Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
381 просм.31 авг., 19:10
Так или иначе • Саморазвитие
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
t.me/joinchat/tQhS8aP0iWNhOTE6
Баллы: 2
Описание канала в Telegram
☑️ подписаны 12 друзей Делаем уверенность и харизму вашей фишкой Реклама: ссылка скрыта Пригласи друга: ссылка скрыта РКН: ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
37 529
-21день
-88неделя
-392месяц
Охват поста
558
558за 24 часа
710в среднем
Вовлечённость
1,5%
1,5%за 24 часа
3,9%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 1 117 раз в 624 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Активная платежеспособная взрослая ЖЦА 90%. Закупы в телеграм в дорогих тематиках психология/саморазвитие/этикет/литература/лингвистика
Похожие каналы
43 778
Женская аудитория
ERR 15%
Наша жизнь — это зеркало наших поступков, выборов и мыслей. Ссылка на канал: https://iimax.ru/Bumerang Сотрудничество: https://iimax.ru/indeec17
1 / 24
7 500 ₽
17 039
Смешанная аудитория
ERR 9%
Подписаны 19 Ваших друзей... По рекламе и всем вопросам: https://iimax.ru/yad_manager
1 / 24
2 500 ₽
44 483
Женская аудитория
ERR 13%
Лучшие мысли великих людей только в нашем канале. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/mysli_literature Притчи Рассказы Афоризмы Философия Библиотека Цитаты Культура Достоевский Стихи Литература Искусство Есенин Высоцкий Ремарк Ницше Фрейд Платон Сократ Раневская Твен Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68425782870080/
1 / 24
5 900 ₽
9 887
Женская аудитория
ERR 13%
сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL Поведение, этикет, школа, вежливость, тон, привычки, стиль, образ, характер, культура, психология, манипуляции, женское, ссоры, мнение, жизнь, окружение, границы, отношения, самооценка, уверенность в себе
1 / 24
2 000 ₽
8 891
Смешанная аудитория
ERR 9%
«Капсула времени» — это диалог с собой из будущего. Каждый день мы закладываем сюда привычки, мысли и действия, для создания лучшей версии себя! Связь: https://iimax.ru/tarased Админ: https://iimax.ru/belonogov
1 / 24
650 ₽
27 169
Женская аудитория
ERR 9%
Хорошие манеры никогда не выйдут из моды. Учимся искусству быть леди каждый день. ☕️ Ссылка на канал: https://max.ru/join/JrscNfP2CDiIIxl-bbDr91qtYn0KwYNaKlLOfSDD4xw Связь: https://clck.ru/3TSYjx https://maxframe.ru/group-profile/42/
1 / 24
2 100 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
1 000₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,8 ₽
CPV · за показ
1 792 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 558/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
2 · все вышли в срок
Посты в канале
Так или иначе • Саморазвитие
Telegram · канал
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
🔥 – всегда так делаю
❤️ – да, мое спокойствие превыше всего
Так или иначе | #я_выбираю
740 просм.29 авг., 11:15
Не относитесь к себе слишком серьезно
✨Серьезно нужно относиться к работе и обязанностям, но не к себе самому. Попробуйте воспринимать себя с лёгкостью и без излишней серьезности
✨Это поможет вам найти жизненный баланс. Ведь когда мы слишком строги к себе, мы можем терять мотивацию, перегорать и испытывать стресс
✨А когда мы находимся в гармонии с собой, мы можем лучше справляться с вызовами и достигать своих целей
Так или иначе | #забота_о_себе
872 просм.28 авг., 15:35
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
945 просм.27 авг., 19:15
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ – то, что мне сегодня и нужно
🦄 – с трудом верится
Так или иначе | #я_выбираю
909 просм.27 авг., 11:15
26.08.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 038 просм.26 авг., 08:03
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
1 040 просм.25 авг., 19:10
Остановите негативные мысли
✨Каждый может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи
✨Мы на них зацикливаемся и все время прокручиваем в голове. Они отнимают силы и ресурсы, лишают энергии и радости жизни
✨Вещи, которые вы говорите себе изо дня в день, либо помогают вам подняться, либо подрывают вашу веру в себя. Выбирайте
Так или иначе | #забота_о_себе
1 271 просм.24 авг., 15:35
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ – да, дела отлично
⚡️ – однозначно
Так или иначе | #я_выбираю
1 579 просм.21 авг., 11:15
20.08.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 506 просм.20 авг., 08:03
13.08.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
2 258 просм.13 авг., 08:03
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
1 910 просм.12 авг., 19:10
Относитесь к себе с сочувствием
💫Многие считают, что нужно постоянно себя критиковать, чтобы достичь чего-то. Предлагаю, наоборот, научиться состраданию к себе
💫Сочувствие к себе - это способность относиться к себе с пониманием, заботой и состраданием. Это умение быть добрым и дружелюбным к себе, даже в трудные моменты
💫Сочувствие к себе помогает нам принимать себя такими, какие мы есть, с нашими достоинствами и недостатками, и стремиться к самосовершенствованию. Будьте с собой чутки, как с лучшим другом
Так или иначе | #забота_о_себе
1 952 просм.11 авг., 11:15
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ – однозначно
😄 – где я и где минусы
Так или иначе | #я_выбираю
1 612 просм.10 авг., 11:15
07.08.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 859 просм.7 авг., 08:03
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
1 943 просм.5 авг., 19:10
Открывайте неизведанное
💫Часто происходит так, что мы застреваем в однообразной повседневности и не находим в себе силы и мотивации для изменений
💫Найдите в себе смелость и решимость попробовать — опыт, которого вы боялись, может обернуться преимуществом
💫Чтобы стать лучшей версией себя и открыть в себе новые возможности, необходимо совершать регулярные шаги вперед
Так или иначе | #забота_о_себе
2 166 просм.3 авг., 15:35
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ – однозначно
🔥 – жду продолжение
Так или иначе | #я_выбираю
2 090 просм.30 июля, 11:15
30.07.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 785 просм.30 июля, 08:03
29.07.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 733 просм.29 июля, 08:03
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
1 616 просм.28 июля, 08:03
Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие люди
💫Страх чужого мнения — самая опасная тюрьма, в которую себя может загнать человек
💫Мы часто тратим неисчислимую энергию, беспокоясь о том, как другие люди нас воспринимают
💫Иногда обратная связь и конструктивная критика полезны, и к ним стоит прислушаться. Но зачастую бесполезно беспокоиться о том, что думают другие
Так или иначе | #забота_о_себе
1 670 просм.27 июля, 11:15
27.07.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 518 просм.27 июля, 08:03
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
🔥 – регулярно по работе
👍🏼 – уже засыпаю порошок
Так или иначе | #я_выбираю
1 780 просм.24 июля, 11:15
23.07.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 796 просм.23 июля, 08:03
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
1 885 просм.22 июля, 15:35
Не соглашайтесь на меньшее, чем заслуживаете
💫Стоит один раз согласиться на вариант, который вас не устраивает, и это войдет в привычку
💫Дайте себе шанс на лучшую жизнь. На больше уважения и любви. Больше потенциала и саморазвития
💫И даже если вы продолжаете сомневаться в том, что сможете достичь большего, все равно продолжайте двигаться в этом направлении, не уменьшайте свои стандарты
Так или иначе | #забота_о_себе
1 830 просм.21 июля, 09:10
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
🔥 – интересно, хочу также
🐳 – маловероятно
Так или иначе | #я_выбираю
1 791 просм.20 июля, 11:15
20.07.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 649 просм.20 июля, 08:03
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ – да, так и сделаю
👍🏼 – однозначно
Так или иначе | #я_выбираю
2 346 просм.10 июля, 11:15
10.07.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
2 236 просм.10 июля, 08:03
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ - так и есть. Когда я это поняла, жизнь круто изменилась
😍 - замечаю свои радости каждый день. И понимаю насколько же я счастлива
Так или иначе | #я_выбираю
2 727 просм.25 июня, 11:15
25.06.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
2 388 просм.25 июня, 08:03
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ - именно так. Я не пропущу ничего из того, что должно со мной случиться
🙌 - в состоянии покоя все случится даже лучше, чем могло быть
Так или иначе | #я_выбираю
2 303 просм.3 июня, 11:05
03.06.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
2 079 просм.3 июня, 08:03
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ - как не хотелось бы остаться в зоне комфорта, но надо выходить
⚡️ - искать новую опору в нынешнем сумасшедшем мире - тот еще квест. Но я справлюсь!
Так или иначе | #я_выбираю
2 278 просм.22 мая, 11:15
22.05.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 969 просм.22 мая, 08:03
📸Я выбираю
Мысли, которые вы крутите в голове, влияют на то, как будут складываться события в течение всего дня.
Выбирайте правильные мысли!
❤️ - так и сделаю
🙌 - и пусть весь мир подождет
Так или иначе | #я_выбираю
2 279 просм.18 мая, 11:05
18.05.2026 Мысль дня
Так или иначе | #мысль_дня
1 857 просм.18 мая, 08:03
Напоминание✨
Так или иначе | #напоминание
1 622 просм.17 мая, 19:05
Ищите лекарство, а не пластырь
✨Если вы постоянно чувствуете тревогу, усталость или подавленность, вы должны делать больше, чем устранять симптомы. Нужно понять суть проблемы и удалить ее с корнем
✨Например, если вы постоянно работаете до изнеможения, горячая ванна может на время помочь, но это не то же самое, чтобы научиться делегировать обязанности или устанавливать жесткие рабочие границы
✨Так что делайте маленькие вещи, которые наполняют вас в данный момент, но обязательно сделайте что-то еще, что ВАМ нужно, чтобы чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе
Так или иначе | #забота_о_себе
1 500 просм.17 мая, 15:15
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.