Жизнь не является ни хорошей, ни плохой. Она становится тем, что мы сами в неё вкладываем.
🟠Харуки Мураками
Мураками | Цитаты
528 просм.31 авг., 19:11
Мураками | Цитаты
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Описание канала в MAX
По рекламе: ссылка скрыта Работаем с сервисом BidFox - ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
12 164
-17день
-141неделя
-595месяц
Охват поста
708
708за 24 часа
949в среднем
Вовлечённость
5,8%
5,8%за 24 часа
7,8%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 123 раза в 120 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
макс
Похожие каналы
43 778
Женская аудитория
ERR 15%
Наша жизнь — это зеркало наших поступков, выборов и мыслей. Ссылка на канал: https://iimax.ru/Bumerang Сотрудничество: https://iimax.ru/indeec17
1 / 24
7 500 ₽
17 039
Смешанная аудитория
ERR 9%
Подписаны 19 Ваших друзей... По рекламе и всем вопросам: https://iimax.ru/yad_manager
1 / 24
2 500 ₽
44 483
Женская аудитория
ERR 13%
Лучшие мысли великих людей только в нашем канале. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/mysli_literature Притчи Рассказы Афоризмы Философия Библиотека Цитаты Культура Достоевский Стихи Литература Искусство Есенин Высоцкий Ремарк Ницше Фрейд Платон Сократ Раневская Твен Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68425782870080/
1 / 24
5 900 ₽
9 887
Женская аудитория
ERR 13%
сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL Поведение, этикет, школа, вежливость, тон, привычки, стиль, образ, характер, культура, психология, манипуляции, женское, ссоры, мнение, жизнь, окружение, границы, отношения, самооценка, уверенность в себе
1 / 24
2 000 ₽
8 891
Смешанная аудитория
ERR 9%
«Капсула времени» — это диалог с собой из будущего. Каждый день мы закладываем сюда привычки, мысли и действия, для создания лучшей версии себя! Связь: https://iimax.ru/tarased Админ: https://iimax.ru/belonogov
1 / 24
650 ₽
27 169
Женская аудитория
ERR 9%
Хорошие манеры никогда не выйдут из моды. Учимся искусству быть леди каждый день. ☕️ Ссылка на канал: https://max.ru/join/JrscNfP2CDiIIxl-bbDr91qtYn0KwYNaKlLOfSDD4xw Связь: https://clck.ru/3TSYjx https://maxframe.ru/group-profile/42/
1 / 24
2 100 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
1 000₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,4 ₽
CPV · за показ
1 412 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 708/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
4 · все вышли в срок
Посты в канале
Мураками | Цитаты
MAX · канал
В СССР боялись только 2х человек: Сталина и Шаталова
Первый мог расстрелять, а второй — сделать из тебя гения.
Виктор Шаталов учил детей усваивать информацию в 5 раз быстрее, читать по 200 страниц в час и помнить ВСЁ прочитанное!
С распадом союза его техники забылись, но дело его живет и помогает всем родителям👉 Метод Шаталова.
Внутри новаторские подходы образования детей, которых НИКОГДА не будет в школах:
— Нейроигры для развития с раннего детства.
— Задания развивающие логику в 10 раз! (список)
— Приёмы для формирования крепкого характера.
Родители! Вам сюда — @deti
503 просм.31 авг., 18:10
3 глубоких мысли о жизни: Юкио Мисима
🟠Мы живём в мире, где страхи и надежды могут быть одинаково иррациональны. Но, возможно, это и есть суть жизни — научиться жить с этим.
🟠Человек живёт не для того, чтобы существовать, а для того, чтобы что-то оставить после себя, даже если это всего лишь тень.
🟠В каждом из нас есть вечная борьба между тем, что он должен делать, и тем, что он хочет делать.
Мураками | Цитаты
627 просм.31 авг., 11:11
⛔️ ХВАТИТ ЖИТЬ ВСЛЕПУЮ!
Твоя дата рождения — это не просто цифры в паспорте. Это ключ к богатству, любви и здоровью. 🗝
Я открыла доступ к персональным предсказаниям БЕСПЛАТНО на сегодня. Узнай, что ждет именно тебя, пока окно возможностей не закрылось. ⏳
Выбирай свою кнопку и узнай правду! 👇
523 просм.31 авг., 10:10
Жизнь не стоит того, чтобы жить, если не за что умереть.
🟠Юкио Мисима
Мураками | Цитаты
727 просм.31 авг., 08:10
Мы не видим мир таким, какой он есть, мы видим его таким, каким нам хочется его видеть. Всё есть иллюзия. Так почему бы не создать свою реальность?
🟠Тацуо Юки
Мураками | Цитаты
850 просм.30 авг., 21:01
В нашей жизни есть только одна мудрость: когда мы понимаем, что мы на самом деле ничего не понимаем.
🟠Рюдзо Мацуока
Мураками | Цитаты
898 просм.30 авг., 15:11
3 замечательных мудрости японских монахов
🟠Пойми, что "Сейчас" — единственное, что у тебя есть. Сосредоточься на этом моменте.
🟠Пожелай любви и мира тем, кто был к тебе не добр, и двигайся дальше. Это даст свободу вам обоим.
🟠Настоящее благородство не в том, чтобы быть лучше других, а в том, чтобы быть лучше себя.
Мураками | Цитаты
943 просм.30 авг., 08:10
Когда все стоят — двигайся, когда все бегут — остановись.
🟠Эдогава Рампо
Мураками | Цитаты
1 014 просм.29 авг., 21:01
Если ты сравниваешь свой путь с чужим, значит, ещё не нашёл свой.
🟠Фумико Энти
Мураками | Цитаты
998 просм.29 авг., 15:10
❗️ЦУМ на грани банкротства: в 2026 году бутики могут потерять 84% прибыли
Бренды жалуются, что всё больше россиян отказываются от дорогих вещей, отдавая предпочтение премиум-репликам.
Сами покупатели говорят, что не видят смысл переплачивать за бирки, и пользуются онлайн магазином Mos.Style.King.
Это ПЕРВЫЙ магазин реплик в РФ, где копии стоят на 50-70% дешевле и по качеству ничем не уступают оригиналу
Причем есть все бренды: от Louis Vuitton до Loro Piana, а сами вещи шьются по тем же технологиям, что и оригинал
Весь товар в наличии.✅
➤Доставка по Москве 2-4 часа
(оплата после примерки)
➤Доставка СДЭК 1-4 дня.
Хотите выглядеть стильно и не переплачивать огромные деньги? Вам сюда: https://t.me/+_3jDbOKPCjU4Mjgy
925 просм.29 авг., 14:10
Следите за своими мыслями — они становятся поступками.
🟠Осаму Дадзай
Мураками | Цитаты
1 003 просм.29 авг., 11:11
3 лучших цитаты японского императора Итоку
🟠Не осуждай и не восхищайся. Просто наблюдай, не привязываясь. Не говори: "Это плохо", не отвергай. Будь спокойным наблюдателем.
🟠Страдания зависят не от ситуации, но от того, как вы на неё реагируете.
🟠Когда беды накрывают одну за другой и ты не можешь больше терпеть, не сдавайся! Это именно тот момент, когда всё начинает меняться. Не противься изменам, если хочешь быть счастливым.
Мураками | Цитаты
1 095 просм.28 авг., 21:01
Если человек твой, он останется. Если его тянет куда-то ещё, ничего его не удержит. Он не стоит твоих нервов и внимания.
🟠Тацуо Инамори
Мураками | Цитаты
1 167 просм.28 авг., 15:11
Когда кажется, что всё идёт не так, на самом деле в твою жизнь входит что-то грандиозное. Прояви терпение и будет тебе счастье.
🟠Мацудайра Тадааки
Мураками | Цитаты
1 123 просм.28 авг., 11:11
3 лучших цитаты японского художника Такаси Мураками
🟠Не рискуя, мы рискуем ещё больше.
🟠Жить проще, когда отпускаешь мысли об идеале. Когда понимаешь, что нет стандарта «достаточно хорошего». Когда принимаешь свою уникальность и перестаёшь сравнивать себя с другими.
🟠Сомневаясь в себе, вспомни, как далеко ты уже зашёл. Всё, что пережил, все страхи, которые преодолел, и все победы на своём пути. Только дурак не будет замотивирован, осознав это.
Мураками | Цитаты
1 164 просм.27 авг., 21:01
❗️«Идиоты» – так итальянцы называют россиян, которые покупают дорогую одежду
В Европе уже давно научились шить премиум-реплики брендовых вещей, 1 в 1 повторяя качество и даже технологию пошива
Lux Atelier – первый сертифицированный магазин люксовых реплик в России. Там есть всё: от Louis Vuitton до Balenciaga, но в 5-6 раз дешевле оригинала.
Если не любите переплачивать за бренд, сохраняйте контакты:
Магазин для мужчин
Магазин для женщин
787 просм.27 авг., 18:10
Бездействие рождает страх, действие — уверенность. Хочешь победить страх? Всё просто — не сиди на месте, начни действовать. Зачем придумывать велосипед?
🟠Хонда Соичиро
Мураками | Цитаты
1 104 просм.27 авг., 15:11
Дайте людям время и свободу. Не уговаривайте остаться. Пусть ищут себя. Ваше в любом случае найдёт вас.
🟠Ито Хиробуми
Мураками | Цитаты
1 069 просм.27 авг., 11:11
⚠️ Немедленно посмотрите на стык своих ладоней!
Соедини ладони вместе ребром друг к другу и посмотри на Линию Сердца. Какой рисунок у тебя получился? 1, 2 или 3?
В хиромантии этот стык определяет твою реальную судьбу. Твои руки знают о тебе всё:
Один из этих вариантов — знак скорой крупной покупки и семейного благополучия, другой — предупреждение о предательстве близкого человека или потере денег.
Опытный хиромант сегодня проводит БЕСПЛАТНЫЙ анализ ладоней по фото.
👇 Выбирай свою цифру на кнопке ниже, отправь фото руки в чат и узнай чистую правду о себе:
744 просм.27 авг., 10:10
Умение слушать — сильное оружие. Против него трудно устоять и не к чему придраться.
🟠Харуки Мураками
Мураками | Цитаты
1 143 просм.27 авг., 08:10
Рисование — очень интеллектуальный навык
Это занятие способно улучшить речь, укрепить критическое мышление, снизить тревожность и натренировать память
Для всего этого не нужно иметь особых талантов, быть потомком да Винчи и 5 лет практиковаться с кистью, начать можно всего с 7 минут в день на канале «Дом художника»
Здесь научат рисовать картины и зажгут из вас звезду искусства. А еще расскажут, как превратить творчество в источник дохода
Подпишитесь, чтобы наслаждаться своими картинами max.ru/arononore
796 просм.26 авг., 19:02
Принимай и хорошее, и плохое, но не позволяй им поглотить тебя.
🟠Юити Сэйрай
Мураками | Цитаты
1 117 просм.26 авг., 15:11
Счастье словно бабочка: чем больше ты пытаешься его поймать, тем дальше оно уходит. Но если ты живёшь своей жизнью, оно придёт само.
🟠Сюсэй Токуда
Мураками | Цитаты
1 159 просм.26 авг., 11:11
26.08 — ДЕНЬ СУДЬБЫ
Ваша дата рождения — это зашифрованное послание, которое пора прочитать.
💫Сегодня Мария дарит персональный разбор на судьбу каждому желающему
🔮Отправьте в личные сообщения свою ДАТУ РОЖДЕНИЯ в формате: 10.02.1985
И кармолог сделает для вас индивидуальный разбор. БЕЗ ОПЛАТЫ!
Это знание поможет понять, почему в жизни всё идет именно так 🙏
746 просм.26 авг., 10:10
Умный человек требует больше от себя, а глупый — от других.
🟠Харуки Мураками
Мураками | Цитаты
1 210 просм.26 авг., 08:10
Как отличить реплику от оригинала? — НИКАК
Даже стилисты ЦУМа не поняли, какие вещи One Most Brand, а какие — Gucci, L&V и Prada.
Обычные люди тем более не видят разницы и наивно верят, что звёзды носят оригинал. Хотя они давно перешли на One Most Brand.
Этот магазин работает только с оригинальными заводами и проверяет каждую завитушку по брендовым эскизам.
Вы будете выглядеть на миллион, но потратите в 100 раз меньше ❤️
Самый разумный выбор, тем более на первый заказ скидка целых 10% — One Most Brand
1 092 просм.25 авг., 18:10
3 легендарных мысли Кобо Абэ
🟠Сначала тебя игнорируют, потом смеются, затем борются, а в конце ты побеждаешь.
🟠Доверие — это вера не в других, а вера в себя. Если ты веришь в себя, ты сможешь верить и в других.
🟠Многие боятся неудачи. А ты бойся упустить шанс.
Мураками | Цитаты
1 111 просм.25 авг., 15:11
Не огорчaйтесь прошлым, не беспокойтесь о будущем, сосрeдоточьтесь на настоящем момeнте.
🟠Будда
Мураками | Цитаты
1 073 просм.25 авг., 11:25
«Почему я спрашиваю советы у всех вокруг, но мне только хуже?»
Раньше при любой проблеме я бежала к подругам или часами перечитывала женские форумы. Но от разного мнения мне становилось только хуже.
Тревога и ощущение, что я хожу по кругу, только росли...
Пока однажды я не решила довериться боту Luna.
Он создан опытным тарологом по авторской технологии, поэтому работает не как банальное гадание, а как глубокая диагностика. Уже более 10 000 женщин нашли свои ответы в картах и вышли из тупика.
Я вытянула всего 3 карты на свой главный вопрос и это сработало лучше десятков разговоров!
Это дало мне такую невероятную ясность, которой не было годами!
Вам не нужно носить сомнения в себе и слушать чужие советы, просто запустите бота, которому уже доверяют тысячи пользователей.
🎁 Внутри вас ждут 3 бесплатных расклада на любой вопрос 👉 @tarolog_lunabot
964 просм.25 авг., 10:22
Жизнь слишком коротка, чтобы заниматься тем, что не приносит радости или смысла. Удели время и задумайся над этим.
🟠Норио Нагаяма
Мураками | Цитаты
1 164 просм.25 авг., 08:10
💫 4 дня бесплатно работаем с энергией Рейки и меняем 5 важных сфер жизни
Рейки – это древняя практика работы с энергией, которая помогает восстановить внутренний ресурс, убрать блоки и направить изменения туда, где они сейчас нужнее всего: в здоровье, деньги, отношения, желания и внутреннее состояние
На марафоне вы увидите, куда уходит ваша энергия, какие сферы тормозят движение вперёд, что забирает силы и как с помощью Рейки постепенно менять своё состояние и жизнь
Программа БЕСПЛАТНОГО марафона:
✨ День 1: Разберёте 8 сфер жизни, определите слабые места и выполните практику «Манифестация изменений»
✨ День 2: Поймёте принцип работы рейки, снимите энергетические запреты и выполните практику «Исцеление внутреннего ребёнка»
✨ День 3: Освоите практики для укрепление здоровья, отношений и внутренней гармонии
✨ День 4: Обучитесь практикам работы с родовыми денежными сценариями и желаниями. Узнаете техники привлечения денег и подарков
🎁 Бонус за регистрацию: практика «Быстрое восстановление сил» – поможет вернуть энергию, снизить тревогу и почувствовать лёгкость уже через 11 минут
🔆 На марафоне пройдёт полноценная инициация Рейки на 24 часа, чтобы вы смогли почувствовать энергию на практике и попробовать работать с ней самостоятельно
💎 Переходите по ссылке, регистрируйтесь и открывайте для себя новые возможности с помощью Рейки
612 просм.24 авг., 19:26
Настоящее мастерство — быть счастливым без особой причины.
🟠Тосон Симадзаки
Мураками | Цитаты
1 194 просм.24 авг., 15:11
3 лучших мысли японского писателя Тосия Нисида
🟠Будьте наблюдателем. Следите за своими мыслями, эмоциями и реакциями в разных ситуациях. Ваши реакции должны интересовать вас не меньше, чем то, что их вызвало.
🟠Чем умнее и культурнее человек, тем лучше он умеет обманывать себя.
🟠Пока вы не осознаете своё бессознательное, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете думать, что это судьба.
Мураками | Цитаты
1 091 просм.24 авг., 11:11
ПОДАРОК ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ: РАЗБОР СУДЬБЫ
Ваша дата рождения — это не просто набор цифр. Это ваш ключ к деньгам, идеальным отношениям и главному предназначению. Пора наконец её прочитать!
Сегодня эксперт по Матрице Судьбы Вероника дарит персональный разбор по дате рождения каждому желающему
Что нужно сделать?
Отправьте в личные сообщения свою ДАТУ РОЖДЕНИЯ в формате: 10.02.1985
Вероника рассчитает ваши главные арканы и сделает для вас индивидуальный разбор. БЕЗ ОПЛАТЫ!
630 просм.24 авг., 10:10
Вода разрушает камень не силой, а постоянством. Будь как вода, будь дисциплинированным.
🟠Бимё Ямада
Мураками | Цитаты
1 212 просм.24 авг., 08:10
Если ты что-то можешь, делай вид, что не можешь. Как бы цинично не звучало, но обман помогает победить.
🟠Дэсимару
Мураками | Цитаты
1 208 просм.23 авг., 19:10
Мамы, внимание: 90% детей-гениев были воспитаны их матерями
Никола Тесла, Моцарт, Эйнштейн и другие люди, изменившие мир, стали такими благодаря домашнему обучению.
Если хотите самостоятельно воспитать своего ребёнка, читайте канал «Домашнее обучение» психолога и педагога с 25-летним опытом, Ксении Никифоровой.
Её советы и приёмы доступны любой маме, не занимают много времени, а главное, процесс нравится детям — поэтому они сами хотят учиться. В любом возрасте и жизненном ритме.
Ксения воспитала своих троих детей по такой же технике и помогла тысячам матерей из её школы «Метаморфозы» и не планирует останавливаться.
Подписывайтесь на канал и начинайте применять советы. Когда ребёнок вырастет, он скажет вам спасибо: @domashnee_obuchenie
Реклама. ИП Аердинов Н.В. ИНН 638103515932 erid: LjN8KAW6G
1 115 просм.23 авг., 18:10
Приучи себя сомневаться, тогда ты быстро найдёшь истину.
🟠 Ясунари Кавабата
Мураками | Цитаты
1 173 просм.23 авг., 15:11
Захотел стоять — стой. Захотел сесть — сядь. Точно также поступай и с жизнью, как только сделан выбор, приступай к действию с полной решимостью.
🟠Огю Сорай
Мураками | Цитаты
1 161 просм.23 авг., 11:10
Люди — идиоты. На дворе кризис, экономика в упадке, а они продолжают смотреть Валю Карнавал и листать рилсы 🤦🏻♂️
Правда в том, что 90% людей будут бедными до конца жизни. Они так ничего и не сделают, чтобы улучшить жизнь себе и близким.
Если вы не хотите быть частью этой печальной статистики — это уже хорошо. Ещё лучше, если вы читаете достойных авторов, а не фастфуд-контент.
Например, предпринимателя Михаила Бенца. Он пишет про бизнес, экономику и маркетинг так, что ты сам начинаешь вовлекаться в это.
Подпишись и возможности сами начнут цепляться за тебя. Потом сам себе «спасибо» скажешь: https://t.me/bentsa_blog
1 224 просм.23 авг., 10:10
3 японских народных мудрсости
🟠Свобода как горный воздух: для слабых она слишком тяжела.
🟠Если вы думаете, что вы великие, вы становитесь маленькими. Но если признаёте, что ничего особенного из себя не представляете, то открываете для себя безграничные возможности. В этом и есть магия человеческой природы.
🟠Прежде чем менять мир, трижды посмотри на свой дом и исправь все, что можно улучшить.
Мураками | Цитаты
1 218 просм.22 авг., 21:01
Прежде чем судить других, попробуй пройти их путь. Почувствуй их боль, переживи их слёзы. Пройди через все трудности, с которыми они столкнулись. И только тогда ты сможешь понять, как им было, и говорить, как правильно жить.
🟠Мацудайра Тадааки
Мураками | Цитаты
1 130 просм.22 авг., 15:11
22.08 — ДЕНЬ ВОЗВРАЩЕНИЯ К СЕБЕ НАСТОЯЩЕЙ
Половина жизни позади, а вы ловите себя на мысли:
«Вроде всё делаю правильно, всю жизнь отдала семье и работе, а ресурс на нуле. Деньги утекают сквозь пальцы, близкие принимают заботу как должное, а внутри — звенящее одиночество».
Целитель Надежда с 25-летним опытом видит: эта тень — не ваша. Вы не должны нести этот груз.
Только сегодня, 22.08, Надежда делает персональный разбор вашего состояния по ДАТЕ РОЖДЕНИЯ — БЕЗ ОПЛАТЫ.
Выберите ваш запрос 👇
690 просм.22 авг., 15:10
Жизнь — это не то, что с тобой происходит, а то, как ты на это реагируешь.
🟠Банана Ёсимото
Мураками | Цитаты
1 159 просм.22 авг., 11:10
Этот тест совпадает в 9 из 10 случаев
Просто посмотри на картинку и позволь внутреннему голосу подсказать верный путь.
1️⃣Отключи логику.
2️⃣Сделай глубокий вдох.
3️⃣Выбери силуэт, который «откликнулся» первым.
Нажми на номер своей ауры под постом и получи расшифровку от Мари бесплатно!
986 просм.22 авг., 10:10
Не освоил нейросети? Теряешь 50-100% дохода каждый день. Точка!
Скажу прямо: Использовать нейросети для заработка проще паренной репы
Почему люди не пытаются увеличить свою зарплату в 3-5 раз - загадка🧐
Внедрить нейросети в работу можно уже СЕГОДНЯ! Даже палец о палец не ударив. Пусть часть вашей работы возьмут на себя алгоритмы. Вот и весь секрет.
Для кого подходит курс? - для современной, активной и работающей аудитории: регистрируйтесь и выбирайте удобное время
✔️ Для наемных сотрудников: делайте за час то, на что раньше уходил весь день. Берите подработку и работайте без выгорания
✔️Для предпринимателей: забудьте о дорогих сотрудниках и контроле подрядчиков. Делегируйте 80% рутины по ведению соцсетей и маркетингу нейросетям
Нейросети нужны всем: Теперь не нужно сотен тысяч рублей на открытие своего дела. Не нужно заказывать сайт, не нужно платить SMM-щикам, дизайнерам или маркетологам
Создание сайтов, контента, генерация идей, написание постов – все это больше не проблема.
И я на пальцах покажу: как быстро увеличить доход на работе или в своем проекте без лишних усилий. Денег за это не возьму.
Устраивает? Переходите: ссылка для регистрации
⏰Торопитесь попасть на онлайн-курс "Заработок на нейросетях" ➡️ 5 дней полезной информации из разряда "услышал - сделал"
Что вы узнаете:
- Как нейросети помогают бизнесу, бренду и росту дополнительного дохода
- Как делегировать ИИ до 80% рутины
- Как за секунды писать посты, создавать видео и крутые изображения
- Кто останется без работы через 2-3 года и как им не стать
- Тонкости Chat GPT, Yandex GPT, Midjourney
- Как масштабировать навыки и быстро осваивать любые новые нейросети
🎁 Самым быстрым, кто запишется до конца дня, дам бонусом чек-лист «Нейросети – помощники для продвижения в соцсетях».
Выбирайте удобное время: ССЫЛКА
Не верьте мне на слово. Примените навыки - увидите сами.
554 просм.22 авг., 10:10
3 великих мысли японского философа Като Хироюки
🟠Не трать время на чужие слабости — лучше работай над своими. Не привязывайся, потому что привязанность — это ограничение. Пока не успокоишь ум, не найдешь настоящего счастья.
🟠Один собственный опыт ценнее сотни чужих советов.
🟠Если бы кто-то победил тысячу людей, а другой — лишь самого себя, то второй был бы настоящим победителем.
Мураками | Цитаты
1 268 просм.21 авг., 21:01
Ты не толстая. Ты — жертва диет.
Кето, детокс, интервальное голодание — это не про здоровье, а про стресс. Твой организм в панике: он снижает щитовидку, повышает кортизол и упорно копит жир на бёдрах и животе.
Эти диеты подходят лишь для 7% людей, ведь разработаны без учёта индивидуального
гормонального фона, образа жизни и сигналов тела.
Если вы хотите понять, как подобрать индивидуальную диету, которая даст настоящий результат, переходите в мой канал «Честно о еде»
Я покажу, как выстроить питание, от которого худеют, даже когда ты не мучаешь себя голодом: @Перейти
675 просм.21 авг., 18:10
Осенью вы не узнаете Россию: произойдет то, что поменяет ее навсегда. 90% людей растеряются, а кому-то и вовсе придется заново строить жизнь с самых низов.
К такому готовятся заблаговременно, и для этого лучше читать надежные источники. Один из таких — канал Азата Валеева
Он предсказал СВО за 4 месяца до его начала, скупил евро по 52 и смеялся над продажными блогерами, кричащими о второй волне мобилизации.
Сейчас он на пальцах объясняют, как изменится ситуация с рублем уже в сентябре, что будет с ценами на недвижимость и какой станет Россия после окончания всех военных конфликтов: https://max.ru/azatmale
Реклама. ИП Валеев А.И. ИНН 027505683731 erid 2VtzqvqykzF
502 просм.21 авг., 15:49
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.