Канал про единоборства и самозащиту 👊
Мы осуждаем проявление насилия в любой форме и рекомендуем решать конфликты словесно. Все материалы предоставлены исключительно в ознакомительных целях.
Футбольные трансферы.
РПЛ АПЛ Ла Лига Бундеслига Серия А Лига 1 Реал Мадрид Барселона Милан Интер Наполи Ювентус Атлетико Бавария Боруссия Челси Арсенал Ливерпуль Манчестер Сити Юнайтед Ньюкасл Тоттенхэм Зенит ЦСКА Динамо Спартак Локомотив Краснодар Рубин Балтика ФК ПСЖ Монако Новости ЧМ Football Чемпионат Мира 2026 Спорт Футбол
Админ: vk.cc/cVOkV0
Реклама на бирже: telega.in/m/transferyi
Блог Беляевой Дарьи о вкусном и здоровом похудении. Здесь вниз ползёт вес, а не настроение.
Мои системы питания для снижения веса —> https://t.me/eto_tochno_pepe_bot
Менеджер канала: @arina_extraPR
Связь с автором: @daria_vladimirovna_b
1 / 24
5 000 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
450₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,0 ₽
CPV · за показ
1 018 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 442/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
2 · все вышли в срок
Посты в канале
Тело как оружие
MAX · канал
Из найма - к своей йога-студии. Это реально.
Многие приходят в йогу через собственную боль - спину, усталость, выгорание на работе. А потом ловят мысль: «я ведь могу так же помогать другим».
Разница между мечтой и своей студией - не талант и не «дар». Это система: как преподавать, где брать учеников и как продавать свои услуги.
Именно это за 2 дня даёт Елена Кей на бесплатной йога-конференции DO YOGA. Автор книги в ЭКСМО, обучила 3 600 учителей, доход школы вырос до 5 млн ₽ в месяц.
День 1 - как преподавать йогу с эффектом «вау». День 2 - где искать учеников и как продавать.
Онлайн, бесплатно. В подарок - гайд по спине и программы йогатерапии.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
elena-key.ru
О рекламодателе
193 просм.31 авг., 21:29
Почему Марк Дакаскос не стал звездой боевиков ✍️
331 просм.31 авг., 20:22
Подножка в Ашихара каратэ ✍️
405 просм.31 авг., 18:41
Эмоциональное обращение тренера к родителям 🔞💯👍
463 просм.31 авг., 16:11
Чётким ударом боксёр помог расслабиться человеку.
Бокс — твори добро! 😎
520 просм.31 авг., 12:04
Сумка — щит. 🤔 Купили бы такую?
515 просм.31 авг., 12:01
После такой помощи батя был обязан победить! 😅
487 просм.31 авг., 11:59
Нашли сильного кандидата, договорились о выходе...
А потом начинается самое интересное: доступы, документы, согласования, адаптация.
Именно на этом этапе чаще всего что-то теряется или забывается.
В Битрикс24 для HR можно вести найм, онбординг и кадровые процессы в одном сервисе. Видно, кто за что отвечает и какие задачи требуют внимания прямо сейчас.
Меньше рутины и бесконечных напоминаний. Больше времени на работу с людьми.
Попробуйте Битрикс24, есть бесплатный тариф для старта.
Узнать больше
#реклама 16+
bitrix24.ru
О рекламодателе
402 просм.31 авг., 10:48
В сети стало популярным видео с 80-летним Сильвестром Сталлоне, выполняющим сложные трюки во время съёмок фильма (первый ролик).
На втором ролике запечатлён Сталлоне, который еле передвигается, и это больше похоже на правду.
Чему верить уже не знаю даже... А вдруг второй ролик — это творение ИИ, а Сильвестр до сих пор в прекрасной форме, несмотря на возраст? 🤔
Этот мир всё больше похож на Матрицу! Нео, проснись! 😎
603 просм.31 авг., 09:00
Азы самозащиты от админа! 💪
671 просм.30 авг., 21:08
Когда пришёл в зал после 40 и решил потягаться с молодыми 😎
674 просм.30 авг., 19:57
Красивый нокаут локтем 👍
650 просм.30 авг., 19:06
СПОРТ - ЭТО ИНТЕРЕСНО 😍
Тренер с канала Место силы весит 95кг при росте 184см и вытворяет такие вещи, которые и представить сложно.
Он рассказывает:
— 💪🏻 Как выстроить тренировочный процесс и прийти к эстетичной форме [Личная методика тренировок дома]
— 📝Как грамотно составлять тренировочные программы под себя, а не по шаблону [Индивидуально каждому]
— 🤝Готовые гайды, схемы, и разборы [Уже на канале]
ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ авторский контент: Место силы
379 просм.30 авг., 14:33
В тему про эффективность перцовых баллонов. В этом ролике МС СССР по рукопашному бою и прямой свидетель «казанского феномена» Радиф Замалиев рассказывает про одну из своих бесчисленных драк, и на 6:22 озвучивает личное мнение на счёт эффективности перцовки, в том смысле что сильная мотивация и физическая подготовка в этом деле многое решают.
622 просм.30 авг., 13:58
Почему таких как он до сих пор нет в ММА? Это же прямая дорога к титулу чемпиона UFC со всеми вытекающими из этого ништяками, плюс огромная популярность их вида единоборств! 🤔
648 просм.30 авг., 12:30
Малыш—каратист уже не тот 😎
627 просм.30 авг., 12:26
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
405 просм.29 авг., 23:09
Каратэ выручает! 😅
661 просм.29 авг., 21:11
Сегодня российский боец Умар Нурмагомедов был вырублен фирменным апперкотом Марка Ханта 🔥
Между прочим мой тренер по боксу Р. А. Акопян обучал нас такому апперкоту задолго до Марка Ханта.
626 просм.29 авг., 20:42
Давайте вспомним, как ровно 26 лет назад «охотник на Грейси» Кадзуши Сакураба сломал кимурой руку Ренцо Грейси. 🔥
Ренцо не мог допустить очередного поражения представителя клана Грейси от Сакурабы и предпочёл, по примеру своего дяди Элиу Грейси, получить серьёзную травму, но не сдаться.
636 просм.29 авг., 20:41
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
408 просм.29 авг., 14:43
Чёткий ура маваши! 👍🔥
630 просм.29 авг., 12:49
Защита от ножа в партере ✍️
663 просм.29 авг., 12:49
Когда снижение веса — это забота о себе
Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе
✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов.
Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания.
✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком.
Узнать больше
#реклама
vforme.pro
О рекламодателе
439 просм.29 авг., 03:41
Партер от всемогущего Чхарька! 💪 Запоминаем и не повторяем! 😎
733 просм.28 авг., 18:22
Правильные слова! 👍
779 просм.28 авг., 18:16
Внимание, родителям школьников!
⚡ Родители, если ребёнку 7–17 лет — обратите внимание. Сейчас можно получить сертификат на 10 месяцев бесплатных занятий: подготовка к ЕГЭ, ОГЭ или программа повышения успеваемости в школе.
Направление ребёнок выбирает сам: русский язык, математика, обществознание, английский и другие предметы. Дальше — работа с наставником по личному плану и контроль прогресса.
Цель — не только высокие баллы, но и учёба без перегрузок.
📅 Заявки принимаются до 31 августа. Количество сертификатов ограничено.
Заполните короткую анкету и узнайте, может ли ваш ребёнок получить сертификат:
Подать заявку
#реклама 16+
quiz.partaonline.ru
О рекламодателе
415 просм.28 авг., 15:05
«Кровавый спорт» — обман века! 😳
Кем на самом деле был Фрэнк Дюкс, и почему Ван Дамм назвал этот фильм «куском дерьма».
История создания шедевра кинобоевиков 90-ых с канала NEFANTOM. 🔥🔥🔥
758 просм.28 авг., 14:23
Расплата за «колхозку» 🔥
790 просм.28 авг., 10:34
Величайший бескомпромиссный рубака, 8-кратный чемпион мира по муай-тай, «Бриллиант» Рамон Деккерс! 🔥
Документальный фильм с канала PARTER TV.
758 просм.28 авг., 09:43
Бой Легенд К—1: Энди Хуг против Стэна Лонгинидиса 🔥
Стэн между прочим сломал голень Деннису Алексио, «брату» Жана Клода Ван Дамма из фильма «Кикбоксёр». Этот момент на 0:47.
811 просм.27 авг., 21:57
Вот как должно выглядеть тамэсивари! А не эти ваши дощечки с черепицами 😎
796 просм.27 авг., 21:56
Получите 400 рублей на счет мобильного телефона
Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши!
Узнать больше
#реклама 16+
portal.yandex.ru
О рекламодателе
432 просм.27 авг., 15:05
Админ записался на жёсткий муай-тай, но есть сомнения 😎
Наталья заказала Набор №2 и оставила отзыв:
"Набор очень вкусный, не было таких ожиданий, муж очень рад, хотя ранее покупали магазинную рыбу! Большие тушки, икряная,жирная рыба и самое главное свежий посол! По цене совсем недорого. 👍
Получила подарок к заказу "
Узнать цену на наборы:
Узнать цену
#реклама
max.ru
О рекламодателе
528 просм.27 авг., 13:07
Спецназовец, чемпион мира, известный актёр, который продолжает тренироваться в свои 66 лет. 💪👏
История Оливье Грюнера с канала IMPACT 🔥
793 просм.27 авг., 10:50
«Он не стал бойцом ради кино. Он стал актёром не переставая быть бойцом.»
История Майкла Джей Уайта 🔥
906 просм.26 авг., 22:28
Качалка больше не нужна: китайские учёные разработали технологию, которая растит мышцы без тренировок 👀
Гении из Поднебесной придумали специальный биоматериал из мышечных клеток, который вводят прямо под кожу. Внутри ткани сами собираются в структуру и начинают имитировать жёсткую физическую нагрузку в режиме 24/7.
На тестах подопытные мыши набрали сухую массу, прокачали выносливость и укрепили кости, просто лежа на месте. Главный плюс — никакого насилия над сердцем и убитых суставов.
Изначально препарат создавался для лежачих больных и пенсионеров, но в будущем его обещают сделать доступной для всех ленивых.
398 просм.26 авг., 20:16
Как одна уличная драка перечеркнула блестящую боксёрскую карьеру 😥
855 просм.26 авг., 16:11
Как челнок убил советский бокс. 🥊
Хорошее видео с канала Боксематика. 👍
На 12:10 о недостатках работы в челноке. И это, к сожалению, правда.
800 просм.26 авг., 15:55
Mazda CX-5 2021 из Европы 1500000 ₽
🚗 2.0 бензин, 58 200 км, кожа, 360°, люк, проекция, подогревы, полный пакет документов
✅ Без предоплаты, выгода до 40%, доставка 7-10 дней, официально по договору, рассрочка подписчикам, отзывы в канале
Узнать больше
#реклама
max.ru
О рекламодателе
549 просм.26 авг., 14:43
Подписчик уже опробовал показанное выше 💪🔥
801 просм.26 авг., 11:56
Самооборона со скейтом 🔥
795 просм.26 авг., 11:33
Наши казаки в Китае! 💪🔥
Судя по всему, боевые пляски с балалайкой сейчас оказывают на китайцев такой же сногсшибательный эффект, какой оказывали на нас фильмы про кунг-фу в эпоху видиков. 😎
868 просм.25 авг., 22:48
Благородство в ринге 👏
840 просм.25 авг., 15:16
Появилось видео с другого ракурса и теперь хорошо видно, что жирдяй намеренно нанёс серьёзную травму сопернику, когда понял что по технике не вывозит. 😡
Надеюсь что его как минимум навсегда дисквалифицируют.
857 просм.25 авг., 11:56
Зарабатывайте на установках Яндекс Браузера
Партнёрская программа для сервисных центров, магазинов компьютерной техники, сайтов для скачивания файлов и авторов статей.
Вы можете предлагать его своим клиентам и аудитории — и зарабатывать на новых установках.
Выплаты до 500₽ за каждую установку Яндекс Браузера.
Подать заявку
#реклама 16+
partner.browser.yandex.ru
О рекламодателе
453 просм.25 авг., 10:37
Секретный приём админа 💪
786 просм.25 авг., 10:23
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.
