Max

Здоровье и точка

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/UzNO0RGt5S_Kqv6loz-5aSeJbO6auTvYBYxRF12F55w

Баллы: 2,5

Описание канала в MAX

Подписано 14 ваших друзей Не ищите чудо-таблетку — настройте организм как часы. Правильное питание + работающие лайфхаки = хорошее здоровье здесь и сейчас. Ссылочка для близких : ссылка скрыта https://pomogach.io/?r=4216 Связь: ссылка скрыта

Категории

Здоровье Фитнес

Аудитория

Смешанная аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

7 363

-25день

-111неделя

-295месяц

Охват поста

452

452за 24 часа

460в среднем

Вовлечённость

6,1%

6,1%за 24 часа

6,3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 65 раз в 61 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Трафик через Макс. Приоритетно поддержание здоровья, как физического так и ментального, советы по питанию и поддержания высокого уровня жизни.

Информация для рекламодателей

Креативы используются чаще всего в формате видео, таблиц и инфографики для простоты восприятия , структурной подачи и лёгкости запоминания информация и советов.

Посты выходят по традиции преимущественно в 07:05, 14:05 и 20:05, подтверждая тем самым важность регулярности заботы о своем здоровье.

Похожие каналы

Пенсионерам на заметку

Max

59 469

Женская аудитория

ERR 20%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000 ₽

Панацея | Здоровье

Max

203 591

Женская аудитория

ERR 10%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000 ₽

Тибетское здоровье

Max

146 838

Женская аудитория

ERR 9%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000 ₽

Навигатор Здоровья

Max

40 351

Женская аудитория

ERR 17%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500 ₽

Травник

Max

48 979

Женская аудитория

ERR 9%

Народные рецепты прямиком с Родины Владелец: https://iimax.ru/lobashev_auto Реклама: https://iimax.ru/petrov_da

12 000 ₽

Бабушкины рецепты здоровья

Max

24 010

Женская аудитория

ERR 17%

Ваш проводник в мир настоящей народной медицины: только проверенные временем способы исцеления и старинные травы. Обратная связь - https://clck.ru/3SuzMG Купить рекламу на бирже: https://telega.in/m/yA_zqUHouggEs4bD9_kkZJseN1L8sIC6X8GLUZffYdA Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/jsFJQdnl Все рекомендации представлены в ознакомительных целях и не заменяют медицинскую помощь.

2 600 ₽

Формат размещения

600₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,3 ₽

CPV · за показ

1 327 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 452/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Здоровье и точка

MAX · канал

В 2009 году трое американских учёных (Элизабет Блэкберн, Кэрол Грейдер и Джек Шостак) получили Нобелевскую премию за открытие механизма клеточного старения. На основе этого изобретения в 2018 году был создан молекулярно-антиоксидантный комплекс омоложения «Симфония № 1» Комплекс стал сенсацией мирового значения, так как в ведущей лаборатории мира в области измерения длины теломер было подтверждено что после приёма в течение 3 лет, степень клеточного старения организма оказалась на 35 лет моложе фактического возраста. Вы можете более подробно ознакомиться с действием комплекса, узнать цену и посмотреть сотни отзывов от реально постоянно принимающих комплекс «Симфония № 1» перейдя по ссылке ниже. Только при подписке на наш канал в MAXе, скидка по промокоду MAX-40% Узнать больше #реклама simphony1.ru О рекламодателе

215 просм.31 авг., 20:46

🌙 Вечерние привычки, которые помогут улучшить самочувствие Не всегда нужны долгие тренировки — иногда достаточно нескольких простых движений перед сном. 🧘‍♀️ Они помогают снять накопившееся за день напряжение, расслабить тело и настроиться на спокойный отдых. ✨ Попробуйте сделать их частью своего вечернего ритуала — тело точно скажет спасибо. 💆‍♀️ Здоровье и точка

199 просм.31 авг., 20:11

Тело слабеет не потому, что «возраст берёт своё» — чаще ему просто не хватает правильной нагрузки 💪 Эти простые упражнения у стены одновременно работают с ногами, корпусом и верхней частью тела, помогая вернуть силу, устойчивость и подвижность. 🔥 Никаких тренажёров и сложных движений — всего несколько минут, которые можно выделить прямо дома. 📌 Сохраните комплекс и попробуйте выполнить его уже сегодня! Здоровье и точка

282 просм.31 авг., 18:30

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

251 просм.31 авг., 17:28

🦶 Стопам нужно больше, чем просто массажный мячик! От состояния стоп зависит гораздо больше, чем кажется: устойчивость тела, положение таза, нагрузка на колени и спину, а также работа мышц ног и ягодиц. 💪 ⏱️ Выполняйте эти упражнения хотя бы по 1 минуте на каждую ногу. 🔥 Они отлично подойдут и как разминка перед тренировкой ног, бегом или прыжками. Регулярная работа со стопами помогает улучшать их подвижность, силу и контроль движений — а значит, двигаться легче и увереннее. ✨ Здоровье и точка

290 просм.31 авг., 14:10

Детские товары по ценам ниже маркетплейсов В «Чики Рики» собрали коллекцию для детей: одежду, обувь и другие нужные вещи от проверенных брендов. Команда клуба постоянно сравнивает предложения и следит, чтобы клубные цены были ниже, чем на маркетплейсах. Скидки могут достигать 80%, а каждое утро в подборке появляются новые лоты. Большая сессия распродаж стартует по воскресеньям в 16:00. «Чики Рики» — закрытый шопинг-клуб, поэтому цены доступны после создания аккаунта. Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть все предложения и выбрать подходящие товары для ребёнка. Узнать цену #реклама chikiriki.ru О рекламодателе

277 просм.31 авг., 13:44

☹️ Что есть во время болезни, чтобы поддержать организм? Здоровье и точка

393 просм.31 авг., 12:40

Цитрусовые помогают усваивать полезные вещества Витамин C повышает усвоение железа и биодоступность антиоксидантов из зелёного чая. 👉 Добавляйте цитрусовые к мясу, рыбе, птице и зелёной листовой зелени — так организм получит больше пользы от пищи. Здоровье и точка

429 просм.31 авг., 08:30

Тренировка для стройных и подтянутых ног ✅ Комплекс упражнений, который помогает укрепить мышцы ног, улучшить их тонус и добавить телу больше лёгкости и уверенности в движении Здоровье и точка

423 просм.30 авг., 20:20

Косметический комплекс - ПанаЦерий Линейка косметических средств для поврежденной кожи Перейти на сайт #реклама ozon.ru О рекламодателе

367 просм.30 авг., 19:32

Подборка для стального пресса 🔥 Забудьте о бесконечных подъемах корпуса, от которых ноет шея и устает поясница. Здоровье и точка

395 просм.30 авг., 16:40

Родители, внимание! 📅 С 1 августа любой школьник РФ может получить 10 месяцев бесплатной подготовки к ЕГЭ, ОГЭ и улучшения успеваемости в школе. Ребёнок получает системную подготовку, а вы — уверенность, что всё под контролем. Результат измеряется не потраченными часами, а набранными баллами. Заявки принимаются до 31 августа. Количество мест ограничено. Подать заявку #реклама 16+ quiz.partaonline.ru О рекламодателе

323 просм.30 авг., 14:40

🪑 Танцующие ноги: тренировка на стуле Не вставая со стула, можно хорошо размять ноги и взбодриться! 🦵 ⏱️ Выполняйте движения по 30–40 секунд в комфортном темпе, держите спину ровно и дышите свободно. ✨ Несколько минут помогут снять тяжесть в ногах и добавить активности после долгого сидения. Повторите комплекс 2–3 раза. Здоровье и точка

435 просм.30 авг., 13:30

Никогда не ешьте это на завтрак 🥞

486 просм.30 авг., 11:10

Ногти не врут 💅 Здоровье и точка

480 просм.30 авг., 09:30

Осторожно. После этого обычная одежда кажется скучной Есть вещи, которые есть у тысяч людей. А есть вещи, которые существуют только в одном экземпляре. Например, толстовка с твоей фамилией. Когда понимаешь, что можно носить одежду, сделанную специально для тебя, возвращаться к обычным принтам уже не очень хочется. + Выглядит стильно. + Носится каждый день. + И вопросов вроде "Где ты это купил?" становится заметно больше. ⚡ Кстати, сейчас при заказе своего дизайна дарят кепку или футболку!⚡ Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе

521 просм.30 авг., 09:16

Полезный напиток для здоровья почек и печени! Ингредиенты: — Несколько долек арбуза; — ½ сырой свёклы; — Сок 1 лимона; — 1 стакан воды. Здоровье и точка

506 просм.29 авг., 20:11

327 просм.29 авг., 19:40

Пейте витамины так, чтобы они работали! Сохраняйте полезную шпаргалку и делитесь с близкими. Здоровье и точка

485 просм.29 авг., 18:30

Как на самом деле устроены растяжки? 🥲 Здоровье и точка

522 просм.29 авг., 15:30

Срочно! Родителям школьников важная новость ⚡ Родители, если ваш ребенок учится в школе — прочитайте это сейчас, пока не поздно. До 31 августа можно получить сертификат на 10 месяцев бесплатных занятий: подготовку к ЕГЭ, ОГЭ или программу повышения успеваемости. Направление ребёнок выбирает сам — русский язык, математика, обществознание, английский и другие предметы. Дальше — личный план и наставник, который следит за прогрессом. 📅 Количество сертификатов ограничено, а приём заявок закрывается 31 августа. Заполните короткую анкету и узнайте, может ли ваш ребёнок получить сертификат: Подать заявку #реклама 16+ quiz.partaonline.ru О рекламодателе

339 просм.29 авг., 12:47

Где болит спина и что это часто значит❓ Здоровье и точка

491 просм.29 авг., 10:40

🍞 Опасности плесени: что будет, если её съесть? 🖤 Чёрная плесень может быть опасной, а её споры способны попадать на продукты. 🌸 Розовая плесень может вызвать ухудшение самочувствия: кашель, насморк, слезотечение и другие реакции. 🤍 Белая плесень тоже не всегда безобидна: если грибок появился на мягком продукте, просто срезать поражённый участок недостаточно — споры могут проникнуть глубже. ⚠️ Главное правило: заплесневелые мягкие продукты безопаснее выбрасывать, а не пытаться «спасти» их Сохранить 👍 | переслать 👌 Здоровье и точка

478 просм.29 авг., 08:40

У каждой пары есть своя история. А у вас? Первое свидание. Любимая песня. Ваша шутка. Фотография из поездки. Дата, которую знаете только вы. ❤️❤️ Возьмите что-то из вашей истории и нанесите на два свитшота. Можно вышить имена или фамилии, придумать любую надпись или рисунок. А можно напечатать вашу фотографию. И получится не просто парная одежда, а вещь, которую невозможно повторить. ⚡ Создайте свой дизайн и получите кепку или футболку в подарок! ⚡ Узнать цену #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

446 просм.29 авг., 08:25

🌙 Работа ночью — что происходит с организмом Не просто усталость 😮 Ночные смены нарушают выработку кортизола и мелатонина — и метаболизм начинает сбоить на гормональном уровне ⚠️ Дневной сон не компенсирует ночной полностью — он менее глубокий и не восстанавливает циркадные ритмы 😴 Со временем растёт риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии 📉 Если ночная работа — необходимость, стоит особенно внимательно следить за питанием, режимом и регулярно проверять гормоны 🙌 Здоровье и точка

546 просм.28 авг., 23:54

Главная новость: Эйвон и Фаберлик теперь вместе. Скидка 20% на косметику Faberlic и Avon! Уход за кожей лица и тела, декоративная косметика, товары дя здоровья, для уютного дома, парфюмерия — всё по выгодным ценам. Проверенные средства для красоты и здоровья. ✅ Доставка по всей России ✅ Бесплатная консультация ✅ Каталог с новинками Переходите по ссылке, выбирайте и заказывайте. Перейти на сайт #реклама faberlic-star.ru О рекламодателе

356 просм.28 авг., 20:47

Стоит копейки, а лечит много болезней! Здоровье и точка

511 просм.28 авг., 19:40

Распродажа Samsung Galaxy S26|S26Plus|S26Ultra Только сегодня до конца дня распродажа на новые и оригинальные Samsung galaxy S26|S26Plus|S26Ultra от 8.990р , а также второй телефон в подарок по распродаже "2 по цене одного" Здесь можно взять новый оригинальный Samsung Galaxy S26 Ultra по действительно выгодной цене. Телефоны новые, в заводской упаковке, есть в наличии. Мне понравилось главное — цена и возможность быстро получить всю информацию перед покупкой.Рекомендую! Купить #реклама max.ru О рекламодателе

391 просм.28 авг., 18:40

Лучшие продукты для вашего организма Здоровье и точка

513 просм.28 авг., 18:10

🌰 Невероятная польза грецких орехов! Грецкие орехи богаты бором — минералом, который важен для нормальной работы мозга, а также здоровья костей и хрящей. 🧠🦴 💚 Благодаря содержанию бета-ситостерина орехи могут поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и снижать риск атеросклероза. 📉 При умеренном употреблении они помогают контролировать уровень глюкозы и давление, а также могут быть полезны для поддержания нормального веса. ⚠️ Но важно помнить: грецкие орехи очень калорийны, поэтому достаточно небольшой порции. Лучше выбирать их без обжарки и лишних добавок. Здоровье и точка

516 просм.28 авг., 15:30

Подарите ребёнку восторг: книга с ним в главной роли Представьте. Он открывает подарок. Смотрит на книгу. И вдруг узнаёт себя. «Мам, это я?!» 😊 Потому что это не просто детская сказка — это книга, созданная именно для него, где он сам становится главным героем сказки. Его имя в истории, а его образ по фотографии появляется на ярких иллюстрациях в стиле Pixar. Он отправляется в приключение, дружит, преодолевает испытания и обязательно побеждает. ✨ Тот самый подарок, который хочется сразу показать бабушке, папе и всем друзьям. А потом — читать ещё раз. ❤️ Напишите в сообщения и выберите сюжет будущей сказки: Узнать цену #реклама 16+ crm.easy-mo.ru О рекламодателе

409 просм.28 авг., 14:18

🌱 Пророщенные семена чиа — в чём их польза? После проращивания семена чиа сохраняют свои питательные свойства и остаются ценным продуктом для рациона. Здоровье и точка

583 просм.28 авг., 12:00

Ровная осанка и подвижность позвоночника 🔥 ⠀ Красивая осанка — это не просто умение сидеть ровно. Это в первую очередь мобильность вашего позвоночника. Здоровье и точка

625 просм.28 авг., 08:30

Она реально расплакалась... Сделала подруге песню на день рождения ✨ Просто написала несколько фактов о ней. Через пару минут получила настоящий трек с музыкой и голосом. Не ожидала, что получится настолько лично. ❤️ ⚡Попробуйте бесплатно ⚡ Попробовать #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

359 просм.27 авг., 20:20

✨ Желатин после 40: чем он может быть полезен? 🦴 Поддерживает здоровье суставов и их подвижность. 💅 Может способствовать укреплению волос и ногтей. 🍽️ Используется в блюдах с желатином — холодце, заливном, мармеладе и густых соусах. ✨ Коллагеновые белки в рационе могут поддерживать кожу, но ждать выраженного уменьшения морщин только от желатина не стоит. ⚠️ При этом желатин — не лекарство, а источник белка. Количество в рационе лучше подбирать с учётом общего питания и индивидуальных особенностей. Здоровье и точка

533 просм.27 авг., 20:05

Ловите парфюм без переплат за витрины Андрей - парфюмер из России, он привозит мужские и женские ароматы параллельным импортом из Европы и ОАЭ уже 6+ лет — цены ниже магазинных. Что в плюсах: - есть ароматы, которые ушли с наших полок - 100% оригинал — проверка по системе «Честный знак» - доставка по всей России через СДЭК Пишите и узнайте цену на любимый парфюм: Узнать цену #реклама parfum-andrey.ru О рекламодателе

349 просм.27 авг., 18:32

Эффективные упражнения для стройности! Здоровье и точка

501 просм.27 авг., 18:10

336 просм.27 авг., 17:16

5️⃣ привычек для хорошего желчеоттока! Сохранить | переслать Здоровье и точка

619 просм.27 авг., 16:10

Провокаторы прыщей 🤨 Здоровье и точка

638 просм.27 авг., 10:30

Продукты как лекарство 💊 Здоровье и точка

662 просм.27 авг., 08:30

Туры в Северную Корею Попасть в КНДР можно несколькими способами: прямым рейсом на самолёте или поездом с пересадкой. А в 2026 году запустят и автобусные туры. При этом каждый маршрут отличается по времени в пути, стоимости и уровню комфорта. Узнать больше #реклама vostokintur.ru О рекламодателе

438 просм.26 авг., 21:01

Полезные мази 🧴 Здоровье и точка

608 просм.26 авг., 18:45

С кожей все неплохо. Но я все равно выгляжу уставшей. Такой запрос сложно решить еще одной банкой, сывороткой или процедурой по протоколу. Клиент может хорошо ухаживать за кожей, но продолжать жить в режиме постоянного напряжения: мало спать, бесконечно решать рабочие вопросы, держать телефон рядом даже вечером. И тогда он приходит не только за чистой и ухоженной кожей. Ему хочется хотя бы на один час перестать спешить, расслабиться и почувствовать, что о нем действительно позаботились. Именно поэтому на стыке эстетики и wellness появляется отдельное востребованное направление - релакс-массаж. Не как попытка лечить кожные заболевания или заменять работу врача. А как самостоятельная услуга, которая помогает создать для клиента глубокий опыт восстановления. Онлайн вебинар Участие бесплатно. Зарегистрироваться #реклама 16+ my.shkolamasterov.online О рекламодателе

381 просм.26 авг., 17:43

🧠 Как белок влияет на здоровье мозга Белок нужен не только для мышц 💪 Он важен и для нормальной работы мозга. 🔹 Аминокислоты из белковой пищи участвуют в выработке нейромедиаторов — веществ, которые помогают клеткам мозга передавать сигналы. 🔹 Достаточное количество белка поддерживает концентрацию, память, работоспособность и нервную систему. 🔹 Белковые продукты помогают дольше сохранять сытость и стабильный уровень энергии ⚡ 🥚 Поэтому старайтесь добавлять источник белка в каждый основной приём пищи. Здоровье и точка

610 просм.26 авг., 15:44

🥚 Положите аспирин в яйцо и больше не узнаете своё лицо! Домашняя маска, которая уберёт все пигментные пятна и морщины. Здоровье и точка

694 просм.26 авг., 12:20

😮 Хронический стресс и аутоиммунные заболевания — связь которая многих удивит Здоровье и точка

633 просм.26 авг., 10:34

Коллекция "Кижи" от Мариманн Коллекция «Кижи» - для тех, кто ценит минимализм, эстетику и детали вне времени! Мягкая фактура натуральной кожи, лаконичные формы и акцентная фурнитура делают каждую модель особенной - сдержанной, но запоминающейся. В коллекции собраны разные модели: от классических и универсальных до более трендовых и акцентных: - Вместительные сумки - идеальны на каждый день - Компактные модели - для прогулок, встреч и лёгких образов. Эти сумочки легко вписываются в гардероб и становятся тем самым аксессуаром, который завершает образ без лишних деталей. Сейчас модели ещё в наличии, но многие остались в единственном экземпляре. Переходите на сайт и выбирайте свою:) Смотреть #реклама max.ru О рекламодателе

423 просм.26 авг., 08:48

Из-за этих поз страдают суставы 🦵 Здоровье и точка

697 просм.26 авг., 08:30

Ритейлити: твой пропуск за кулисы «Перекрёстка» Реалити, где сотрудники показывают свои будни без прикрас. Работа, общение и неожиданные ситуации. Для подписчиков: 💰 промокоды и скидки в Перекрёстке ✨разбор резюме с советами от HR 🎓 экскурсии в Учебный центр 😊 живые ответы на ваши вопросы от команды Возможность увидеть компанию изнутри и узнать о вакансиях раньше других. Подпишитесь на Ритейлити Узнать больше #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

360 просм.25 авг., 20:30

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.