что щитовидная железа получила необходимую поддержку! ⚠️ Важно помнить: это народный метод самопроверки, а не медицинский анализ. При любых проблемах со щитовидной железой обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
5 442 просм.26 авг., 13:00
🔥 Комплекс упражнений 30-х годов. Такая зарядка улучшает кровообращение, смазывает суставы, укрепляет мышцы и активизирует работу мозга. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 751 просм.26 авг., 10:00
👨‍⚕️Проверенные хитрости на все случаи жизни ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 111 просм.26 авг., 07:00
Напитки для долголетия ✅ ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 242 просм.25 авг., 19:00
🤲 Самомассаж кишечника для ощущения лёгкости Сделайте 3–4 круга массажа для мягкой стимуляции области живота и расслабления мышц. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 880 просм.25 авг., 16:00
🧹 Самые хозяйственные знаки зодиака Есть знаки, для которых порядок и уют появляются сами собой. А есть те, кто вспоминает о домашних делах только тогда, когда уже пора что-то делать...👇
3 621 просм.25 авг., 15:46
🤕 Место головной боли иногда помогает лучше понять её возможную причину. Но важно помнить: поставить диагноз может только врач. 📌 Сохрани памятку. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 817 просм.25 авг., 13:00
Как убрать зажатость в шее и плечах❓ ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 933 просм.25 авг., 10:00
Польза куркумы для женщин ➣ Куркума содержит эфирные масла и куркумин. Растение богато фосфором, железом, йодом, кальцием, холином, а также витаминами группы В (В1, В2, В5), С и К. ➣ Куркума выводит из организма токсины и вредные вещества, так как имеет в своем составе антиоксиданты, которые «убивают» свободные радикалы. ➣ Ученые считают, что куркума может помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера. Пряность выводит лишнюю воду из организма, уменьшает отеки при артрите. Также куркума блокирует раковые клетки. ➣ Острый привкус куркумы помогает бороться с вирусами и плохими бактериями, поэтому приправа полезна при различных воспалениях. Куркума нормализует работу пищеварительной системы, почек, желчного пузыря и улучшает аппетит. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 171 просм.25 авг., 07:00
Οт cужeния cocудoв гoлoвнoгo мoзгa! ⠀ Πpи плoxoм кpoвooбpaщeнии и cужeнии cocудoв гoлoвнoгo мoзгa oчeнь чacтo вoзникaют гoлoвныe бoли. Этo дocтaвляeт мнoгo мучeний и знaчитeльнo cнижaeт кaчecтвo жизни. ⠀ Пpeдлaгaeм вaм нaтуpaльнoe cpeдcтвo, кoтopoe пoмoжeт улучшить кpoвooбpaщeниe гoлoвнoгo мoзгa и уcтpaнить гoлoвную бoль буквaльнo зa нecкoлькo минут! ⠀ ▫️Hacтoйкa вaлepиaны - 100 мл ▫️Hacтoйкa эвкaлиптa - 100 мл ▫️Hacтoйкa пиoнa - 50 мл ▫️Hacтoйкa пуcтыpникa - 100 мл ▫️Hacтoйкa мяты пepeчнoй - 50 мл ▫️Hacтoйкa бoяpышникa - 100 мл ▫️10 шт гвoздики ▫️1 cт.л мёдa ▫️10 гp пopoшкa имбиpя ⠀ Βce ингpeдиeнты пoмecтить в cтeклянную ёмкocть тёмнoгo цвeтa и пocтaвить нacтaивaтьcя в тёмнoe мecтo нa 25 днeй, пepиoдичecки встряхивать. Зaтeм пpoцeдить. Применять пo 25 кaпeль 2 раза в дeнь зa 30 минут дo eды (утpoм и вeчepoм). ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 208 просм.24 авг., 19:00
❤️ Любимое упражнение для сердца Регулярное движение помогает поддерживать работу сердечно-сосудистой системы, улучшать выносливость и укреплять организм. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 044 просм.24 авг., 16:00
Домашняя мазь от грибка 👇 ➡️Более четверти века от всяких кожных напастей – зуда, лишаев, грибка, трещин на пятках – избавляюсь мазью, которую готовлю так. В пол-литровую банку кладу 1 сырое яйцо, режу кусочками 200 г сливочного масла и заливаю 100 г 70%-ного уксуса. ➡️Закрываю банку полиэтиленовой крышкой и ставлю на нижнюю полку холодильника. ➡️Как только скорлупа растворится, – а это 7-10 дней, – хорошенько все размешиваю деревянной ложкой. Мазь готова. Ее хватит надолго. Отложите немного в маленькую баночку для пользования, а остальное оставьте в холодильнике. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 091 просм.24 авг., 13:00
🩹 Как уменьшить боль в пояснице Комплекс простых упражнений поможет снять напряжение, улучшить подвижность поясницы и поддержать здоровье спины. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
3 961 просм.24 авг., 10:30
ХЛАМ в доме блокирует ваши деньги❌💸 Психологи давно доказали: привычка копить старые вещи и заставлять все поверхности – это главный маркер «мышления бедняка». 🤷‍♀️Но как навести порядок, если дома банально нет места? Домашние хитрости – здесь показывают, как организовать хранение так, чтобы даже в крошечную студию поместился весь ваш гардероб, а квартира при этом выглядела как дорогой пентхаус из журнала ✨ Подписывайтесь, уют и простор можно создать на любых квадратных метрах: https://max.ru/ideika
3 755 просм.24 авг., 09:31
💛 Этим рецептом пользовались ещё наши бабушки… «Золотая мазь» — один из тех домашних рецептов, который передавали из поколения в поколение. Многие до сих пор вспоминают его как средство для согревающих компрессов и ухода за суставами. 📌 В карточке — рецепт, который сохранился в семейных записях. Использовать подобные домашние смеси стоит с осторожностью: они могут вызывать раздражение кожи, поэтому перед применением лучше сделать пробу на небольшом участке, а при боли в суставах — проконсультироваться со специалистом. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 258 просм.24 авг., 07:00
О чем кричат ваши ноги? 🦶 12 сигналов организма, которые нельзя игнорировать! Онемение, тяжесть, вечно холодные стопы или внезапная боль — мы привыкли списывать это на неудобную обувь или усталость после долгого дня. Но наше тело гораздо умнее! Часто именно ноги первыми сигнализируют о скрытых и серьезных проблемах: от дефицита витаминов и анемии до диабета или болезней почек. Мазать симптомы мазями и пить обезболивающие — это лишь временная мера. Наш организм — это единая система, и для ее восстановления нужен комплексный подход. Чтобы вернуть здоровье и энергию, важно действовать поэтапно: Гидратация: напоить организм, чтобы запустить правильный обмен веществ. Детоксикация: бережно очистить тело от накопившихся токсинов. Антипаразитарная программа: избавиться от паразитов, которые забирают наши ресурсы. Питание клетки: накормить клетки необходимыми нутриентами для их обновления. Внимательно посмотрите видео — узнаете ли вы какие-то из этих симптомов у себя? 📌 Сохраняйте этот ролик, чтобы эта важная шпаргалка всегда была под рукой, и обязательно отправьте видео близким — возможно, это убережет их здоровье! ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход
4 406 просм.23 авг., 19:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.