Max

Ясность Разума• Саморазвитие•Психология

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/channel_ClarityofMind
Баллы: 35
Описание канала в MAX

Представьте себе место, где слова становятся тихим убежищем для уставшего разума и бальзамом для утомлённой души. Это именно то, что вы найдете здесь. По всем вопросам и рекламе: ссылка скрыта Психология / Саморазвитие Менеджер - ссылка скрыта Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru Купить рекламу в канале — ссылка скрыта

Подписчики
13 450
-2день
-116неделя
-270месяц
Охват поста
857
857за 24 часа
857в среднем
Вовлечённость
6,4%
6,4%за 24 часа
6,4%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 288 раз в 206 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

73 929
Женская аудитория
ERR 10%

Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По всем вопросам: https://clck.ru/3QfnGX Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1

8 000 ₽
28 966
Женская аудитория
ERR 14%

Подписано 28 Ваших контактов. Рассказы, новеллы. Цитаты и отрывки из книг. О жизни, надежде и страхе, любви, выборе и судьбе 🧡 Админ 👉 https://clck.su/WeIbr Для юрлиц и ИП — https://pomogach.io/c/6HPbcS3

1 700 ₽
13 588
Женская аудитория
ERR 8%

Продолжение в канале👇 По рекламе: https://vk.cc/cVzlq7 https://vk.cc/cWyIqd Живые истории о жизни, любви, семье и судьбе О боли и надежде, о прошлом и выборе, о чувствах, знакомых каждому

800 ₽
54 972
Женская аудитория
ERR 39%

Привет! Меня зовут Жора и я недипломированный психолог. По всем вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJNgB_waadkhD_mG-fCMs0YHvvTxi-YVpFN6nBSPdzMDIaoQ1Y (если срочно, пишите в ТГ: t.me/zhorapsih) Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Ссылка для друзей: https://max.ru/join/uYGLKV8MtuiuTf9JErFdpKKaYW_VGysRQbDyGD2j8k0

23 000 ₽
66 184
Женская аудитория
ERR 24%

Язвительный женский юмор сарказм жизнь женщина быт работа отдых муж жена дети женское даму психология смешные моменты прикольные мемы картинки шутки Реклама: https://clck.ru/3Qkgyp Менеджер: https://telegra.ph/MENEDZHERY-03-13 maxframe.ru Биржа: https://telega.in/channels/girls_womens_humor/card_max Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralMiya

19 000 ₽
9 571
Женская аудитория
ERR 14%

Погрузитесь в мир мудрости и вдохновения! 📚 Манеры, этикет, мода, правила поведения, стиль, женская, женщина, принцесса, королева, вежливость, Саморазвитие, юмор, культура, одежда, этика, тон, школа, еда, высшее общество Админ @artemidazot https://clck.ru/3SeMc9 (оплата только сюда) Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru

1 200 ₽
Формат размещения
800₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
0,9 ₽
CPV · за показ
933 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 857/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
9 · все вышли в срок
Посты в канале
Ясность Разума• Саморазвитие•Психология
MAX · канал
Аффирмация перед сном 🌙 Я с благодарностью провожаю этот месяц и отпускаю всё лишнее. Опыт прошедших дней становится моей мудростью, а усталость сменяется приятным расслаблением. Я открываю сердце для отдыха и бережно обнимаю себя ✨— Пусть ночь унесет все заботы, а утро встретит свежими силами Ясность Разума
437 просм.31 авг., 21:00
❓Вопрос, который стоит задать себе прямо сейчас: «То, о чем я так сильно тревожусь сегодня — будет ли это важно через год?» Большинство наших переживаний — это пыль, которую унесет ветром времени. Оставьте силы для того, что действительно имеет значение. Стряхните лишнее. Отправьте пост тому, кто слишком много переживает по пустякам. И ставьте 🔥, если готовы отпустить тревогу. Ясность Разума
614 просм.31 авг., 16:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ - Я с лёгкостью отпускаю прошлое и с радостью принимаю всё новое, что готовит мне жизнь! Ясность Разума
806 просм.31 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 Завершая эту неделю, я с нежностью обнимаю весь свой опыт. Я освобождаю свой ум от любых оценок и суждений. В моем сердце живет только безусловное принятие себя. Я погружаюсь в сон с легкой душой и доверием к тому, что несет завтрашний день ✨— Пусть сон бережно обновит мои силы, а утро подарит вдохновение для новых шагов Ясность Разума
771 просм.30 авг., 21:00
💌Напоминание себе: «Мне не нужно заслуживать любовь, отдых или право быть счастливым. Я ценен просто по праву рождения». Как часто мы забываем эту истину, пытаясь доказать миру свою значимость. Перестаньте бежать. Выдохните. С вами уже всё так. ✨ Напишите в комментариях «Мне можно», чтобы закрепить это состояние. Жмите ❤️, если сегодня выбираете себя. Ясность Разума
780 просм.30 авг., 16:00
Есть слова, которые ты произносишь автоматически. А они тихо работают против тебя. «Как бы». «Типа». «На самом деле». «В общем». По отдельности — мелочь. Вместе — постоянный фон неуверенности. В «Грамотно говоря» мы ловим именно такие привычки. Не для того, чтобы стыдить. А чтобы показать, как речь выдаёт состояние раньше, чем содержание. Каждый день — один точный разбор. Без нравоучений. Без школьного тона. Ты начинаешь слышать себя. И постепенно речь становится чище — не потому, что «надо», а потому, что иначе уже неудобно. Подпишись, если хочешь, чтобы слова работали на тебя. → Грамотно говоря
528 просм.30 авг., 15:01
Сила незнания о собственных границах Один студент задремал на лекции по математике. Проснувшись, он увидел на доске две задачи и переписал их как домашнее задание. Дома решения дались с трудом: пришлось днями сидеть в библиотеке и перерыть горы книг. Но он всё же нашел ответ. На следующем занятии выяснилось невероятное: профессор не задавал это на дом. Он лишь показал примеры великих математических проблем, которые никому в мире не удавалось решить. А студент сделал это. Почему? По простой причине: он проспал фразу «Это невозможно». Сколько раз мы отказывались от важной цели только потому, что кто-то шепнул: «У тебя не получится»? Чужие установки и рамки незаметно становятся нашими ограничениями. 🌿Не позволяйте чужим сомнениям заслонять ваш потенциал. Вы способны на всё — пока сами не поверите в обратное. А в вашей жизни были случаи, когда удавалось сделать то, что казалось нереальным? Поделитесь в комментариях! Поставьте ❤️, если пост отозвался! Ясность Разума
831 просм.30 авг., 11:00
Доброе утро! 🫶 ❤️ — Я притягиваю гармоничные отношения, основанные на искренности и любви Ясность Разума
873 просм.30 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 Я благодарю свое тело за то, что оно служило мне сегодня, и даю ему заслуженный отдых. Я закрываю глаза и представляю, как теплый свет наполняет каждую клеточку, снимая блоки и зажимы. Я растворяюсь в этой гармонии, позволяя ночи позаботиться обо мне ✨— Пусть сон станет источником вдохновения, а утро начнется с радостного предвкушения Ясность Разума
840 просм.29 авг., 21:00
✨Мы не просто проживаем свою жизнь. Мы всё время её создаём. Иногда — осознанно. Иногда — по привычке. Иногда — из страха, даже не замечая этого. Каждый выбор оставляет след. Каждое слово меняет пространство между людьми. Каждое «да» и каждое «нет» постепенно становятся нашей реальностью. И жизнь не спрашивает, готовы ли мы творить. Она просто принимает форму того, чему мы отдаём своё внимание. Поэтому, когда что-то идёт не так, может быть, не стоит сразу спрашивать: «Почему это происходит со мной?» Иногда важнее спросить: «Что я создаю этим выбором?» Потому что даже бездействие — тоже выбор. И даже сейчас, читая эти строки, ты уже чем-то становишься. 🌿Мы не всегда выбираем то, что с нами происходит. Но мы можем выбирать, что из этого создаём. Ясность Разума
890 просм.29 авг., 16:00
Как настроить внутренний компас на волну удачи Наш мозг устроен так, что плохие новости мгновенно притягивают внимание. Они вызывают яркий эмоциональный отклик, потому что эволюционно восприятие негатива казалось вопросом выживания. А вот хорошие новости часто принимаются как должное и быстро забываются. Но то, чему мы отдаем свое внимание, постепенно становится нашей реальностью. Если постоянно впитывать тревожную информацию, мы сами закрываем дверь перед гармонией. Не пускайте негативные новости глубоко в свое сердце. Учитесь сознательно фильтровать шум, создавая бережный купол вокруг своего душевного спокойствия. 🌿И напротив — открывайтесь добру. Замечайте даже самые малые позитивные изменения вокруг и бережно лелейте их. Именно из этих крошечных искорок и складывается мощная волна вашей удачи. А как вы защищаете свое пространство от потока негатива? Поделитесь своими приемами в комментариях! И поставьте ❤️, если выбираете фокусироваться на хорошем. Ясность Разума
868 просм.29 авг., 11:00
Доброе утро! ☀️ 💙 — Мое сердце свободно от прошлого, я впускаю в жизнь безусловное счастье и любовь Ясность Разума
899 просм.29 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 Я мягко завершаю диалоги в своей голове и разрешаю мыслям просто раствориться в воздухе. Я не требую от себя идеальности. Я принимаю свои слабости с той же любовью, что и свои победы. Ночь укрывает меня своим покрывалом, даруя чувство полной безопасности и принятия ✨— Пусть сон будет сладким и безмятежным, а утро подарит легкость на сердце Ясность Разума
945 просм.28 авг., 21:00
🌿Мудрость дня: «Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным» Мечта без цели — как корабль без курса: его носит по волнам случайных желаний. Но стоит задать направление — и даже встречный ветер становится частью пути. Чёткая цель превращает хаос в стратегию, а сомнения — в вопросы для решения. Определи сегодня, к какой «пристани» стремишься, — и ветер начнёт работать на тебя. ✨ Аффирмация на день: «Я знаю свою цель. Мой путь ясен, а каждый шаг ведёт меня к желаемому берегу». Ясность Разума
953 просм.28 авг., 16:00
Куда исчезают яркие краски жизни? Бывало ли у вас ощущение, что с годами мир будто теряет свою насыщенность, а лёгкость и безмятежность сменяются фоновой тревогой и постоянной озабоченностью? Нам кажется, что причина — в грузе ответственности и бесконечном потоке проблем. Но на самом деле всё глубже: взрослея, мы незаметно формируем привычку выражать недовольство. Разрушительная сила претензий всегда ощущается острее и сильнее, чем тихое удовлетворение от простыx вещей, уюта и спокойствия. Не замечая, что прямо сейчас — несмотря ни на что — мы счастливы, мы начинаем требовать от жизни всё больше и больше. Краски мира не блекнут сами по себе. Мы сами затуманиваем их привычкой обесценивать то, что имеем. Счастье — это не отсутствие трудностей, а способность чувствовать тепло текущего момента. А вы замечали за собой склонность требовать от мира большего, упуская радость настоящего? Поделитесь в комментариях. Поставьте ❤️, если тема отозвалась! Ясность Разума
960 просм.28 авг., 11:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я достоин(а) самого лучшего и с радостью принимаю богатство этого мира Ясность Разума
1 010 просм.28 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 С каждым выдохом я очищаю свое пространство от чужих энергий и слов. Я возвращаю себе свою силу и концентрируюсь на внутреннем свете. Моя постель — это уютное убежище, где нет места беспокойству. Я обнимаю себя мыслями о самом добром и светлом ✨— Пусть сон бережно залечит все раны, а утро встретит меня ласковым солнцем Ясность Разума
1 000 просм.27 авг., 21:00
🌸Счастливая женщина не обязана быть идеальной Она может выйти из дома без безупречного макияжа, смеяться слишком громко, поправлять волосы ладонями и не искать удачный ракурс для каждой фотографии. Ей не нужно всё время доказывать, что она красивая, молодая, успешная и счастливая. Она не живёт ради чужого одобрения и не превращает каждый момент в витрину. Она может быть уставшей, растрёпанной, смешной, серьёзной, разной. Может не соответствовать чьим-то представлениям о совершенстве — и всё равно чувствовать свою ценность. Счастье начинается там, где заканчивается постоянная игра в «правильную» женщину. Там, где можно снять неудобное платье, смыть макияж, отложить телефон и просто быть собой. Не идеальной. Не всегда собранной. Не для всех понятной. Зато живой. И, возможно, именно в этом «не» — настоящая свобода: не стараться казаться, а позволить себе быть. Напишите в комментариях, от какой роли вам хотелось бы освободиться. Поставьте реакцию❤️, если тоже выбираете живую себя вместо идеального образа Ясность Разума
1 031 просм.27 авг., 16:00
Искусство замечать настоящее Мы часто живем в режиме ожидания грандиозных событий: крупного успеха, глобальных перемен или судьбоносных встреч. Нам кажется, что настоящая жизнь начнется где-то там, за поворотом, когда все условия станут идеальными. Но наша психика не умеет накапливать счастье про запас. Оно существует только в моменте «здесь и сейчас». Аромат утреннего кофе, уютный шум дождя за окном, неторопливый разговор с близким или случайная улыбка прохожего — мы привыкли обесценивать эти детали, считая их обыденным фоном. Но однажды, оглянувшись назад через годы, вы с изумлением поймете: именно эти незаметные, тихие моменты и были самым главным. Из них и складывалась вся теплота вашей жизни. ✨Учитесь замедляться. Дарите внимание мелочам — ведь именно они составляют нашу реальность. А какая маленькая радость согрела вас сегодня? Поделитесь в комментариях. Поставьте ❤️, если пост отозвался! Ясность Разума
989 просм.27 авг., 11:00
Приглашаю всех! Кто готов впустить в свою жизнь Свет Духовного Мира. Вы узнаете о Духовном мире, получая огромную поддержку от Ангела-Хранителя, Личной группы Ангелов, Ангелов помощников, Архангелов, Вознесённых Владык, Серафимов, Ангелов Природы и Стихий, Хранителей Рода, Личных Хранителей. Которые будут оказывать РЕАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ в твоём развитии! 👇👇👇 https://max.ru/channel_Angel_of_Love С любовью и открытым сердцем к каждому! ✨
601 просм.27 авг., 10:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Мой разум ясен, цели определены, а намерения непоколебимы Ясность Разума
1 107 просм.27 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 Внутри меня горит мягкий свет, который согревает и успокаивает. Я мысленно укутываюсь в это тепло, оставляя холод тревог за дверью спальни. В этом моменте нет прошлого и будущего, есть только мое спокойное дыхание и право на безмятежность. Я в безопасности ✨— Пусть ночь подарит волшебные сновидения, а пробуждение будет наполнено радостью Ясность Разума
1 077 просм.26 авг., 21:00
Когда душе тяжело — поднимите глаза к небу Иногда слова не помогают. Советы раздражают, а мысли ходят по кругу, снова и снова возвращая нас к обиде, тревоге или разочарованию. В такие моменты выйдите на воздух. Не берите с собой телефон, не пытайтесь срочно найти решение. Просто остановитесь и посмотрите вверх. Днём — на безмятежную лазурь и медленное движение облаков. Ночью — на звёзды, которым не нужно ничего доказывать, чтобы светить. Небо не отменит ваших трудностей. Но напомнит о важном: вы — не только своя боль, не только сегодняшняя проблема и не только то, что сейчас не получается. В мире есть пространство, тишина и жизнь, которые больше одной тяжёлой мысли. Сделайте несколько спокойных вдохов. Позвольте ветру коснуться лица, а взгляду — уйти вдаль. Иногда душе нужно не объяснение, а пауза, в которой она снова услышит себя. Когда придёт душевная буря, не оставайтесь один на один с четырьмя стенами. Выйдите к небу. Постепенно внутри станет тише. Напишите в комментариях, что помогает вам успокоиться в трудные минуты. Поставьте ❤️, если вам тоже близки тишина, воздух и взгляд в небо Ясность Разума
1 187 просм.26 авг., 16:00
Как положение тела меняет судьбу и решения Мы привыкли думать, что прямая спина — это лишь эстетика и детские напоминания родителей. На самом деле осанка — это прямой диалог тела с нашим мозгом. Исследование Университета Макгилла показало: люди с естественной прямой осанкой принимают более точные, взвешенные решения в условиях риска и получают больше выгоды, чем те, кто сидит сгорбившись. Тело и психика — не две разные системы, а единый контур обратной связи. Мы привыкли ждать, пока изменится внутреннее состояние, чтобы выпрямиться. Но работает и обратный путь: расправив плечи, вы посылаете мозгу сигнал «всё под контролем». В ответ уходит импульсивность и приходит уверенность. 🌿Иногда, чтобы вернуть внутренний баланс, достаточно просто расправить крылья. Прямо сейчас расправили плечи? Напишите в комментариях, чувствуете ли вы связь между осанкой и настроением! И поставьте ❤️, если пост напомнил о важном. Ясность Разума
1 092 просм.26 авг., 11:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я живу в моменте здесь и сейчас, обретая внутренний покой и ясность Ясность Разума
1 175 просм.26 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 Я с любовью прощаю себе всё, что сегодня не получилось. Моя ценность неизменна, независимо от моих достижений или ошибок. Я закрываю глаза с чувством глубокой благодарности к себе за старания. Завтра будет новый день, а сейчас время для отдыха ✨— Пусть сон будет целительным бальзамом для души, а утро принесет новые надежды Ясность Разума
1 104 просм.25 авг., 21:00
🌿Мудрость дня: «Твой путь не должен быть похож на другие, чтобы быть правильным» Мы часто оглядываемся по сторонам, сравнивая свою жизнь с идеальными картинками в соцсетях. Но твоя история пишется прямо сейчас, со всеми её неровностями, сомнениями и маленькими победами. Тебе не нужно никого догонять или кому-то что-то доказывать. Твои ошибки — это просто черновики будущего успеха, а твой темп — идеален именно для тебя. ✨ Аффирмация на день: «Я доверяю своему пути. Я иду в своем ритме и создаю свою счастливую жизнь» Пусть сегодня в твоем сердце поселится уверенность, что всё идет так, как надо. 💫 Если откликнулось — ставь ❤️, чтобы напомнить об этом и другим! Ясность Разума
1 166 просм.25 авг., 16:00
Три вещи, которым не место в вашей голове Наш разум похож на сад: что мы в нем взращиваем, тем и становится наша жизнь. Но есть мысли-сорняки, которые буквально выжигают изнутри всё живое, лишая нас сил и внутреннего покоя. 🌿1. Едкая ревность. Как писал Шекспир, это чудовище, которое само себя зачинает и рождает. Превращая мелкие догадки в «истину», мы своими руками разрушаем доверие и убиваем даже самую прочную любовь. 🌿2. Сравнение себя с другими. Заглядывая за чужие «кулисы», мы воруем собственное счастье. Чей-то красивый фасад не делает вашу жизнь хуже, если вы не начинаете обесценивать свой уникальный путь. 🌿3. Сценарии собственных неудач. Когда вы в красках представляете провал перед важным шагом, вы запускаете волну стресса. Мозг верит картинкам в голове и начинает заранее подрывать вашу уверенность и самочувствие. Охраняйте свой внутренний мир от этих разрушительных идей. Берегите энергию для того, что действительно созидает. 💬 Какая из этих трех привычек чаще всего пытается прокрасться в ваши мысли? Поделитесь в комментариях. Поставьте ❤️, если пост был полезен! Ясность Разума
1 199 просм.25 авг., 11:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я отпускаю лишнее и открываюсь новым счастливым переменам Ясность Разума
1 219 просм.25 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 ✨— Темнота укрывает меня одеялом безопасности, чтобы завтра я смог сиять еще ярче Ясность Разума
1 157 просм.24 авг., 21:00
Маркетинг, который реально работает — в MAX Авито Реклама запустила канал в MAX, где разбираются тренды и кейсы — только то, что реально можно применить уже сегодня. Здесь вы найдете: разборы успешных кампаний, инсайты с рынка, которые не попадают в учебники, лайфхаки и честный взгляд на новые технологии — от ИИ в креативе до алгоритмов площадок. Мы пишем просто, но по делу — без воды и пафоса. Подходит и новичкам, которые хотят разобраться в теме, и опытным специалистам, которым важно быть в курсе актуальных изменений. Присоединяйтесь к Рекламному коту в MAX — прокачивайте насмотренность и получайте практические советы для работы каждую неделю. Подписывайтесь — маркетинг станет понятнее. Подписаться #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
604 просм.24 авг., 17:03
Яблоко на столе с вечера: старый ритуал для спокойного утра🍎 Иногда день заканчивается, а вместе с ним не заканчиваются мысли. Обида, тревога, недосказанные слова и неприятные события продолжают прокручиваться в голове, не позволяя по-настоящему расслабиться. В старину существовал простой вечерний ритуал. Перед сном на стол ставили одно яблоко и стакан чистой воды. Их оставляли на ночь у окна или в тихом месте, а перед сном произносили: 🌿«Что горчит — пусть до утра осядет, а мне на день свет останется». Считалось, что вода забирает в себя всё тяжёлое, а яблоко помогает сохранить ясность и внутреннюю чистоту. Утром воду выливали, а яблоко съедали натощак, медленно и без спешки. Это воспринималось как символическое начало нового дня — без груза вчерашних переживаний. Конечно, не стоит воспринимать этот обычай как буквальный способ «очистить» человека от негативной энергии. Его ценность — в другом. Ритуалы помогают остановиться, переключить внимание и дать себе внутреннее разрешение оставить прошлый день в прошлом. Иногда для этого не требуется ничего сложного. Достаточно нескольких минут тишины, простого действия и мысли: «То, что было вчера, не обязано становиться частью моего сегодняшнего дня». 💛 Сохраните этот пост, если вам близка идея начинать утро с чистого листа. 💭А у вас есть вечерний ритуал, который помогает отпустить переживания прошедшего дня? Поделитесь в комментариях. Ясность Разума
1 207 просм.24 авг., 16:00
Честно о бизнесе в проекте «Говорит дело» от Яндекс Пэй Как пройти путь от склада на балконе до сделки на 300 млн ₽? Зачем нишевому спортивному бренду отказываться от работы с топ-атлетами? И почему иногда выгоднее не расти, чем расти быстро? «Говорит дело» — не просто интервью. Это разговоры, которые обычно не выходят за стены переговорных. Мы пообщались с теми, кто строил, ошибался, пересобирал бизнес заново и продолжал идти. Основатели Poison Drop, GRI, STAYA, The Flex, BASE DIKIY, ресторатор Денис Бобков и социальный предприниматель Гузель Санжапова делятся своим опытом. Смотрите и вдохновляйтесь! Узнать больше #реклама 16+ pay.yandex.ru О рекламодателе
673 просм.24 авг., 12:12
Когда закончится ожидание — начнётся жизнь В трудные времена люди ломаются не только от боли. Иногда их разрушает ожидание. Первыми теряют силы те, кто убеждён: «Вот-вот всё закончится». Они откладывают жизнь до лучших дней и с каждым новым разочарованием чувствуют себя обманутыми. Потом истощаются те, кто думает: «Это никогда не закончится». Им кажется, что будущее закрыто, а настоящее лишено смысла. Выдерживают не те, кто знает, чем всё закончится. Выдерживают те, кто возвращает себе сегодняшний день. Они делают то, что в их силах: заботятся о близких, работают, учатся, поддерживают порядок вокруг и внутри себя. Не потому, что им всё равно. А потому, что жизнь происходит не после перемен — она происходит прямо сейчас. Не обязательно видеть весь путь. Иногда достаточно увидеть следующий шаг и сделать его без обещаний, что дальше будет легко. Сосредоточьтесь на том, что зависит от вас сегодня. Маленькие действия не отменяют трудностей, но возвращают ощущение опоры. А надежда пусть будет не ожиданием чуда, а тихим решением продолжать. Если откликается, поделитесь в комментариях: что помогает вам сохранять опору в непростые периоды? Поддержите пост❤️, если верите, что даже маленький шаг имеет значение Ясность Разума
1 145 просм.24 авг., 11:00
Битрикс24 – ваш мессенджер для работы и бизнеса Битрикс24 – ваш мессенджер для работы и бизнеса. Личные и групповые чаты, видеозвонки и каналы в одном сервисе. Приглашайте коллег и внешние команды. Работает как привычный мессенджер. Есть бесплатный тариф. Начните работать уже сейчас. Узнать больше #реклама 16+ bitrix24.ru О рекламодателе
542 просм.24 авг., 08:05
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я искренне благодарю Вселенную за всё хорошее, что есть в моей жизни Ясность Разума
1 141 просм.24 авг., 07:30
Куда бежать, если долги стали неподъемными? Можно обратиться в Центр Помощи Заемщикам и получить помощь с обнулением долгов. Граждане, которым тяжело платить, раз в 5 лет могут подать заявление на списание кредитов и других долгов, если общая сумма долгов более 250 тр. Узнайте, доступно ли в вашем случае! Можно подать заявление и получить помощь, только если ситуация соответствует критериям. Доступно не всем, есть ограничения, условия, требования и последствия. Необходима консультация специалиста Подать заявку Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ. #реклама оф-списание-долгов.рф О рекламодателе
711 просм.23 авг., 21:08
Аффирмация перед сном 🌙 ✨— Сладкие сновидения наполняют меня покоем, а утро одарит ясностью и решимостью Ясность Разума
1 067 просм.23 авг., 21:00
Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
609 просм.23 авг., 16:16
🌿Мудрость дня: «Истинной дружбе не страшны ни расстояния, ни время, ни паузы в общении» Взрослая жизнь полна забот, и мы не всегда можем видеться с друзьями каждый день. Но есть такие особенные люди, с которыми можно встретиться спустя месяцы и продолжить разговор с той же секунды, на которой остановились. Эта связь держится не на галочках в календаре, а на искреннем тепле и глубоком родстве душ. ✨ Аффирмация на день: «Мое сердце полно благодарности за людей, которые согревают мою жизнь, где бы они ни находились» Пусть этот день напомнит вам о тех, с кем ваша душа говорит на одном языке.🌿 Если откликнулось — ставь ❤️, пусть это тепло долетит до каждого важного человека! Ясность Разума
1 126 просм.23 авг., 16:00
Разыгрываем iPhone, Apple Watch и AirPods Техника мечты уже в игре: iPhone, Apple Watch и AirPods ждут своего нового хозяина. Может быть, это вы? Чтобы участвовать: — подпишитесь на канал «Рекламный кот» в MAX; — нажмите «Участвовать» под этим постом; — оставайтесь с нами до конца розыгрыша. Успейте выполнить условия до 6 сентября — и получите шанс попасть в список счастливчиков. Имена победителей объявим 7 сентября! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
607 просм.23 авг., 12:43
Иногда жизнь не рушится. Просто в один день вы перестаёте делать вид, что вас всё устраивает. Перестаёте отвечать сразу тем, кто вспоминает о вас только тогда, когда им что-то нужно. Перестаёте объяснять свои чувства людям, которые уже приняли решение вас не понимать. Перестаёте держаться за отношения, где ваше присутствие воспринимают как должное. И вот тут становится страшно. Потому что старое уже не подходит, а новое ещё не началось. Но этот период — не пустота. Это место, где вы впервые выбираете себя не на словах, а по-настоящему. Да, кто-то назовёт это холодностью. Кто-то скажет, что вы изменились. И он будет прав. Вы действительно изменились. Вы больше не готовы предавать себя, чтобы другим рядом с вами было удобно. Если вы сейчас проходите через такой период, не возвращайтесь туда, где вам постоянно приходилось уменьшать себя. Напишите одно слово: «Выбираю». Не для мотивации. Для себя. Ясность Разума
1 164 просм.23 авг., 11:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я выбираю гармонию и уверенно иду к своим мечтам Ясность Разума
1 147 просм.23 авг., 07:30
Shedeux — бельё, созданное для вашего комфорта Мы сами производим женское нижнее бельё и создаём модели, которые хочется выбирать каждый день: комфортная посадка, базовый дизайн и приятные материалы. Бесшовное и хлопковое бельё, бра, топы и трусы — напрямую от бренда Shedeux. 2+1 = −20% при покупке от 3 вещей. ✅ Собственное производство ✅ Цены ниже, чем на WB ✅ Можно оплатить в Яндекс Сплит ✅ Доставим по всей России в ПВЗ Смотреть коллекцию ⚡ Узнать больше #реклама shedeuxstore.ru О рекламодателе
744 просм.23 авг., 00:31
Аффирмация перед сном 🌙 Я отпускаю этот день со всеми его событиями и эмоциями. Мой внутренний свет продолжает мягко сиять, пока тело и разум отдыхают. Все идет своим чередом, и я нахожусь на самом верном пути. ❤️ — Эта ночь окутывает меня спокойствием, чтобы завтра я проснулся с открытым и радостным сердцем Ясность Разума
1 113 просм.22 авг., 21:00
Откройте для себя Абу-Даби Абу-Даби оживает в самом сердце Москвы: пятидневное культурное путешествие: иммерсивные технологии, живая эмиратская музыка, традиционные ремёсла и наследие. Манежная площадь, 19-23 августа. Узнать больше #реклама 16+ visitabudhabi.ae О рекламодателе
774 просм.22 авг., 20:24
🌿Мудрость дня: «Главные вещи в жизни — это вообще не вещи» В суете бесконечных дел и списков задач так легко потерять из виду самое ценное. Мы не вспомним через годы, сколько часов провели в офисе или сколько непрочитанных писем было в почте. Но мы точно вспомним смех ребенка, теплые объятия любимого человека, долгий разговор с другом на кухне. Уделите время тем, кто действительно важен. Это и есть настоящий фундамент счастья. ✨ Аффирмация на день: «Сегодня я выбираю замечать маленькие радости и бережно хранить моменты близости с дорогими людьми. Моё сердце полно тепла — и я с радостью делюсь им с миром» Пусть сегодня вам удастся согреть словом того, кто в этом нуждается. Если откликнулось — ставь ❤️, пусть добрых связей становится больше! Ясность Разума
1 222 просм.22 авг., 16:00
ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ — ТИШИНА ВНУТРИ Мы привыкли искать здоровье в таблетках, процедурах и новых привычках, но часто забываем о простом: тело не может бесконечно жить в режиме тревоги. Постоянное ожидание беды, внутренние конфликты, злость, обиды и напряжение держат нас в состоянии мобилизации. Организм словно всё время готовится к опасности — даже тогда, когда вокруг давно безопасно. Со временем это истощает силы, нарушает сон, отнимает энергию и может усиливать уже существующие проблемы. Покой — не слабость и не бездействие. Это возможность для нервной системы восстановиться. Иногда исцеление начинается не с очередного рывка, а с честного решения убрать из жизни то, что ежедневно разрушает душевное равновесие. Важно помнить: стресс не является причиной всех болезней, а отдых не заменяет помощь врача. Но забота о внутреннем состоянии — такая же часть здоровья, как сон, движение и своевременное лечение. Что сегодня сильнее всего крадёт ваш покой? Напишите в комментариях одним словом. Если откликнулось, поддержите пост реакцией❤️ — пусть он напомнит кому-то вовремя остановиться и выдохнуть. Ясность Разума
1 160 просм.22 авг., 11:00
Доброе утро! ☀️ ❤️ — Я под надежной защитой Вселенной, всё происходит к лучшему для меня Ясность Разума
1 218 просм.22 авг., 07:30
Аффирмация перед сном 🌙 Я бережно отпускаю любые ожидания и просто позволяю себе отдыхать. Мое сердце бьется ровно и спокойно, находясь в унисоне с гармонией мира. Все происходит так, как нужно, и я в полной безопасности. ❤️ — Темнота забирает усталость, оставляя лишь чистое вдохновение для нового дня Ясность Разума
1 192 просм.21 авг., 21:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.