Max

Китайский витамин

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/7p6y2hxZwsQLaM8PyGlMS8UmOUQJVTEo-niq4mZeoio

Баллы: 2,5

Описание канала в MAX

Секреты долголетия и молодости по-китайски. По вопросам рекламы - ссылка скрыта

Категории

Здоровье Красота и уход

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

16 323

-15день

-121неделя

-510месяц

Охват поста

378

378за 24 часа

461в среднем

Вовлечённость

2,3%

2,3%за 24 часа

2,8%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 213 раз в 208 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Макс трафик

Похожие каналы

Пенсионерам на заметку

Max

59 469

Женская аудитория

ERR 20%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000 ₽

Панацея | Здоровье

Max

203 591

Женская аудитория

ERR 10%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000 ₽

Тибетское здоровье

Max

146 838

Женская аудитория

ERR 9%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000 ₽

Навигатор Здоровья

Max

40 351

Женская аудитория

ERR 17%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500 ₽

Травник

Max

48 979

Женская аудитория

ERR 9%

Народные рецепты прямиком с Родины Владелец: https://iimax.ru/lobashev_auto Реклама: https://iimax.ru/petrov_da

12 000 ₽

Бабушкины рецепты здоровья

Max

24 010

Женская аудитория

ERR 17%

Ваш проводник в мир настоящей народной медицины: только проверенные временем способы исцеления и старинные травы. Обратная связь - https://clck.ru/3SuzMG Купить рекламу на бирже: https://telega.in/m/yA_zqUHouggEs4bD9_kkZJseN1L8sIC6X8GLUZffYdA Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/jsFJQdnl Все рекомендации представлены в ознакомительных целях и не заменяют медицинскую помощь.

2 600 ₽

Формат размещения

480₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,3 ₽

CPV · за показ

1 270 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 378/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Китайский витамин

MAX · канал

Массаж глаз 🔼Держа глаза прикрытыми, делайте легкий массаж верхних век с помощью тыльной стороны последних суставов больших пальцев 18 раз. Затем, не открывая глаз, вращайте глазными яблоками 18 раз в одном направлении и 18 раз в противоположном. ❗️Вовлекая в работу глазные яблоки и глазные мышцы, это упражнение усиливает микроциркуляцию и улучшает зрение и является эффективным для предотвращения и лечения заболеваний глаз. #массаж Китайский витамин

252 просм.31 авг., 19:00

Всего одно упражнение для здоровья и долголетия #упражнение Китайский витамин

278 просм.31 авг., 17:00

Зарядка общеукрепляющая и бодрящая #зарядка Китайский витамин

263 просм.31 авг., 16:00

Китайская методика от выпирающего живота #упражнение Китайский витамин

318 просм.31 авг., 14:00

Точки здоровья на пальцах 🔴 Мизинец - от выпадения волос. Мизинец отвечает за работу тонкого кишечника, патологии в котором часто провоцируют выпадение волос. 🔴 Безымянный - от ломоты в плечах. Массаж безымянного пальца стимулирует кровообращение, что ведет к активизации энергии во всем организме. 🔴 Средней избавит от бессонницы. Массаж среднего пальца активизирует кровообращение и приток крови к органам. Воздействие на средний палец избавит от тошноты и головокружений, поможет при нарушениях сна. 🔴 Большой - для нормальной работы селезенки, желудка, сердечно-сосудистой системы. При аритмии и давящем ощущении в груди полезно интенсивно массировать весь большой палец. Проблемы с легкими отрицательно отражаются на работе селезенки и желудка, и здесь тоже придет на помощь массаж больших пальцев. #полезно Китайский витамин

302 просм.31 авг., 13:00

🉐Мы с мужем офигели с китайского канала “Идеи для Дачи | Дома”! В этом году берем все идеи именно оттуда — китайцы делятся, как круто и недорого обустроить свою дачу. 💡 Урожай просто порадовал! А еще: • Необычные лайфхаки, • Полезные советы, • Креативные идеи, которые реально работают! Теперь на нашей даче все выглядит современно и функционально, спасибо каналу за вдохновение! 🔥 Рекомендуем подписаться, чтобы не пропустить: https://max.ru/join/QifjO9HPTX05-uAcGiW9x9jOPLQ4VMvMW1HJSMeDyoA

295 просм.31 авг., 12:00

Упражнение для укрепления мышц пресса и ускорения обмена веществ #упражнение Китайский витамин

329 просм.31 авг., 11:00

Техника быстрого похудения #упражнение Китайский витамин

356 просм.31 авг., 10:01

⚡️«Фу, ты толстая и одеваешься, как клуша» - вы никогда такого не услышите… Если будете пользоваться каналом Пышная Красота. Тут публикуют шикарные наряды и красивые образы для девушек в теле. Забудьте про комплексы, все вокруг будут завидовать вашему изысканному вкусу. ✨Выбирай свой размер и получай сотни образов и советов👇👇

328 просм.31 авг., 09:00

Упражнение для больных сахарных диабетом #упражнение Китайский витамин

420 просм.31 авг., 08:00

Всего одно упражнение для молодости суставов #упражнение Китайский витамин

509 просм.30 авг., 19:00

Натирайте лицо ломтиком картофеля ❗️Благодаря содержанию витамина В и никотинамида, картофель способствует обновлению клеток кожи и её смягчению. 🟢 Кусочком сырого картофеля монахи советуют натирать лицо 2 раза в день по 5 минут. Не забудьте тщательно вымыть картофель, чтобы избавиться от лишнего крахмала. ⠀ #совет Китайский витамин

463 просм.30 авг., 17:00

Гимнастика «4 в 1» Для ровной осанки Для красивой и рельефной спины Доя сжигания лишнего жира #упражнение Китайский витамин

453 просм.30 авг., 16:00

Лучший природный дуэт Лучшим природным дуэтом считается куркума и имбирь. ✔️ Куркума уменьшает воспаление, улучшает кровообращение и обмен веществ. Также этот продукт лечит проблемы с кожей, улучшает здоровье мозга и борется с депрессией. ✔️ Имбирь помогает пищеварению, улучшает здоровье кишечника и укрепляет иммунитет. Ни для кого не секрет, что имбирь борется с простудой и гриппом. #питание Китайский витамин

447 просм.30 авг., 14:00

Топ-4 упражнения из японской медицины для стройной фигуры 1️⃣ уменьшаем бедра за счет простых движений колен друг к другу в позе лягушки 2️⃣ убираем живот, прижимая колени к груди 3️⃣ подтягиваем, отрывая таз от пола вверх 4️⃣ подтягиваем бока, делая. скручивания влево и вправо #упражнение Китайский витамин

438 просм.30 авг., 13:00

❗️Пол пакетика Нимесила – вылетит 200мл желудочной слизи! Меня зовут Евгений Савин и моя дочь – фармацевт в министерстве здравоохранения РФ. Через 2 недели работы, выкинула всю аптечку и принесла домой простой Нимесил. Уже через неделю вышла вся слизь из желудка, давление стало, как у молодёжи, а о сахаре не вспоминаю много лет В канале "По женской части" рассказывает какие лекарства покупать, чтобы не спускать деньги на пустышки: - Нимесил – убийца 37 заболеваний... (Список) - Каловые пробки и желудочная слизь ВЫЛЕТЯТ из организма! 2 пакетика Нимесила засыпаем в... (Читать) - Я восстановил зрение Диклофенаком! Чтобы повторить, смешайте... (Читать) - Папилломы и злокачественные родинки отпадут на глазах. Уже и забыл об этом лекарстве... (Читать) Подпишитесь, аптекари забудут, как вы выглядите: https://max.ru/join/I5SVXX7ZO3-x4yVrcXZ9TO7TYc-JXJktqHF3SnhC60I

424 просм.30 авг., 12:00

Почему полезно при застое желчи делать наклоны вперед до еды и поднимать руки после еды? #полезно Китайский витамин

438 просм.30 авг., 11:00

Χодьбa нa коленях ▶️ Дaоccкaя ходьбa нa коленях помогaет cпрaвитьcя c болезнями почек и печени. Дело в том, что нa коленях нaходятcя точки, которые полезно cтимулировaть при cбоях в рaботе внутренних оргaнов. Κитaйскaя мeдицинa признаёт это упрaжнeниe лекарством от всeх болeзнeй. ➡️ Этой трeнировкe нужно удeлять всeго 15-20 минут eжeднeвно. Только тaк рeзультaт будeт ощутимым. Выполняйте упрaжнeниe нa полу, подклaдывaя под колeни мягкоe одeяло. Передвигайтесь медленно, опираясь только на коленные чашечки. #полезно Китайский витамин

455 просм.30 авг., 10:00

Решение утверждено ✅ 26 августа утвердили список доверенных каналов, на которые подписаны все ваши друзья. Для вашего пользования мы делимся подборкой, подписка обязательна, ссылки действуют всего 24 часа в открытом доступе. 🪏 Дачные советы - все про растения и огород 🧤 Лайфхаки - советы для дома и быта на каждый день 💉 Твое Здоровье - простые советы для вашего здоровья Подпишись на проверенные каналы!

414 просм.30 авг., 09:00

Можно ли похудеть с помощью цигун? 🔴 Цигун играет свою роль в основном в регуляции работы органов тела. Если, например, человек истощен из-за язвы желудка, он может практиковать цигун, чтобы отрегулировать желудочно-кишечные функции. Это поможет вылечить язву желудка, улучшит аппетит и пищеварение, увеличивая таким образом вес тела. Тем, кто страдает от ожирения, занятия цигун могут помочь отрегулировать внутреннюю секрецию и метаболизм, увеличивая в то же время затраты энергии и уменьшая таким образом вес тела. #полезно Китайский витамин

495 просм.30 авг., 08:00

Лучший коллаген в домашних условиях #питание Китайский витамин

573 просм.29 авг., 19:00

🚨 Подруга чуть с ума не сошла, когда увидела, как я подкармливаю фикус всего 2 таблетками ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ Но когда через неделю из него вымахали сочные, тёмно-зелёные листья, она первой прибежала ко мне с блокнотом — записывать рецепт! А я и не жадничала — сразу показала ей канал КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ, где постоянно нахожу необычные и полезные способы ухода за цветами: ➜ Мошки больше не будут летать над цветами, если поставить в горшок одну простую вещь… (Смотреть) ➜ Забудьте о жёлтых листьях! Одна простая добавка поможет вернуть цветам здоровый и насыщенный вид… (Смотреть) ➜ Орхидея снова зацветёт, если добавить в полив один простой ингредиент, который есть почти в каждом доме… (Смотреть) ➜ Перестаньте заливать свои растения! Один элементарный способ поможет за минуту понять, действительно ли им нужна вода… (Смотреть) Надоело смотреть, как растения гибнут? 👉 ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ 👈

350 просм.29 авг., 18:00

Быстрая зарядка #зарядка Китайский витамин

456 просм.29 авг., 17:00

Зарядка не вставая с кровати #зарядка Китайский витамин

466 просм.29 авг., 16:00

Смесь для повышения иммунитета 🟢 Лимон - 1 шт 🟢 Сливочное масло 🟢 Мед - 2 ст.л 🔽Лимон опустите в кипящую воду нa 2 минуты. Пропустите eго чeрeз мяcорубку или натрите нa тёрке c кожурой и ceмeнaми. 🔽Добaвьте нecолёноe cливочноe мacло и 2 cт. л. мёдa. Всё нужно хорошо пeрeмeшaть. Подaвaйте средство к чaю. #питание Китайский витамин

472 просм.29 авг., 14:00

Простой масса улучшающий пищеварение #упражнение Китайский витамин

496 просм.29 авг., 13:00

Напиток для очищения организма ✔️ 1 ст. л. Гречневой крупы ✔️ 1 стакан нежирного кефира Крупу измельчите в кофемолке до получения гречевой муки. Залейте муку кефиром и хорошо перемешайте и отправьте в холодильник на ночь! 🔼Утром за 30 мин до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток в течение 14 дней. ❗️Этот напиток ускоряет и нормализует метаболизм! Выводит из организма всё шлаки и отходы. #питание Китайский витамин

479 просм.29 авг., 11:00

Упражнение от головной боли #упражнение Китайский витамин

487 просм.29 авг., 10:00

😡 Господи, ну в чем проблема нормально обустроить свой участок? Есть же тысячи способов облагородить дачу за копейки, но люди тратят кучу денег на ландшафтный дизайн и декор. Есть же канал Грядки в порядке – это лучший помощник для любого дачника. Там показывают, как за три рубля обустроить дачный участок, чтобы соседи смотрели на вашу дачу с открытым ртом. Подписывайтесь, тут идей хватит на всех: @dacha

405 просм.29 авг., 09:00

Утренняя зарядка #зарядка Китайский витамин

527 просм.29 авг., 08:00

Виброгимнастика для улучшения здоровья #упражнение Китайский витамин

556 просм.28 авг., 19:00

Как пройти дома 10 000 шагов? #упражнение Китайский витамин

498 просм.28 авг., 17:00

Упражнение при кашле #упражнение Китайский витамин

529 просм.28 авг., 16:00

Миндаль — отличная замена снотворному ➡️ Вкусный и полезный миндаль богат не только белком, но и веществом, с помощью которого облегчится засыпание. Также ваши мышцы смогут полностью расслабиться. Помимо этого, эти орехи содержат мелатонин, а также могут снижать уровень гормона кортизола. Миндаль, а также и масло из него, имеет снотворный и седативный эффект. #питание Китайский витамин

518 просм.28 авг., 14:00

Не забывайте о пользе ходьбы Не все учитывают, насколько полезна ходьба для организма. ❗️Если ходить пешком всего 30 минут в день, можно снизить кровяное давление, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить риск инсульта. ➡️ Кроме того, быстрая ходьба помогает снизить вес. Также прогулки на свежем воздухе поднимают настроение и снижают уровень стресса. ⠀ #совет Китайский витамин

542 просм.28 авг., 13:00

Запуск лимфы с утра #зарядка Китайский витамин

532 просм.28 авг., 11:00

Начните день с простых упражнений в постели Чтобы расслабить талию, бёдра и ноги, а также улучшить общее состояние тела. #зарядка Китайский витамин

530 просм.28 авг., 10:00

ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраните этот канал, если тоже обожаете вязать 🧶 Сижу вяжу — канал для тех, кто не представляет свою жизнь без спиц и пряжи ❤️ Здесь собраны сотни схемы, узоров и идеи для вязания: от простых вещей до оригинальных моделей и уютных аксессуаров. Можно найти идею для себя, связать подарок близким или просто вдохновиться новым проектом ✨ Ссылочку оставлю ниже — подписывайтесь и давайте вязать вместе! 🧶💕 https://max.ru/ВЯЗАНИЕ https://max.ru/ВЯЗАНИЕ https://max.ru/ВЯЗАНИЕ

400 просм.28 авг., 09:00

3 минуты этой гимнастики сделают вас счастливыми и привлекательными #упражнение Китайский витамин

632 просм.28 авг., 08:00

Самый богатый по составу орех В грецких орехах содержится множество полезных веществ. Это витамины, алкалоиды, дубильные вещества и множество микроэлементов. 🟢 Грецкие орехи монахи рекомендуют добавлять в свой рацион людям с проблемами с щитовидной железой. Это связано с высоким содержанием в орехах йода. ➡️ Помогут грецкие орехи и при физическом истощении, болезнях сердца и нервной системы. #питание Китайский витамин

644 просм.27 авг., 19:00

Утренняя зарядка #зарядка Китайский витамин

543 просм.27 авг., 17:00

Практикуйте стойку "золотой петух" Постарайтесь удержать равновесие 5-10 сек, затем смените ногу #упражнение Китайский витамин

611 просм.27 авг., 16:00

Растирание поясницы 🟢 Потрите ладони до ощущения тепла, затем разотрите ими поясницу 18 раз. Это очень хорошо при таких заболеваниях, как растяжение поясничных мышц, прострел, дисменорея и анемия. #массаж Китайский витамин

548 просм.27 авг., 14:00

Как китайская гимнастика действует на нервную систему? 🔴 В состоянии цигун мозг находится в особых условиях, отличных от обычного отдыха, сна или гипноза. Эти условия, включающие активное торможение в коре головного мозга, способствуют регулированию, восстановлению и улучшению функций мозга. Улучшенное функционирование мозга оказывает положительный эффект на надпочечники, что имеет прямое отношение к вегетативной нервной системе. ❗️Когда практикующий цигун находится в состоянии отрешенности, возбудимость симпатической нервной системы уменьшается, а возбудимость парасимпатичес-кой системы возрастает с пользой для всего организма. Китайский витамин

558 просм.27 авг., 13:00

👋Привет, спешим сообщить об открытии Официального канала в МАХ: "Ох, Девоньки!" Самый ЗАВОРАЖИВАЮЩИЙ и ЮМОРНОЙ канал на просторах МАХ! РЕКОМЕНДУЮ ЗАЙТИ ПОСМОТРЕТЬ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://max.ru/join/KqRBHhNLd1opA8SvPfaDNlcXPxE21w6xBKUyhs__5Rw

430 просм.27 авг., 12:00

Упражнение для здоровья спины и тазобедренных суставов #упражнение Китайский витамин

556 просм.27 авг., 11:00

Общеукрепляющий напиток Вам понадобится: ✅ кусочек корня имбиря ✅ лимон - 1/2 шт ✅ облепиха по вкусу ✅ столовая ложка мёда ✅ 2 стакана горячей воды Очистите имбиpь oт кoжуpы, добавьте к нему oблeпиху, лимон и мёд. Всё залейте водой, температура которой должна быть не более 60 градусов. Перемешайте всё в блендере и процедите. 🥤 Пейте напиток мелкими глотками в течение дня. #питание Китайский витамин

566 просм.27 авг., 10:00

Похудеть на 13 кг за 2 недели — реально! Диета Щётка на основе популярного и простого салата. Поможет очистить кишечник и привести себя в порядок ❤️ Всего 6 ингредиентов! Свёкла сырая 1 шт. Морковь сырая 1 шт. Капуста... ... Читать продолжение👇👇

462 просм.27 авг., 09:00

Какие упражнения цигун помогут укрепить ноги? ✔️ В первую очередь это Стойка / Столб / Дерево — называется по-разному, но смысл один. Это статическое упражнение, в котором нужно особым образом стоять продолжительное время. Во время статических упражнений очень хорошо выявляются все блоки и зажимы тела, а также "выключенные" мышцы, которые просто перестали работать. 🔴 В статических упражнениях, чтобы тратить меньше энергии, организму приходится перераспределять нагрузку — "включать" ленивые мышцы и расслаблять перенапряженные. Укрепляются ноги, спина, шея, руки — тело приходит в целостное и сбалансированное состояние. Китайский витамин

636 просм.27 авг., 08:00

Упражнение для грудного отдела позвоночника Китайский витамин

658 просм.26 авг., 19:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.