Max

Мудрость Поколений | Здоровье

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/mudrost_pokolenii

Баллы: 32

Описание канала в MAX

Тайны Восточной медицины для гармонии, здоровья и долголетия. По всем вопросам - ссылка скрыта ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Следите за своим здоровьем! Менеджеры: ссылка скрыта

Категории

Здоровье Лайфхаки

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

6 986

+3день

+9неделя

-57месяц

Охват поста

473

473за 24 часа

618в среднем

Вовлечённость

6,8%

6,8%за 24 часа

8,9%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 109 раз в 82 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

Пенсионерам на заметку

Max

59 469

Женская аудитория

ERR 20%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000 ₽

Панацея | Здоровье

Max

203 591

Женская аудитория

ERR 10%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000 ₽

Тибетское здоровье

Max

146 838

Женская аудитория

ERR 9%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000 ₽

Навигатор Здоровья

Max

40 351

Женская аудитория

ERR 17%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500 ₽

Травник

Max

48 979

Женская аудитория

ERR 9%

Народные рецепты прямиком с Родины Владелец: https://iimax.ru/lobashev_auto Реклама: https://iimax.ru/petrov_da

12 000 ₽

Бабушкины рецепты здоровья

Max

24 010

Женская аудитория

ERR 17%

Ваш проводник в мир настоящей народной медицины: только проверенные временем способы исцеления и старинные травы. Обратная связь - https://clck.ru/3SuzMG Купить рекламу на бирже: https://telega.in/m/yA_zqUHouggEs4bD9_kkZJseN1L8sIC6X8GLUZffYdA Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/jsFJQdnl Все рекомендации представлены в ознакомительных целях и не заменяют медицинскую помощь.

2 600 ₽

Формат размещения

500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,1 ₽

CPV · за показ

1 057 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 473/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

5 · все вышли в срок

Посты в канале

Мудрость Поколений | Здоровье

MAX · канал

Точка на стопе, которая «включает» энергию Юн-цюань («Бьющий родник») — источник жизненных сил. Как найти: 🟢Согните пальцы ноги — появится углубление. 🟢Точка находится в центре впадины. Техника: 🟢Нажимайте большим пальцем 2 минуты. 🟢Массируйте кругами перед сном. 🟢Используйте грелку для прогрева. Эффект: → Снимает усталость. → Улучшает сон. → Укрепляет иммунитет. Мудрость Поколений

1 просм.1 сент., 06:33

Садовые измельчитель ГармТех! Заметили, что в дорогих усадьбах и ботанических садах под деревьями всегда лежит красивая кора или щепа? Это не просто дизайн. Это мульча. Она удерживает влагу, не дает расти сорнякам и со временем становится отличным удобрением. Покупать такую кору в мешках в магазине — дорого.💰 А у вас на участке каждый год валяются тонны обрезанных веток. Садовый измельчитель от «ГармТех» решает эту задачу в один прием. Закинули ветки — получили мешок идеальной мульчи для ваших роз или клубники. ⚡Не выбрасывайте то, что может приносить пользу вашему саду. ⚡ Узнать цену #реклама garmteh.ru О рекламодателе

182 просм.1 сент., 00:06

Вечерний стретчинг по-восточному Пять минут мягкой растяжки перед сном — не фитнес, а сигнал нервной системе: «Опасности нет. Можно отпустить». *️⃣ «Бабочка» — сядьте, соедините стопы перед собой, колени опускайте к полу. Наклонитесь вперёд, задержитесь 30 секунд. Снимает напряжение в тазу и пояснице. *️⃣ «Детская поза» — из положения на четвереньках опустите ягодицы на пятки, руки вытяните вперёд. 1 минута. Вытягивает позвоночник. *️⃣ «Скрутка лёжа» — лягте на спину, подтяните правое колено к груди, уведите его влево, взгляд вправо. 30 секунд на каждую сторону. После этих трёх поз тело само просит лечь и закрыть глаза. Мудрость Поколений

264 просм.31 авг., 21:14

❗️МЕНОВАЗИН – единственное лекарство из наших аптек, которое продают в Японии! Оно лечит гонорею, выводит гнойную слизь из желудка, убивает диабет и нормализует давление, но наши врачи не прописывают его с 1993 года Моё имя – Елена Вишневская, мой дедушка – Александр Вишневский, автор мази, известной на весь мир. Всю жизнь он лечил нас с мамой простым Меновазином, а сейчас я создала канал "Тайны здоровья", где рассказываю какими лекарствами дедушка избавлял от 100% заболеваний, а какие – запрещал покупать: - Меновазин знают даже в Японии! Лечит... (Читать) - Пол таблетки Ношпы – грибок исчезнет навсегда! Растолките таблетку и смешайте с... (Читать) - Пелена с глаз исчезнет, а зрение станет 100% после 1 ложки советского... (Читать) - Почему все молчат про эти таблетки от Диабета?... Японское средство за 34 рубля под названием... (Читать) Подписывайтесь, выкинете 99% аптечки: https://max.ru/zdorov_budu1

299 просм.31 авг., 20:14

Сияние за десять минут Сочетание овсянки и куркумы использовали для ритуала очищения и осветления кожи задолго до появления бьюти-индустрии. Это сочетание работает на двух уровнях одновременно: ✅ Овсянка питает и успокаивает ✅ Куркума осветляет снимает воспаление. Особенно хороша эта маска для тусклой, уставшей кожи — когда лицо выглядит серым и лишённым жизни. 💛 2 ст. л. мелких овсяных хлопьев залейте 3 ст. л. тёплого молока или воды — подождите 5 минут. 💛 Добавьте ¼ ч. л. куркумы и чайную ложку мёда. Перемешайте. 💛 Нанесите на лицо на 10–12 минут. 💛 Смывайте круговыми движениями — смесь работает и как мягкий скраб. Надевайте старую одежду — куркума красит. После маски умойтесь прохладной водой. Мудрость Поколений

349 просм.31 авг., 18:14

Два ингредиента, которые дают энергию лучше кофе 🔜 Шиповник насыщает клетки витамином С и железом — именно их нехватка чаще всего стоит за хронической усталостью. 🔜 Имбирь разгоняет кровь и активизирует обмен веществ. Вместе они работают как мягкий, но ощутимый подъём энергии. Как готовить? *️⃣ 2 ст. л. сухих ягод шиповника слегка разомните. *️⃣ Добавьте 3–4 тонких ломтика свежего имбиря. *️⃣ Залейте 500 мл горячей воды (85°C), перелейте в термос. *️⃣ Настаивайте 4–6 часов. Пейте в течение дня вместо чая — можно добавить мёд. Курс — 2–3 недели. Уже через 5–7 дней большинство замечают: энергии больше, голова яснее, сон глубже. Мудрость Поколений

438 просм.31 авг., 15:14

❗️Папилломы отсохли ЗА ДЕНЬ! Помогла простая сметана и... 2 года мучалась с папилломами! Прижигала, удаляла лазером – БЕСТОЛКУ! Появлялись снова и начали нарывать Так и ходила, боясь носить открытую одежду, пока в бассейне не познакомилась с Алексеем Шумиловым – онкологом с 39-летним опытом!! Увидел мои папилломы и решил помочь, посоветовав крем из сметаны и... (Читать) Папилломы отпали за день! Спросила может от чего ещё лечение знает, дал ссылку на свой канал "Мудрый лекарь": - Кишечник "Отхаркает" каловые залежи и паразитов. На ночь выпейте 2 ложки... (Читать) - Жир стекает, как вода. Этот отвар растворяет 10кг подкожного жира... (Читать) - 200мл слизи выльется из желудка. Больше никакой изжоги и диабета... (Читать) - Эта кроха разъедает грибковые ногти. Называется... (Читать) Почитайте, будете смеяться над теми, кто ходит по врачам: https://max.ru/join/USE-BNRu4yLM9BVxBgW6Pxyq1hYwtCn8wfncfw-Rtyg

389 просм.31 авг., 14:14

Творог: польза и один важный нюанс Творог богат белком, кальцием и часто рекомендуется для укрепления костей, зубов и мышц. 🔴 Однако у его пользы есть одно важное условие: Белки творога усваиваются организмом благодаря кисломолочным бактериям, но их работа нарушается при добавлении сахара. 🔴 Любые формы сахарозы — будь то обычный сахар, сладкие добавки или фруктоза — делают эти бактерии неэффективными, а значит, сводят пользу творога на нет. Как получить реальную пользу? 🔘 Есть творог в натуральном виде. Его можно сочетать с зеленью, несладким йогуртом или добавить немного лука для вкуса и пользы. Помните: настоящая польза — без лишнего сахара! Мудрость Поколений

482 просм.31 авг., 12:02

Книга-сказка, в которой ваш ребенок - главный герой! Представьте восторг ребёнка, когда он открывает книгу и видит: «Это же я!» 😊 Не просто развивающая книжка, а настоящая сказка, созданная специально для него. Ребёнок становится главным героем приключения — смелым и сильным. ⚡ Достаточно 1 фотографии ребенка для создания книги. Над книгой работают сценарист, художник и дизайнер. + Яркая графика в стиле Pixar + Твердый матовый переплет + Плотные страницы 160 г/м² + Подарочная упаковка + ваша открытка + Доставка по РФ ❤️ Создаём книгу-сказку с вашим ребёнком в главной роли за 7 дней. Согласуем макет до печати. Хотите узнать стоимость такой книги для своего ребёнка? Напишите нам: Узнать цену #реклама 16+ crm.easy-mo.ru О рекламодателе

425 просм.31 авг., 11:18

Уход для тела, которому 5000 лет Абхьянга — масляный самомассаж — является одной из главных ежедневных практик здоровья. ✅ Кунжутное масло богато сезамином — мощным антиоксидантом, который замедляет старение кожи. ✅Оно также обладает естественным SPF и антибактериальными свойствами. 🔜 Слегка подогрейте масло — до температуры тела, не горячее. 🔜 Нанесите на всё тело и массируйте 5–7 минут — от стоп вверх, круговыми движениями на суставах. 🔜 Оставьте на 15–20 минут, затем примите тёплый душ без мыла — только ополосните. 🔜 Делайте утром 2–3 раза в неделю. После такого массажа кожа шелковистая, тело согрето изнутри, а нервная система успокоена — как после часа йоги. Мудрость Поколений

471 просм.31 авг., 09:14

❗️Выводите каловые пробки! Не ждите рака прямой кишки! В 2021 начала чувствовать изжогу, не придала значения, потом начались колики, поехала на УЗИ, от диагноза аж побелела: рак прямой кишки Врачи настаивали на дорогушей операции в Израиле, я уже начала собирать деньги, пока муж не познакомил со знакомым гастроэнтерологом Аркадием Семёновичем. После осмотра сказал, что у меня 20-сантиметровые каловые пробки и немедленно заставил пить отвар на основе лаврового... (Читать) Через 40 минут вылетело 400г каловых пробок, а опухоль исчезла через 2 дня! Советую всем его канал "Домашний целитель", читаем уже 4 года и вообще перестали болеть: - Каловые массы вылетят из кишечника! Слабительный отвар: (Читать) - 20 капель Советской настойки – зрение будет, как у Орла! Стоит копейки... (Читать) - Грибок, бородавки и варикоз исчезнут навсегда! Густая сметанная мазь, сделайте дома... (Читать) Подпишитесь, забудете, что такое "болеть": https://max.ru/join/d-mbMxWtwrql_b2wZsishlvOQ3YQgtjjH78_zssgi68

462 просм.31 авг., 08:14

Слово, которое меняет отношение к усталости В японском языке есть слово «отсукарэсама» — буквально «вы устали, и это достойно уважения». Так говорят себе — после дня, который был непростым. ➡️ В Японии — это признание труда, который был сделан. Это достоинство, а не поражение. ✅ Такое отношение к усталости меняет химию тела буквально: когда мы признаём своё состояние с уважением — уровень кортизола снижается быстрее, чем когда мы боремся с собой. 💚 Вечером, завершая день — скажите себе мысленно: «Я сделал(а) достаточно. Это заслуживает уважения». 💚 Не оценивайте — хорошо или плохо прошёл день. Просто признайте: день был. Вы были в нём. 💚 Позвольте усталости быть усталостью — не виной, не слабостью, не проблемой. Мудрость Поколений

549 просм.31 авг., 06:14

Магазин трендовой одежды и обуви Большой выбор моделей👍 Отличный сервис👌 Демократичные цены. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе

528 просм.31 авг., 02:11

Как превратить дорогу на работу в практику осознанности Осознанная ходьба — кинхин — это практика полного присутствия в движении. Она не требует специального места или времени: любая дорога становится медитацией. 🟢 Идите в своём обычном темпе — не нужно замедляться специально. 🟢 Направьте внимание на стопы — почувствуйте, как каждая касается земли. 🟢 Замечайте три вещи вокруг себя — цвет, звук, запах. Не анализируйте — просто замечайте. 🟢 Когда мысли уводят — мягко возвращайтесь к ощущению шагов. Даже 10 минут такой ходьбы снижают тревогу эффективнее, чем час в социальных сетях. Мудрость Поколений

575 просм.30 авг., 21:14

❗️Смочите пятки в уксусе 2 раза в неделю – забудете про 65 болезней! "Вы пичкаете организм препаратами, пока на кухне есть лекарство от всех болезней!" ...Сказал главврач Михаил Громов в недавнем интервью нашему каналу Уже 30 лет он лечит простуду, выводит токсины, прочищает сосуды и даже убивает сахар народными средствами. Почитайте его канал это разнос современной медицины: - Уксус - смерть варикоза и грибковых клеток. Достаточно 7 минут подержать ноги в... (Читать) - ОЧНИТЕСЬ! Не покупайте Метформин. Сахар выйдет из крови за трое суток, благодаря (Читать) - Сильнейший жиросжигатель. Достаточно 1 ложки в день и похудеете на 10кг за месяц (Читать) - Пейте натощак и забудете про проблемы с давлением. Средство за 32 рубля, продаётся (Читать) ⚡️С этим каналом забудете про все хвори, обязательно подпишитесь: max.ru/join/NIJwRLMNwOJ7HTjcZA-JICXzUtMy7VStnFS5-2bxhe4

530 просм.30 авг., 20:14

Когда есть фрукты — и почему это важнее, чем что есть В китайской диетологии фрукты — отдельная тема. Их польза огромна — но только в правильное время. Съеденные в неправильный момент, они превращаются в источник брожения и тяжести. Всё дело в скорости переваривания: 🟢Фрукты проходят через желудок за 20–30 минут. 🟢Мясо и крупы — за 2–3 часа. 🟢Если съесть фрукт после плотного обеда — он застрянет поверх тяжёлой пищи и начнёт бродить. Три правила из восточной диетологии: ➡️ Фрукты — за 30 минут до еды или через 2 часа после. Никогда на десерт. ➡️ Утром натощак — лучшее время для большинства фруктов. Особенно для очищения. ➡️ Кислые фрукты (цитрусовые, киви) — не натощак. Они раздражают пустой желудок. Одно простое правило — и вздутие после фруктов исчезает само собой. Мудрость Поколений

552 просм.30 авг., 19:04

НАЧАЛО! МАРАФОН С 500$ ДО 15000$ от Александра Топ трейдер снг начинает свой очередной марафон $500-$5.000 В прошлый раз, за 10 дней он купил себе ROLEX за $17.000 с такого публичного марафона! Все, кто были подписаны на него, сделали лучшие торговые результаты за всю жизнь. Он работает по своей авторской стратегии уже более 5-и лет! У него отличная репутация среди трейдеров. Советую подписаться, чтобы ближайший месяц сделать лучшим в трейдинге за всю жизнь. Подписывайтесь: https://max.ru/join/62o8lyzwP030t-_mLMeg8mdEz6gkUPyt-TlEn2vgvsA

492 просм.30 авг., 18:04

Массаж ушей: как за 3 минуты снять стресс В китайской медицине уши — «карта» всего тела. Их массаж гармонизирует Ци и успокаивает нервы. Техника: 🟢Потяните мочки ушей вниз 10 раз. 🟢Круговыми движениями разомните хрящи от верхушки к мочке. 🟢Нажмите на точку «шэнь-мэнь» (в треугольной ямке уха) — снижает тревогу. Эффект: → Уходит головная боль. → Нормализуется давление. → Возвращается ясность мыслей. Мудрость Поколений

637 просм.30 авг., 16:33

Что делают японцы, когда накрывает тревога В японской психологии есть понятие «муга-мусин» — состояние пустого ума, свободного от мыслей. Не медитация в классическом смысле — а практика полного погружения в простое повторяющееся действие. Практика «пустого риса» для сегодняшнего вечера: 🩵 Выберите простое бытовое действие — мытьё посуды, перебирание круп, складывание одежды. 🩵 Выполняйте его без музыки, без подкаста, без телефона. 🩵 Направьте всё внимание на ощущения — температуру воды, текстуру ткани, звук крупы. 🩵 Когда мысль приходит — замечайте её и возвращайтесь к рукам. 10–15 минут такой практики — и тревога теряет опору. Мудрость Поколений

596 просм.30 авг., 15:14

❗️Пульс выше 60 ударов в минуту? Ваши сосуды умирают от шлаков! Пока не лопнул тромб, срочно... Я – Михаил, сосудистый хирург с 28-летним стажем В канале "Здоровье и долголетие" подробно рассказывают как прочистить сосуды в домашних условиях, избежать разрыва тромбов и перестать сокращать себе жизнь: 🌿 Давление будет 120/70, а сосуды чистыми, как после вентиляции, посто выпейте на ночь... (Читать) 🌿 Неприятный запах изо рта? – срочно проверьте симптомы ЭТОЙ болезни... (Читать) 🌿 Выпирающий живот – не ожирение, а признак паразитов. Прочистите кишечник, протерев анальное отверстие... (Читать) 🌿 Кишечник "выплюнет" до 300г несварений. Израильская микстура из... (Читать) 👇🏻 Подпишитесь и начните новую здоровую жизнь: @DoctorMikhael

574 просм.30 авг., 14:14

Питание по фазам цикла — древняя мудрость, которая работает В китайской медицине женский цикл — это не неудобство, а ритм. Четыре фазы, каждая из которых требует своего питания и образа жизни. Вторая половина цикла — лютеиновая фаза — время Инь. Тело готовится к обновлению и нуждается в тепле, питании и покое. Что поддерживает в это время: 💚 Тёплые питательные блюда — супы, тушёные овощи, каши. Откажитесь от сырых салатов и холодного. 💚 Магний — тёмный шоколад, тыквенные семечки, гречка. Снижает спазмы и раздражительность. 💚 Железо — красное мясо, чечевица, шпинат. Готовит тело к менструации без потери сил. 💚 Меньше кофе — он усиливает тревогу и болезненность. Замените на цикорий или ячменный кофе. ✔️ Тело знает, что ему нужно — нужно лишь научиться его слышать. Мудрость Поколений

648 просм.30 авг., 12:14

Трава, которую недооценивают — а зря В народной медицине хвощ полевой ценят за высокое содержание кремния — минерала, который укрепляет суставы, волосы, ногти и поддерживает упругость кожи. ✅ Кремний из хвоща усваивается легко и идёт именно туда, где нужен: в соединительную ткань, суставные хрящи и коллагеновые волокна кожи. 🔘 1 ст. л. сухого хвоща залейте стаканом кипятка. 🔘 Настаивайте под крышкой 15–20 минут, процедите. 🔘 Пейте по стакану 2 раза в день после еды. 🔘 Курс — 3 недели. Затем перерыв 10 дней. ❌ Не применяйте при болезнях почек в острой стадии. Скромная полевая трава — и суставы двигаются легче, кожа становится плотнее. Мудрость Поколений

644 просм.30 авг., 09:14

2 таблетки черного угля — и паразиты вылетят пулей, а папилломы отвалятся за ночь! Советский метод за 15 рублей — впитывает и выводит «незваных гостей» вместе с их токсинами лучше, чем детоксы за 16 тысяч. Просто растолчите уголь и добавьте его в стакан с... Читать рецепт ☝️ Я — Аркадий Львович, токсиколог-паразитолог с 38-летним стажем. За годы работы в клинике я убедился в том, о чем врачи боятся говорить вслух: папилломы на коже, постоянная усталость и высыпания — это сигнал, что организм переполнен продуктами распада червей, которые буквально отравляют лимфу. Чтобы вы не кормили паразитов и не тратили состояния на пустышки, я открыл канал Твоё Здоровье, где делюсь копеечными методами: — Папилломы и бородавки «отсохнут» к утру: нанесите на них густую кашицу из угля и одной ложки... Читать — Паразиты и личинки покинут ЖКТ за 24 часа: этот копеечный раствор вычистит кишечник до блеска... Читать — Печень полностью обновится и сбросит жир: вся грязь и токсины выйдут через 3 дня, если пить... Читать — Грибок на ногтях «сгорит» за 1 ночь: этот едкий раствор из аптечки выжигает заразу до самого корня... Читать Подписывайтесь, пока этот канал не удалили за «опасную» правду, которую скрывает фарм-мафия: https://max.ru/join/-xRYRGr-EDhEuiD_wWDBwDR9yBaLlmC4nlqCOL2wFvE

553 просм.30 авг., 08:14

Самый мягкий уход для тела — один ингредиент Миндальное маслом массируют новорождённых, им ухаживают за зрелой кожей. Причина проста: оно идеально совместимо с кожей человека по составу жирных кислот. Польза миндального масла: ✅ Питает без ощущения плёнки ✅ Снимает раздражение ✅ Выравнивает тон ✅ Делает кожу невероятно мягкой — особенно в зонах, которые склонны к сухости: локти, колени, пятки, руки. ➡️ После душа, пока кожа ещё чуть влажная — нанесите несколько капель миндального масла и быстро распределите по телу. Влажная кожа запечатывает влагу внутри. ➡️ Для рук — несколько капель перед сном, наденьте хлопковые перчатки на ночь. ➡️ Для сухих пяток — нанесите масло, укутайте носками. Утром — мягкие пятки. Один флакон — и всё тело ухожено без длинного списка ингредиентов. Мудрость Поколений

653 просм.30 авг., 06:14

Где встретить Новый год 2027 Дома — точно не обязательно Откройте новый формат путешествий в новогодние праздники 2027, где всё уже организовано за вас с любовью к деталям! ✅ Маршрут, жильё и трансферы организованы ✅ Выбранные даты гарантированы ✅ Поддержка 24/7 ✅ Рейтинг отзывов 5.0 ✅ 10 лет создаем эксклюзивные путешествия Выбирайте своё новогоднее путешествие — количество мест ограничено. Перейти на сайт #реклама sayhellotravel.ru О рекламодателе

595 просм.30 авг., 01:19

Зачем кореянки умываются чайным грибом В корейской и японской косметологии ферментированные ингредиенты — основа антивозрастного ухода: 💚 Органические кислоты комбучи мягко отшелушивают кожу, выравнивают тон и сужают поры. 💚Пробиотики восстанавливают микробиом кожи — основу её здоровья и иммунитета. ➡️ Охладите готовую комбучу до комнатной температуры. ➡️ Смочите ватный диск и протрите лицо после умывания — как тоник. ➡️ Не смывайте — дайте впитаться 1–2 минуты, затем нанесите крем. ➡️ Начните с 2–3 раз в неделю — кожа должна привыкнуть к кислотам. Если кожа чувствительная — разведите комбучу чистой водой в соотношении 1:1. Ферментация создавала красоту задолго до лабораторий. Мудрость Поколений

719 просм.29 авг., 21:14

НЕ ЛЕЧИТЕ ВАРИКОЗНЫЕ ВЕНЫ!!! БУДЕТ ТОЛЬКО ХУЖЕ Меня зовут Илья Розенберг - я врач-флеболог из Израиля и я в диком шоке от того как русские женщины лечат варикоз. Прижигают, натирают химией😡 С таким подходом к 50 годам останетесь со ЗДОРОВЕННЫМИ тромбами, которые не уберёт даже операция. В канале "Стройная фигура | Здоровье" показал как простой сметаной навсегда удалить варикоз, рассосать тромбы и забыть про 90% бытовых болячек: Сметанный крем от варикоза. ПОМОЖЕТ ВСЕМ (Рецепт) Причина лишнего веса – слизь в желудке. Чтобы вывести и скинуть 11-13кг, выпейте... (Читать) Ну что вы возитесь с грибком! Выкидывайте крема, он ссушится наутро поле раствора марганцовки с... (Читать) Если привыкли чуть что пить таблетки – пора заглянуть в этот канал: https://max.ru/join/7rO1qFR8SxCqslL11pzGIP9xya6MuFpUrfxHCA3KWUI

623 просм.29 авг., 20:14

Восточный взгляд на печаль — он меняет всё В китайской медицине грусть связана с лёгкими — органом, который управляет вдохом и выдохом, принятием и отпусканием. Лёгкая, естественная грусть — это не слабость. Это способность отпускать то, что уже прошло. Здоровая функция зрелой психики. ➡️ Опасна не грусть — а подавленная грусть, которую не дают прожить. Практика принятия грусти по-восточному: 📍 Когда накатывает — не отвлекайтесь. Сядьте тихо и позвольте чувству быть. 📍 Положите руку на грудь и дышите глубоко — медленный выдох длиннее вдоха. 📍 Скажите себе: «Я грущу — и это правильно. Я отпускаю». Прожитая грусть уходит. Подавленная — остаётся в теле годами. Позвольте себе чувствовать — и лёгкие скажут спасибо. Мудрость Поколений

713 просм.29 авг., 18:14

Кефир с гречневой мукой: натуральное очищение кишечника и сосудов Этот простой, но эффективный народный рецепт помогает очистить кишечник и кровеносные сосуды, улучшает обмен веществ и поддерживает работу поджелудочной железы. Как приготовить: 🟢Возьмите 1 столовую ложку гречневой крупы и измельчите её в кофемолке до получения однородной муки. 🟢Затем добавьте полученную муку в стакан кефира, хорошо перемешайте и поставьте смесь в холодильник. Как принимать: Пейте средство ежедневно утром за полчаса до первого приёма пищи. Полный курс составляет 14 дней. Такой дуэт кефира и гречневой муки способствует мягкому очищению организма и может стать отличным дополнением к здоровому образу жизни. Мудрость Поколений

697 просм.29 авг., 15:14

Уничтожь корень болезней, а не лечи последствия❗ Я — Олег Валерьевич, травник. Много лет я наблюдал, как люди лечат последствия работы паразитов в их организме. Более сорока лет ежедневного общения с людьми и внимательного изучения их симптомов научили меня замечать закономерности: многие недуги — это следствие скрытой деятельности паразитов. И самое печальное — люди часто лечат лишь последствия, пока корень проблемы остаётся. Есть простые, бюджетные методы, которые реально работают. Например, всего лишь одна капля йода в стакане запускает процесс, и паразиты буквально покидают организм. А папилломы могут сойти за одну ночь — без дорогих процедур, нужно только дегтярное мыло, но нужно добавить... (Узнать рецепт…) Я открыл канал, чтобы делиться честными решениями, которые проверены не теориями, а практикой: ❗Против папиллом и бородавок: простое средство на основе дёгтя помогает им быстро исчезать (читать…) ❗Для печени: трёхдневный курс с утренним настоем запускает обновление и убирает накопившиеся токсины (читать…) ❗От грибка на ногтях: есть едкий, но эффективный раствор из обычных компонентов — действует за ночь (читать…) ❗Чтобы нормализовать сахар 4.5: достаточно добавлять в воду всего 2 капли определённого средства (читать…) Подписывайтесь, пока канал не закрыли за «слишком откровенные» методы: https://max.ru/join/EQprjbXIXqfTfIAt5cQT8odv33TlOa2lHNY4OShNHOo

575 просм.29 авг., 14:14

Что приготовить из зелёных орехов Зелёные грецкие орехи — один из самых мощных и недооценённых продуктов народной медицины. Их собирают в июне, пока скорлупа ещё мягкая, — и именно в этот момент концентрация йода, дубильных веществ и витамина С достигает максимума. Настойка из зелёных орехов: ✅ Поддерживает щитовидную железу ✅ Укрепляет иммунитет, ✅ Улучшает пищеварение и обладает ✅ Мощным антибактериальным действием. Как делать? 🔜 15–20 зелёных орехов разрежьте на четыре части. 🔜 Сложите в банку и залейте 0,5 л качественной водки или спирта 40%. 🔜 Закройте и уберите в тёмное место на 30 дней — настойка станет тёмно-коричневой. 🔜 Процедите. Принимайте по 1 ч. л. утром натощак. Курс — 30 дней. ❌ Не применяйте при заболеваниях щитовидной железы без консультации врача. Мудрость Поколений

672 просм.29 авг., 12:14

CarHubExpress - под ключ из РБ Без предоплаты и лишних рисков. Подберём, проверим, доставим и полностью оформим автомобиль в РФ. Выгода до 40% по сравнению с местным рынком, доставка от 7 дней, работа по договору, прозрачная история автомобиля, полное сопровождение сделки и реальные отзывы клиентов. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе

497 просм.29 авг., 11:31

Техника самомассажа лица, которой обучали придворных красавиц Этот массаж стимулирует лимфоток, разгоняет застои, подтягивает контур и буквально «заряжает» кожу изнутри — без единого аппарата. 🟡 Нанесите несколько капель масла на чистую кожу — для скольжения. 🟡 Лоб: подушечками пальцев проводите от центра к вискам — 5 раз. Лёгкое давление, без растягивания. 🟡 Скулы: от носа к ушам плавными движениями — 5 раз. 🟡 Подбородок и челюсть: от центра подбородка к мочкам ушей — 5 раз. 🟡 Завершите: лёгкими похлопываниями по всему лицу — 30 секунд. ✔️ Пять минут каждое утро, строго по меридианам — и кожа останется упругой и свежей десятилетиями. Мудрость Поколений

679 просм.29 авг., 09:14

❗️Перестаньте пить таблетки горстями! Народные рецепты работают мощнее аптечных препаратов — и об этом молчат врачи! На канале «Бабушкины рецепты здоровья» вы узнаете: — Диабет уходит навсегда, если пить простой отвар из семян (узнай подробности >>>) — Варикоз исчезает за ночь: секретная смесь снимает синеву и тяжесть мгновенно! (Узнать рецепт) — Папилломы и бородавки отпадают сами — всего одна домашняя мазь (Рецепт домашней мази) Аптеки теряют деньги на каждом, кто подписан! Выбирайте натуральное, доверяйте традициям и заботьтесь о себе и близких вместе с нами!

580 просм.29 авг., 08:14

Первая минута на улице — практика, которой тысяча лет В даосской традиции есть простой утренний ритуал: выйти на улицу, поднять взгляд к небу и просто постоять одну минуту. 🔎 Это не романтика — это физиология. Утренний естественный свет через сетчатку запускает выработку серотонина, синхронизирует циркадные ритмы и сигнализирует надпочечникам: «день начался, всё в порядке». ♥️Те, кто начинает день с экрана — получают искусственный сигнал тревоги. 🩵Те, кто начинает с неба — получают сигнал покоя. ➡️ Сразу после пробуждения — выйдите на балкон, к окну или на улицу. ➡️ Поднимите взгляд к небу — неважно, солнечно или пасмурно. Свет работает даже сквозь облака. ➡️ Постойте одну минуту. Просто дышите и смотрите. Небо бесплатно. Серотонин — тоже. Мудрость Поколений

716 просм.29 авг., 06:14

Залипательные карты Любите географию, историю и интересные факты о странах? Тогда вам сюда! Здесь собраны визуально интересные карты на самые разные темы: - география - история - политика - экономика - актуальные события Канал для тех, кто любит смотреть на мир через карты, сравнения и неожиданные данные. Коротко, наглядно и познавательно. Подписаться #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

518 просм.29 авг., 00:09

Скрытый ресурс, который определяет, как быстро мы стареем В китайской медицине есть понятие Цзин — врождённая жизненная сущность, которая хранится в почках. 🔎 Цзин даётся при рождении — и расходуется всю жизнь. Восполнить его полностью нельзя. Но можно расходовать бережно — и тогда жизнь будет долгой и полной сил. Что истощает Цзин быстрее всего: ❌ Хронический недосып — каждую ночь без полноценного сна сжигает часть запаса. ❌ Сильные эмоциональные потрясения — страх особенно разрушителен для почек. ❌ Чрезмерный труд без отдыха — тело работает в долг из собственного резерва. ❌ Переедание и холодная еда — желудок забирает энергию у почек. Беречь Цзин — значит беречь саму жизнь. Мудрость Поколений

698 просм.28 авг., 21:14

❗️Это наше последнее прuглашенuе, которое Вы уже проuгнорировалu дважды! Мы заметили, что вы актuвно uнтересуетесь темой здоровья, красоты и похуденuя. 🎁 В качестве наrрады за вашу актuвность вам предоставлeн БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП в закрытый канал «Здоровье | Секреты долгожителей», где вы найдете: — 2 каловыводящих препарата очистят желудок за сутки от шлаков, токсинов, паразитов и лишнего жира…(Читать далее) — Так в Китае худеют к лету. -5кг за 2 суток: в кастрюлю насыпьте 200г…(Читать далее) — Даже не думайте про операции! Зрение восстановится до 100%…(Читать далее) — Зелёнка разъедает грибок. Чтобы легко от него избавиться, закиньте 2 ложки в...(Читать далее) – КИСТА раствориться сама. Смешайте касторовое масло и...(Читать далее) 👇🏻Бесплатное приглашение действительно только час‼️ Поторопитесь ⤵️ https://max.ru/join/oCik8GYv8U1DurL0VCZOxO9TCQO1bpDCd-_k7_m0ZiA

482 просм.28 авг., 20:14

Перестаньте пить сок — это не полезнее газировки Сок из магазина — это вода + сахар + ароматизаторы. Даже свежевыжатый лишён клетчатки, которая замедляет всасывание фруктозы. Чем заменить: → Смузи — сохраняет мякоть и кожуру (яблоки, груши). → Инфьюзы — вода с огурцом, мятой и лимоном (настаивайте 2 часа). → Компот без сахара — из сухофруктов с корицей. Мудрость Поколений

755 просм.28 авг., 17:14

Печальная статистика: 87% людей в нашей стране сидят на таблетках всю жизнь… 🌿 Но ведь природа уже дала нам все что нужно для здоровья и энергии! Достаточно только знать какие травы, грибы и растения нужны именно для вашего состояния. В канале Ботаника Мира, Мира, практик с 15-летним опытом, делится: — 🌱 эффективными комбинациями приема грибов и растений — 🌱 рабочими продуктами для очищения и восстановления — 🌱 реальными историями клиентов, которые избавились от мигреней, аллергий, бессонницы и упадка сил — 🌱 научными фактами о действии натуральных адаптогенов 📌 Канал Ботаника Мира — твой путеводитель в здоровую жизнь без таблеток. Подпишись и получи доступ к проверенным, рабочим продуктам.

569 просм.28 авг., 16:14

Почему в Тибете этим маслом лечили всё — снаружи и изнутри Облепиховое масло — одно из самых богатых природных средств по составу:оно содержит редкое сочетание омега-7, витаминов Е и А, каротиноидов и антиоксидантов. ➡️ Снаружи — восстанавливает кожу и слизистые. ➡️ Внутри — защищает желудок и поддерживает печень. ✅ Для желудка и иммунитета — принимайте ½ ч. л. масла натощак утром за 30 минут до еды. Курс — 3–4 недели. ✅ При воспалении слизистой рта и горла — нанесите масло на тампон и приложите на 5–7 минут. ✅ Для кожи лица — 1–2 капли смешайте с кремом или нанесите точечно на воспаления. ‼️Предупреждение: масло окрашивает — используйте тёмное полотенце. Оранжевый цвет — это не случайность. Это концентрат каротиноидов и жизни. Мудрость Поколений

708 просм.28 авг., 14:15

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, раз такой спрос на них. Занимаюсь изготовлением уникальных кухонных ножей уже более 36 лет. Постоянно совершенствую выбор стали, обточку лезвий, процесс закаливания и технику изготовления ручек. ‼️Результат: чрезвычайно острые, прочные, красивые и долговечные кухонные ножи из нержавеющей дамасской стали, скрученной из 67 слоев с сердечником из стали VG-10. Каждый нож уникален - как отпечаток пальца! Всего в коллекции 5 ножей — шеф, универсал, сантоку, филейный и овощной. Все ножи можно заказать как комплектом, так и по-отдельности. ⚡️На ножи даю пожизненную гарантию. Доставку оформлю хоть сегодня. Пиши сейчас и успей забрать подарок! Напиши кузнецу 📱kuznec Узнай цены 📱kuznec Получи подарок от кузнеца 📱kuznec

480 просм.28 авг., 13:15

Кинхин — практика, которая превращает прогулку в лечение В дзен-буддийских монастырях между сидячими медитациями практикуют кинхин — медленную осознанную ходьбу. Не для того чтобы куда-то прийти. Для того чтобы полностью присутствовать в каждом шаге. ✅ Медленная осознанная ходьба снижает кортизол, нормализует давление и улучшает работу мозга эффективнее, чем обычная прогулка. 🟡 Выберите путь — хотя бы 10 минут. 🟡 Идите медленнее обычного — вдвое. Почувствуйте, как стопа перекатывается с пятки на носок при каждом шаге. 🟡 Дышите в ритм шагам: 4 шага — вдох, 4 шага — выдох. 🟡 Уберите телефон. Замечайте только то, что вокруг — звуки, запахи, свет. Даже 10 минут такой ходьбы в день — и нервная система получает перезагрузку, которую не даёт ни один отдых с экраном. Мудрость Поколений

683 просм.28 авг., 12:14

Пять минут для стоп — и всё тело работает лучше В восточной медицине стопа — это карта всего организма. На её подошве расположены рефлекторные зоны, связанные с каждым органом. Когда стопы живые, тёплые и подвижные — энергия свободно течёт по всему телу. 🟢 Сядьте, снимите обувь. Поставьте стопу на теннисный мяч или скалку — и медленно катайте по всей подошве 2 минуты на каждой ноге. 🟢 Поднимите пальцы ног вверх — задержите 5 секунд. Опустите. 10 повторений. 🟢 Рисуйте стопой круги в воздухе — по 10 в каждую сторону. 🟢 Завершите: встаньте босиком и перекатывайтесь с пятки на носок 1 минуту. Делайте вечером — и усталость из ног уйдёт вместе с усталостью дня. Мудрость Поколений

701 просм.28 авг., 11:00

🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО! ➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эффекты тех, кто худеет неправильно. 📌 Но решение есть. Диетолог Алина создала БЕСПЛАТНЫЙ «Марафон похудей за 6 дней» для тех, кто хочет похудеть до 2–5 кг, не меняя свой образ жизни. Без меню, с углеводами, на своих продуктах и без спорта. Начинаем уже 30 августа и гарантируем: 🔹 Самое комфортное похудение в вашей жизни 🔹 Минус на весах в конце марафона 🔹 Розыгрыши и подарки 🔹 Систему марафона с диетологом, которая построена на рекомендациях эндокринологов и подходит всем И кучу всего другого, чтобы похудеть правильно и выйти из круга «похудела — сорвалась — набрала» 👇 🔥 Нажимайте ИДУ НА МАРАФОН или переходите по ссылке: https://max.ru/join/LBwXmEDLP_mvdSYA2LbhevoEtASiQ0PeB2izdE-Ksk8

599 просм.28 авг., 10:00

Рецепт согревающего чая Имбирь — одно из немногих растений, которое одновременно ценят и аюрведа, и китайская медицина, и народные целители по всему миру. ✅ Свежий корень согревает изнутри, разгоняет кровь, снимает воспаление, помогает при тошноте, слабости, ломоте и первых признаках простуды. ✅Работает быстро — эффект чувствуется уже через 10–15 минут. Как делать? 🤎 Нарежьте 4–5 тонких ломтиков свежего корня имбиря. 🤎 Залейте 300 мл горячей воды (85–90°C) — не кипятком, чтобы сохранить эфирные масла. 🤎 Настаивайте 7–10 минут под крышкой. 🤎 Добавьте дольку лимона и чайную ложку мёда. Пейте тёплым маленькими глотками. ➡️ При простуде — пейте 3–4 раза в день и сразу укрывайтесь. ➡️ При слабости — утром натощак курсом 2–3 недели. Один корень — тысяча применений. Мудрость Поколений

761 просм.28 авг., 06:14

Диплом медицинского логопеда за 5 месяцев - 24 800 ₽ 🎓 Онлайн-обучение по клинической логопедии с присвоением квалификации «Логопед-афазиолог». Освойте работу с нарушениями речи после инсульта и травм: нейрофизиология, дизартрия, афазия, дисграфия и дислексия, нейрореабилитация. Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца, регистрируется в федеральном реестре ФИС ФРДО. Обучение 640 часов за 5 месяцев в удобном графике — можно совмещать с работой. Доступ к материалам 24/7. ✨ Направление на стыке медицины и педагогики: логопеды-афазиологи востребованы в неврологических отделениях, реабилитационных центрах и частной практике. ✅ Оставляйте заявку и узнайте подробнее о программе курса. Записаться онлайн #реклама 16+ appkk.ru О рекламодателе

522 просм.28 авг., 00:16

3 ритуала, которые снизят кортизол лучше таблеток Кортизол — гормон стресса, который «съедает» вашу энергию. Успокойте его древними методами: ➡️Вечернее письмо: 10 минут перед сном записывайте всё, что тревожит, и сжигайте лист. ➡️Дыхание «4-7-8»: Вдох на 4 счёта, задержка на 7, выдох на 8. ➡️Ходьба босиком по траве — заземление снижает гормон на 30% (исследование Journal of Environmental Research). Через 2 недели вы перестанете просыпаться в 3 часа ночи от тревожных мыслей. Мудрость Поколений

817 просм.27 авг., 21:14

Ваши сосуды – самый жестокий убийца! Меня зовут Игорь Леонтьев, я врач-хирург с 27-летним стажем и устал смотреть, как люди мрут от забитых сосудов Тромбы, шлаки и пробки густой крови – всё это главная причина диабета, повышенного давления и инсульта. В канале "Старость в радость" рассказываю как прочистить сосуды в домашних условиях: ❗️Сгорит 200г тромбов! Поможет простой Аллохол и... (Читать) ❗️Густая кровь станет жидкой. Забудете про диабет и давление после 2 ложек... (Читать) ❗️Эта кроха выведет до 400г кишечных пробок (Читать) ❗️Зрение 100% даже у тех, кто носит очки. Копеечные советские капли, действуют через 12 минут... (Читать) Подпишитесь, забудете дорогу в аптеку: https://max.ru/StarostRadost

563 просм.27 авг., 20:14

Три минуты в день на эту точку — и усталость отступает Польза от регулярной стимуляции Цзу-Сань-Ли: ➡️ Укрепляет иммунитет ➡️ Улучшает пищеварение ➡️ Поднимает общий тонус ➡️ Снимает усталость в ногах. Японские долгожители массировали её ежедневно. Как делать? 🧷 Найдите точку: четыре пальца ниже нижнего края коленной чашечки, на один палец кнаружи от гребня большой берцовой кости. При надавливании — ощущение лёгкой ломоты. 🧷 Надавите большим пальцем и делайте круговые движения по часовой стрелке — 2–3 минуты на каждой ноге. 🧷 Оптимально — утром после пробуждения или вечером перед сном. Курс — 10 дней ежедневно, затем перерыв неделю. Одна точка — и тело вспоминает, что такое настоящая лёгкость. Мудрость Поколений

771 просм.27 авг., 18:14

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.